Naše organsko eterično ulje metvice destilira se parom iz biljke Mentha spicata. Ovo okrepljujuće i osvježavajuće eterično ulje obično se koristi u parfumeriji, sapunima i receptima za losione. Metvica je gornja nota koja je prekrasna kada zrači iz difuzora ili u raznim aromaterapijskim sprejevima. Unatoč zajedničkoj aromi, metvica sadrži malo ili nimalo mentola u usporedbi s paprenom metvicom. To ih čini zamjenjivima s mirisne perspektive, ali ne nužno i s funkcionalne strane. Metvica je posebno korisna za smirivanje napetosti, nježno buđenje osjetila i bistrenje uma. Emocionalno okrepljujuće, ovo ulje je osnovna nota u svijetu eteričnih ulja i prekrasan dodatak većini mješavina.
Prednosti i upotreba
Ovo ulje dobro djeluje kao antiseptik za rane i čireve jer sprječava njihovu sepsu, a ujedno im pomaže da brže zacijele. Ovo ulje ima opuštajući i rashlađujući učinak na mozak, što uklanja stres s našeg kognitivnog centra. Pomaže ljudima da se koncentriraju, a budući da je cefalična tvar, pomaže u liječenju glavobolja i drugih neuroloških problema povezanih sa stresom. Ovo ulje bi trebalo biti dobro i za cjelokupno zdravlje i zaštitu mozga. Problemi s menstruacijom, poput neredovitih menstruacija, opstruiranih menstruacija i rane menopauze, mogu se riješiti uz pomoć ovog eteričnog ulja. Potiče lučenje hormona poput estrogena, što olakšava menstruaciju i osigurava dobro zdravlje maternice i spolno zdravlje. To također odgađa početak menopauze i ublažava određene simptome povezane s menstruacijom poput mučnine, umora i bolova u donjem dijelu trbuha. Ovo eterično ulje potiče lučenje hormona i izlučivanje enzima, želučanih sokova i žuči. Također stimulira živce i funkciju mozga te potiče dobru cirkulaciju krvi. To održava metaboličku aktivnost visokom stopom, a također jača imunološki sustav jer poticanje cirkulacije krvi potiče imunitet i uklanjanje toksina.
Možete koristiti ulje metvice u difuzoru. To će vam pomoći podići raspoloženje i poboljšati koncentraciju.
Dodajte kap ulja metvice u peciva, deserte ili salate za jedinstven okus. To također pomaže probavi.
Možete pronaći kozmetičke ili medicinske proizvode koji kao primarni sastojak za njegu kože imaju eterično ulje metvice.
Sigurnost
Ovo ulje može uzrokovati senzibilizaciju kože i iritaciju sluznice. Nikada ne koristite eterična ulja nerazrijeđena, u očima ili sluznicama. Ne uzimajte interno osim ako se ne savjetujete s kvalificiranim zdravstvenim djelatnikom. Držati izvan dohvata djece i kućnih ljubimaca. Prije upotrebe napravite mali test na unutarnjoj strani podlaktice ili leđa. Nanesite malu količinu razrijeđenog eteričnog ulja i prekrijte zavojem. Ako osjetite bilo kakvu iritaciju, upotrijebite bazno ulje ili kremu za dodatno razrjeđivanje eteričnog ulja, a zatim operite sapunom i vodom. Ako se nakon 48 sati ne pojavi iritacija, sigurno je za upotrebu na koži. Saznajte više o korištenju eteričnih ulja ovdje.