-
Palo Santo eterično ulje čistog terapeutskog stupnja za parfemsku kupku za kožu
Prednosti
Kada i tuš
Dodajte 5-10 kapi u vruću vodu za kupanje ili poškropite u paru od tuša prije nego što odete na kućni spa doživljaj.
Masaža
8-10 kapi eteričnog ulja na 1 uncu baznog ulja. Nanesite malu količinu izravno na problematična područja, poput mišića, kože ili zglobova. Nježno utrljajte ulje u kožu dok se potpuno ne upije.
Udisanje
Udišite aromatične pare izravno iz boce ili stavite nekoliko kapi u plamenik ili difuzor kako biste ispunili prostoriju svojim mirisom.
DIY projekti
Ovo se ulje može koristiti u kućnim DIY projektima, kao što su svijeće, sapuni i drugi proizvodi za njegu tijela!Koristi
Uravnotežuje i umiruje. Pomaže ublažiti povremenu napetost i usaditi osjećaje uzvišenog zadovoljstva.
-
Prirodno 100% eterično ulje slatke naranče Parfemsko ulje za masažu tijela
Prednosti
Liječenje anksioznosti
Osobe koje pate od tjeskobe ili depresije mogu ga udisati izravno ili putem difuzije. Eterično ulje naranče također promiče jasnoću misli i poboljšava opću dobrobit osobe.
Sredstvo protiv stresa
Antidepresivna svojstva narančinog ulja pomažu u smanjenju stresa i tjeskobe. Promiče osjećaj sreće i osjećaj pozitivnosti kada se koristi u svrhe aromaterapije.
Zacjeljuje rane i posjekotine
Protuupalna svojstva narančinog ulja koriste se za liječenje boli ili upala povezanih s ranama i posjekotinama. Također potiče brži oporavak manjih posjekotina i ozljeda.Koristi
Izrada parfema
Osvježavajući, slatki i pikantni miris eteričnog ulja naranče doprinosi jedinstvenom mirisu kada se koristi u izradi prirodnih parfema. Koristite ga za poboljšanje arome vaših domaćih recepata za njegu kože.
Sredstvo za čišćenje površina
Eterično ulje slatke naranče poznato je i po svojstvima čišćenja površina. Stoga uz pomoć ovog ulja i još nekih sastojaka možete napraviti DIY sredstvo za čišćenje doma.
Pojačalo raspoloženja
Umirujući, slatki i oštar miris eteričnog ulja naranče poboljšat će vam raspoloženje smanjujući stres. Pomaže vam opustiti um i smiriti osjetila nakon napornog dana. -
Vrhunska aromaterapija s čistim eteričnim uljem eukaliptusa terapeutskog stupnja
Prednosti
Poboljšava respiratorne uvjete
Eterično ulje eukaliptusa poboljšava mnoga respiratorna stanja jer pomaže stimulirati vaš imunološki sustav, pruža antioksidacijsku zaštitu i poboljšava vašu respiratornu cirkulaciju.
Smanjuje bol i upalu
Dobro istražena dobrobit ulja eukaliptusa je njegova sposobnost ublažavanja boli i smanjenja upale. Kada se koristi lokalno na koži, eukaliptus može pomoći u smanjenju boli mišića, upale i otekline.
Odbija štakore
Jeste li znali da vam ulje eukaliptusa može pomoći da se riješite štakora prirodnim putem? eukaliptus se može koristiti u zaštiti prostora od kućnih štakora, što ukazuje na značajan repelentni učinak eteričnog ulja eukaliptusa.Koristi
Ublažite upalu grla
Nanesite 2-3 kapi ulja eukaliptusa na prsa i grlo ili raspršite 5 kapi kod kuće ili na poslu.
Zaustavite rast plijesni
Dodajte 5 kapi ulja eukaliptusa u svoj usisavač ili sredstvo za čišćenje površina kako biste spriječili rast plijesni u vašem domu.
Otjerajte štakore
Dodajte 20 kapi ulja eukaliptusa u bočicu s raspršivačem napunjenu vodom i poprskajte područja koja su sklona štakorima, poput malih otvora u vašem domu ili u blizini vaše smočnice. Samo budite oprezni ako imate mačke, jer ih eukaliptus može iritirati.
Poboljšajte sezonske alergije
Nakapajte 5 kapi eukaliptusa kod kuće ili na poslu ili nanesite 2-3 kapi lokalno na sljepoočnice i prsa. -
Esencijalno ulje ružmarina Ulje za njegu kože Esencijalno ulje za rast kose Kozmetička sirovina
Borite se protiv gastrointestinalnog stresa
Ulje ružmarina može se koristiti za ublažavanje raznih gastrointestinalnih tegoba, uključujući probavne smetnje, plinove, grčeve u želucu, nadutost i zatvor. Također potiče apetit i pomaže u regulaciji stvaranja žuči koja igra ključnu ulogu u probavi. Za liječenje želučanih tegoba, pomiješajte 1 čajnu žličicu baznog ulja kao što je kokosovo ili bademovo ulje s 5 kapi ulja ružmarina i nježno umasirajte smjesu po trbuhu. Redovita primjena ulja ružmarina na ovaj način detoksificira jetru i potiče zdravlje žučnog mjehura.
Oslobodite se stresa i tjeskobe
Istraživanja pokazuju da jednostavno udisanje arome eteričnog ulja ružmarina može smanjiti razinu hormona stresa kortizola u krvi. Visoke razine kortizola uzrokovane su stresom, tjeskobom ili bilo kojom mišlju ili događajem koji vaše tijelo stavlja u način "bori se ili bježi". Kada je stres kroničan, kortizol može uzrokovati debljanje, oksidativni stres, visoki krvni tlak i bolesti srca. Možete se trenutno boriti protiv stresa pomoću raspršivača eteričnog ulja ili čak udisanjem iznad otvorene bočice. Da biste napravili sprej za aromaterapiju protiv stresa, jednostavno pomiješajte u maloj bočici s raspršivačem 6 žlica vode s 2 žlice votke i dodajte 10 kapi ulja ružmarina. Koristite ovaj sprej navečer na jastuku da se opustite ili ga raspršite u zrak u zatvorenom prostoru bilo kada da biste se oslobodili stresa.
Smanjite bol i upalu
Ulje ružmarina ima protuupalna svojstva i svojstva ublažavanja bolova, a možete imati koristi od toga ako umasirate ulje na zahvaćeno područje. Pomiješajte 1 čajnu žličicu baznog ulja s 5 kapi ulja ružmarina kako biste dobili učinkovit melem. Koristite ga za glavobolje, uganuća, upalu ili bol u mišićima, reumatizam ili artritis. Također se možete potopiti u vruću kupku i dodati nekoliko kapi ulja ružmarina u kadu.
Liječite respiratorne probleme
Ulje ružmarina djeluje kao ekspektorans kada se udiše, ublažava začepljenost grla kod alergija, prehlada ili gripe. Udisanjem arome možete se boriti protiv respiratornih infekcija zbog svojih antiseptičkih svojstava. Djeluje i antispazmodično, što pomaže u liječenju bronhijalne astme. Koristite ulje ružmarina u difuzoru ili dodajte nekoliko kapi u šalicu ili mali lonac kipuće vruće vode i udišite paru do 3 puta dnevno.
Pospješite rast i ljepotu kose
Utvrđeno je da eterično ulje ružmarina povećava rast nove kose za 22 posto kada se umasira na vlasište. Djeluje tako da potiče cirkulaciju vlasišta i može se koristiti za rast duže kose, sprječavanje ćelavosti ili poticanje rasta nove kose na područjima koja ćelave. Ulje ružmarina također usporava sijeđenje kose, potiče sjaj te sprječava i smanjuje perut, što ga čini izvrsnim tonikom za cjelokupno zdravlje i ljepotu kose.
Poboljšajte pamćenje
Poznato je da su grčki znanstvenici koristili eterično ulje ružmarina za poboljšanje pamćenja prije ispita. Nedavna studija objavljena u International Journal of Neuroscience procijenila je kognitivne performanse 144 sudionika pri korištenju ulja ružmarina za aromaterapiju. Utvrđeno je da ružmarin značajno poboljšava kvalitetu pamćenja i povećava mentalnu budnost. Druga studija, objavljena u Psychogeriatrics, testirala je učinke aromaterapije uljem ružmarina na 28 starijih pacijenata s demencijom i Alzheimerovom bolešću i otkrila da njegova svojstva mogu spriječiti i usporiti Alzheimerovu bolest. Dodajte nekoliko kapi ulja ružmarina u losion i nanesite ga na vrat ili upotrijebite raspršivač kako biste uživali u mentalnim blagodatima arome ulja ružmarina. Kad god vam je potreban poticaj mentalne energije, možete čak i inhalirati preko bočice ulja kako biste dobili iste učinke.
Borite se protiv lošeg zadaha
Eterično ulje ružmarina ima antimikrobna svojstva koja ga čine učinkovitim sredstvom protiv lošeg zadaha. Možete ga koristiti kao vodicu za ispiranje usta tako da dodate nekoliko kapi ulja ružmarina u vodu i promućkate. Ubijajući bakterije, ne samo da se bori protiv lošeg zadaha, već također sprječava nakupljanje plaka, karijes i gingivitis.
Izliječite svoju kožu
Antimikrobna svojstva ulja ružmarina čine ga jednako učinkovitim u liječenju kožnih problema poput akni, dermatitisa i ekcema. Hidratizirajući i njegujući kožu dok ubija bakterije, izvrstan je dodatak svakoj hidratantnoj kremi. Jednostavno dodajte nekoliko kapi hidratantnoj kremi za lice kako biste svakodnevno koristili ulje ružmarina i dobili zdravi sjaj. Za tretiranje problematičnih područja, razrijedite 5 kapi ulja ružmarina u 1 žličici baznog ulja i nanesite na to mjesto. Neće dodatno zamastiti vašu kožu; zapravo, uklanja višak masnoće s površine vaše kože.
-
Tvornička nabava Čisto prirodno eterično ulje paprene metvice za ulje za njegu tijela
Prednosti
Ublažava glavobolju
Ulje paprene metvice trenutno ublažava glavobolju, povraćanje i mučninu. Pomaže u opuštanju mišića i ublažavanju bolova, stoga se koristi i za liječenje migrene.
Umiruje posjekotine i opekline
Potiče osjećaj hlađenja koji se može koristiti za ublažavanje upale kože uzrokovane posjekotinama i opeklinama. Adstringentna svojstva ulja paprene metvice čine ga idealnim za zacjeljivanje posjekotina i malih rana.
Antibakterijski
Ubija bakterije koje su glavni uzrok infekcija kože, iritacije kože i drugih problema. Esencija ulja paprene metvice u kozmetičkim proizvodima i proizvodima za njegu kože može dati najbolje rezultate.Koristi
Osvježenje raspoloženja
Ljut, slatkast i miris mente eteričnog ulja paprene metvice poboljšat će vam raspoloženje smanjujući stres. Pomaže vam opustiti um i smiriti osjetila nakon napornog dana.
Proizvodi za njegu kože
Ubija bakterije koje uzrokuju infekcije kože, iritaciju kože i druge probleme. Koristite ulje paprene metvice u svojim kozmetičkim proizvodima i proizvodima za njegu kože kako biste poboljšali njihova antibakterijska svojstva.
Prirodni parfemi
Miris mente ulja paprene metvice doprinosi jedinstvenom mirisu kada se koristi u izradi prirodnih parfema. Od ovog ulja također možete napraviti mirisne svijeće, mirisne štapiće i druge proizvode. -
Visokokvalitetno organsko eterično ulje ružmarina za mirisnu aromaterapiju
Prednosti
Ublažava bolove u mišićima
Eterično ulje ružmarina može ublažiti stres i bol u mišićima. Pokazuje se kao izvrsno ulje za masažu zbog svojih analgetskih svojstava.
Bogat vitaminima
Ružmarin je bogat vitaminima A i C koji su jedan od ključnih sastojaka proizvoda za njegu kože i kose. Stoga ovo ulje možete koristiti za poboljšanje cjelokupnog zdravlja kože i kose.
Protiv starenja
Eterično ulje ružmarina smanjuje natečenost očiju i daje sjajnu i zdravu kožu. Bori se protiv problema kože poput bora, finih linija itd. koji su povezani sa starenjem kože.Koristi
Aromaterapija
Kada se koristi u aromaterapiji, ulje ružmarina može poboljšati mentalnu jasnoću i pružiti olakšanje od umora i stresa. Ima pozitivan učinak na vaše raspoloženje, a može se koristiti i za smanjenje tjeskobe.
Osvježivač prostorija
Osvježavajući miris ulja ružmarina čini ga idealnim za uklanjanje neugodnih mirisa iz vaših prostorija. Za to ga morate razrijediti vodom i dodati u uljni difuzor.
Za nadraženo vlasište
Osobe koje pate od svrbeža ili suhog vlasišta mogu umasirati razrijeđeno ulje ružmarina na vlasište. Također u određenoj mjeri sprječava prerano sijeđenje vaše kose. -
Tvornički dobavljač Veleprodaja privatnih robnih marki Aromaterapija Masno čisto organsko eterično ulje muškatne kadulje Novo za kozmetiku
1. Ublažava menstrualne tegobe
Muškatna kadulja djeluje na reguliranje menstrualnog ciklusa prirodnim balansiranjem razine hormona i stimuliranjem otvaranja začepljenog sustava. Ima moć liječenjasimptoma PMS-atakođer, uključujući nadutost, grčeve, promjene raspoloženja i želju za hranom.
Ovo eterično ulje je također antispazmodik, što znači da liječi grčeve i srodne probleme kao što su grčevi mišića, glavobolje i bolovi u trbuhu. To čini opuštanjem živčanih impulsa koje ne možemo kontrolirati.
Zanimljivo istraživanje provedeno na Sveučilištu Oxford Brooks u Velikoj Britanijianaliziraniutjecaj aromaterapije na trudnice. Istraživanje je trajalo osam godina, a u njemu je sudjelovalo 8058 žena.
Dokazi iz ove studije sugeriraju da aromaterapija može biti učinkovita u smanjenju majčine tjeskobe, straha i boli tijekom poroda. Od 10 eteričnih ulja koja su korištena tijekom poroda, ulje muškatne kadulje iulje kamilicebile najučinkovitije u ublažavanju boli.
Još jedna studija iz 2012izmjerenoučinci aromaterapije kao lijeka protiv bolova tijekom menstrualnog ciklusa srednjoškolki. Postojala je grupa za aromaterapijsku masažu i grupa za acetaminofen (sredstvo protiv bolova i snižavanje temperature). Aromaterapijska masaža provedena je na ispitanicima u terapijskoj skupini, pri čemu je jednom masiran trbuh muškatnom kaduljom, mažuranom, cimetom, đumbirom iulja geranijau bazi bademovog ulja.
Razina menstrualne boli procijenjena je 24 sata kasnije. Rezultati su pokazali da je smanjenje menstrualne boli bilo značajno veće u skupini koja je primala aromaterapiju nego u skupini koja je primala acetaminofen.
2. Podržava hormonsku ravnotežu
Muškatna kadulja utječe na tjelesne hormone jer sadrži prirodne fitoestrogene, koji se nazivaju "prehrambeni estrogeni" koji potječu iz biljaka, a ne iz endokrinog sustava. Ovi fitoestrogeni muškatnoj kadulji daju sposobnost izazivanja estrogenih učinaka. Regulira razinu estrogena i osigurava dugoročno zdravlje maternice — smanjujući šanse za rak maternice i jajnika.
Mnogi zdravstveni problemi danas, čak i stvari poput neplodnosti, sindroma policističnih jajnika i karcinoma temeljenog na estrogenu, uzrokovani su viškom estrogena u tijelu — dijelom i zbog naše konzumacijehrana s visokim sadržajem estrogena. Budući da muškatna kadulja pomaže uravnotežiti te razine estrogena, nevjerojatno je učinkovito eterično ulje.
Studija iz 2014. objavljena uJournal of Phytotherapy Research pronašaoda je inhalacija ulja muškatne kadulje smanjila razinu kortizola za 36 posto i poboljšala razinu hormona štitnjače. Studija je provedena na 22 žene u postmenopauzi u 50-ima, od kojih je nekima dijagnosticirana depresija.
Na kraju ispitivanja, istraživači su izjavili da je "ulje muškatne kadulje imalo statistički značajan učinak na snižavanje kortizola i imalo je antidepresivni učinak poboljšavajući raspoloženje." Također je jedan od najpreporučljivijihsuplementi za menopauzu.
3. Ublažava nesanicu
Ljudi koji pate odnesanicamože pronaći olakšanje s uljem muškatne kadulje. Prirodni je sedativ i pružit će vam osjećaj smirenosti i mira koji je neophodan da biste zaspali. Kad ne možete spavati, obično se probudite osvježeni, što negativno utječe na vašu sposobnost funkcioniranja tijekom dana. Nesanica utječe ne samo na vašu razinu energije i raspoloženje, već i na vaše zdravlje, radni učinak i kvalitetu života.
Dva glavna uzroka nesanice su stres i hormonalne promjene. Potpuno prirodno eterično ulje može poboljšati nesanicu bez lijekova ublažavanjem osjećaja stresa i tjeskobe te balansiranjem razine hormona.
Studija iz 2017. objavljena uKomplementarna i alternativna medicina utemeljena na dokazima pokazaonanošenje ulja za masažu uključujući ulje lavande, ekstrakt grejpa,ulje nerolijai muškatna kadulja za kožu djelovala je na poboljšanje kvalitete sna kod medicinskih sestara s rotirajućim noćnim smjenama.
4. Povećava cirkulaciju
Muškatna kadulja otvara krvne žile i omogućuje povećanu cirkulaciju krvi; također prirodno snižava krvni tlak opuštajući mozak i arterije. To pojačava izvedbu metaboličkog sustava povećanjem količine kisika koji ulazi u mišiće i podržava rad organa.
-
Najbolje cijene 100% organskog ulja čempresa za aromaterapiju difuzora mirisa
Prednosti
Vlaži kožu
Omekšavajuća svojstva našeg čistog eteričnog ulja čempresa nahranit će vašu kožu i učiniti je mekom i zdravom. Proizvođači hidratantnih krema i losiona za tijelo jamče za nutritivna svojstva eteričnog ulja čempresa.
Uklanja perut
Ljudi koji pate od prhuti mogu umasirati eterično ulje čempresa na vlasište za brzo olakšanje. Ne samo da uklanja prhut, već i u velikoj mjeri smanjuje svrbež i iritaciju vlasišta.
Liječi rane
Naše čisto eterično ulje čempresa široko se koristi u antiseptičkim kremama i losionima zbog svojih antiseptičkih svojstava. Sprječava širenje infekcija, rana i omogućuje brži oporavak.Koristi
Uklanja toksine
Snažna svojstva eteričnog ulja čempresa potiču znojenje i to pomaže u eliminaciji viška ulja, soli i toksina iz tijela. Osjećat ćete se lagano i svježe nakon lokalne uporabe ulja čempresa.
Promiče spavanje
Sedativna svojstva eteričnog ulja čempresa opuštaju vaše tijelo i um i potiču dubok san. Također se može koristiti za liječenje problema sa tjeskobom i stresom. Za postizanje ovih dobrobiti morat ćete dodati nekoliko kapi čistog ulja čempresa u difuzor.
Ulje za aromaterapijsku masažu
Antispazmodička svojstva eteričnog ulja čempresa mogu olakšati mišićni stres, grčeve i konvulzije. Sportaši mogu redovito masirati svoje tijelo ovim uljem kako bi smanjili grčeve mišića i grčeve. -
Tvornička isporuka prirodnog eteričnog ulja timijana za prehrambene aditive
Prednosti
Proizvodi za dezodoriranje
Antispazmodička svojstva ulja timijana smanjuju simptome prehlade i kašlja. Ulje majčine dušice također pokazuje protuupalna svojstva. Osim toga, možete ga primijeniti na područja koja su zahvaćena infekcijom ili iritacijom kako biste ih umirili.
Brže zacjeljivanje rana
Eterično ulje majčine dušice sprječava daljnje širenje i sprječava septičnost rana. Njegova protuupalna svojstva također će ublažiti upalu ili bol.
Izrada parfema
Ljut i taman miris eteričnog ulja timijana koristi se za izradu parfema. U parfumeriji se obično koristi kao srednja nota. Antimikrobna svojstva ulja timijana mogu se koristiti za produljenje roka trajanja vaših proizvoda za njegu kože i kozmetičkih proizvoda.Koristi
Izrada kozmetičkih proizvoda
Proizvodi za njegu ljepote poput maski za lice, pilinga za lice itd. mogu se jednostavno napraviti s eteričnim uljem majčine dušice. Također ga možete dodati izravno u svoje losione i pilinge za lice kako biste poboljšali njihova svojstva čišćenja i njege.
DIY sapun i mirisne svijeće
Ulje majčine dušice pokazalo se esencijalnim sastojkom ako želite napraviti DIY prirodne parfeme, sapune, dezodoranse, ulja za kupanje itd. Možete ga koristiti i za izradu mirisnih svijeća i mirisnih štapića.
Proizvodi za njegu kose
Gubitak kose može se spriječiti redovitim masiranjem kose i vlasišta kombinacijom eteričnog ulja majčine dušice i odgovarajućeg baznog ulja. Ne samo da jača folikule dlake, već i potiče rast nove kose. -
Ulje sandalovine zadržava istaknuto mjesto u mnogim tradicionalnim medicinama zbog svoje pročišćavajuće prirode, jer je pokazalo antibakterijsko, antigljivično, protuupalno i antioksidativno djelovanje u kontroliranim laboratorijskim studijama. Također zadržava snažnu reputaciju za rješavanje emocionalnih neravnoteža zbog umirujućeg i podižućeg karaktera svog mirisa.
Korišteno u aromaterapiji, poznato je da eterično ulje sandalovine pomaže prizemljiti i utišati um, podržavajući osjećaje mira i jasnoće. Poznati pojačivač raspoloženja, ova esencija je na glasu da olakšava sve vrste povezanih dobrobiti, od smanjenog osjećaja napetosti i tjeskobe do bolje kvalitete sna i povećane mentalne budnosti do poboljšanog osjećaja harmonije i senzualnosti. Centrirajući i balansirajući, miris sandalovine nadopunjuje meditacijske prakse promičući osjećaj duhovnog blagostanja. Kao umirujuće ulje, poznato je da pomaže u kontroli osjećaja nelagode uzrokovanih glavoboljama, kašljem, prehladom i probavnim smetnjama, umjesto toga potičući osjećaj opuštenosti.
Eterično ulje sandalovine sastoji se uglavnom od slobodnih izomera alkohola α-santalola i β-santalola te raznih drugih seskviterpenskih alkohola. Santalol je spoj odgovoran za karakterističnu aromu ulja. Općenito, što je veća koncentracija Santalola, veća je kvaliteta ulja.
Poznato je da α-santalol:
- Posjeduje laganu drvenastu aromu
- Biti prisutan u većoj koncentraciji od β-santalola
- Pokazati antimikrobno, protuupalno i antikarcinogeno djelovanje u kontroliranim laboratorijskim studijama
- Pridonosi umirujućem učinku eteričnog ulja sandalovine i drugih
Poznato je da β-santalol:
- Posjeduju snažnu drvenastu aromu s kremastim i životinjskim tonovima
- Posjeduju svojstva čišćenja
- Pokazati antimikrobno i antikarcinogeno djelovanje u kontroliranim laboratorijskim studijama
- Pridonosi umirujućem učinku eteričnog ulja sandalovine i drugih
Poznato je da seskviterpenski alkoholi:
- Doprinosi pročišćavajućim svojstvima eteričnog ulja sandalovine i drugih
- Pojačajte učinak uzemljenja eteričnog ulja sandalovine i drugih
- Pridonosi umirujućem dodiru eteričnog ulja sandalovine i drugih
Osim svojih aromaterapeutskih prednosti, dobrobiti eteričnog ulja sandalovine u kozmetičke svrhe su obilne i višestruke. Kada se koristi lokalno, nježno čisti i hidratizira, pomaže zagladiti kožu i uravnotežiti ten. U njezi kose poznato je da pomaže u održavanju meke teksture i potiče prirodni volumen i sjaj.
-
100% prirodno eterično ulje tamjana za aromaterapiju Čista eterična ulja privatne robne marke
1. Bori se protiv akni i drugih stanja kože
Zbog antibakterijskih i protuupalnih svojstava ulja čajevca ima potencijal da djeluje kao prirodni lijek za akne i druga upalna stanja kože, uključujući ekcem i psorijazu.
Pilot studija iz 2017. provedena u Australijiocjenjivaoučinkovitost gela s uljem čajevca u usporedbi s sredstvom za pranje lica bez čajevca u liječenju blagih do umjerenih akni na licu. Sudionici u grupi čajevca nanosili su ulje na lice dva puta dnevno tijekom razdoblja od 12 tjedana.
Oni koji su koristili stablo čaja iskusili su značajno manje lezija od akni na licu u usporedbi s onima koji su koristili sredstvo za pranje lica. Nije bilo ozbiljnih nuspojava, ali bilo je nekih manjih nuspojava poput ljuštenja, suhoće i ljuskanja, a sve su se riješile bez ikakve intervencije.
2. Poboljšava suho vlasište
Istraživanja sugeriraju da ulje čajevca može poboljšati simptome seboroičnog dermatitisa, koji je uobičajeno stanje kože koje uzrokuje ljuskave mrlje na tjemenu i perut. Također se navodi da pomaže u ublažavanju simptoma kontaktnog dermatitisa.
Studija na ljudima iz 2002. objavljena uČasopis Američke akademije za dermatologiju istraživaoučinkovitost šampona s 5 posto ulja čajevca i placeba kod pacijenata s blagom do umjerenom prhuti.
Nakon razdoblja liječenja od četiri tjedna, sudionici u skupini čajevca pokazali su 41 posto poboljšanje u ozbiljnosti prhuti, dok je samo 11 posto onih u placebo skupini pokazalo poboljšanja. Istraživači su također ukazali na poboljšanje svrbeža i masnoće pacijenata nakon korištenja šampona s uljem čajevca.
3. Umiruje iritacije kože
Iako su istraživanja o tome ograničena, antimikrobna i protuupalna svojstva ulja čajevca mogu ga učiniti korisnim sredstvom za ublažavanje iritacija kože i rana. Postoje neki dokazi iz pilot studije da nakon liječenja uljem čajevca rane pacijenatapočeo zacjeljivatii smanjena u veličini.
Bilo je studija slučajeva kojipokazatisposobnost ulja čajevca da liječi inficirane kronične rane.
Ulje čajevca može biti učinkovito u smanjenju upale, borbi protiv infekcija kože ili rana i smanjenju veličine rana. Može se koristiti za ublažavanje opeklina od sunca, ranica i uboda insekata, ali prvo ga treba testirati na malom dijelu kože kako bi se isključila osjetljivost na lokalnu primjenu.
4. Bori se protiv bakterijskih, gljivičnih i virusnih infekcija
Prema znanstvenom pregledu o čajevcu objavljenom uRecenzije kliničke mikrobiologije,podaci jasno pokazujuširokog spektra djelovanja ulja čajevca zbog njegovih antibakterijskih, antigljivičnih i antivirusnih svojstava.
To teoretski znači da se ulje čajevca može koristiti u borbi protiv niza infekcija, od MRSA do atletskog stopala. Istraživači još uvijek procjenjuju ove dobrobiti čajevca, ali one su pokazale neke studije na ljudima, laboratorijske studije i anegdotalna izvješća.
Laboratorijske studije pokazale su da ulje čajevca može spriječiti rast bakterija poputPseudomonas aeruginosa,Escherichia coli,Haemophilus influenzae,Streptococcus pyogenesiStreptococcus pneumoniae. Ove bakterije uzrokuju ozbiljne infekcije, uključujući:
- upala pluća
- infekcije mokraćnog sustava
- respiratorna bolest
- infekcije krvotoka
- upala grla
- infekcije sinusa
- impetigo
Zbog antifungalnih svojstava ulja čajevca, ono može imati sposobnost borbe ili prevencije gljivičnih infekcija kao što su kandida, svrbež, gljivica atletskog stopala i noktiju na nogama. Zapravo, jedno randomizirano, placebom kontrolirano, slijepo istraživanje pokazalo je da su sudionici koji su koristili čajevacprijavio klinički odgovorkada se koristi za atletsko stopalo.
Laboratorijske studije također pokazuju da ulje čajevca ima sposobnost borbe protiv rekurentnog virusa herpesa (koji uzrokuje čireve) i gripe. Antivirusno djelovanjeprikazanou studijama se pripisuje prisutnosti terpinen-4-ola, jedne od glavnih aktivnih komponenti ulja.
5. Može pomoći u sprječavanju rezistencije na antibiotike
Eterična ulja poput ulja čajevca iulje origanakoriste se kao zamjena ili zajedno s konvencionalnim lijekovima jer služe kao snažni antibakterijski agensi bez nuspojava.
Istraživanje objavljeno uOpen Microbiology Journalukazuje da neka biljna ulja, poput onih u ulju čajevca,imaju pozitivan sinergijski učinaku kombinaciji s konvencionalnim antibioticima.
Istraživači su optimistični da to znači da biljna ulja mogu spriječiti razvoj otpornosti na antibiotike. To je izuzetno važno u modernoj medicini jer rezistencija na antibiotike može dovesti do neuspjeha liječenja, povećanja troškova zdravstvene skrbi i širenja problema kontrole infekcije.
6. Ublažava začepljenost i infekcije dišnog sustava
Vrlo rano u svojoj povijesti, listovi biljke melaleuca su se drobili i udisali za liječenje kašlja i prehlade. Tradicionalno, listovi su se također namakali kako bi se napravila infuzija koja se koristila za liječenje upale grla.
Danas studije pokazuju da ulje čajevcaima antimikrobno djelovanje, dajući mu sposobnost da se bori protiv bakterija koje dovode do neugodnih infekcija dišnog trakta i antivirusno djelovanje koje je korisno u borbi protiv ili čak sprječavanju zagušenja, kašlja i prehlade. Upravo zbog toga čajevac spada u sam vrheterična ulja za kašalji respiratornih problema.
-
Visokokvalitetno čisto eterično ulje grejpfruta, veleprodajna masovna cijena, ulje grejpfruta za masažu za njegu kože
Pomaže u poticanju mršavljenja
Jesu li vam ikada rekli da je grejp jedno od najboljih voća za mršavljenje i sagorijevanje masti? Pa, to je zato što neki od aktivnih sastojaka grejpa djeluju napospješite svoj metabolizami smanjiti apetit. Kada se udiše ili primjenjuje lokalno, poznato je da ulje grejpa smanjuje želju za hranom i glad, što ga čini izvrsnim sredstvom zabrzo mršavljenjena zdrav način. Naravno, samo korištenje ulja grejpa neće učiniti veliku razliku — ali kada se kombinira s promjenama u prehrani i načinu života, može biti korisno.
Eterično ulje grejpa također djeluje kao odličan diuretik i stimulans limfe. To je jedan od razloga zašto je uključen u mnoge kreme protiv celulita i mješavine koje se koriste za suho četkanje. Osim toga, grejp može biti vrlo učinkovit za izbacivanje viška vode pri mršavljenju jer pomaže u pokretanju tromog limfnog sustava.
Istraživači s Medicinskog fakulteta Sveučilišta Nagata u Japanu otkrili su da grejp ima “osvježavajući i uzbudljiv učinak” kada se udahne, što sugerira aktivaciju simpatičke živčane aktivnosti koja pomaže u kontroli tjelesne težine.
U svojoj studiji na životinjama, istraživači su otkrili da grejpfrut aktivira aktivnost simpatičkog živca ima učinak na bijelo masno tkivo u tijelu koje je odgovorno za lipolizu. Kad su štakori udisali ulje grejpa, doživjeli su povećanu lipolizu, što je rezultiralo supresijom u dobivanju tjelesne težine. (2)
2. Djeluje kao prirodno antibakterijsko sredstvo
Ulje grejpa ima antimikrobne učinke koji pomažu smanjiti ili eliminirati štetne sojeve bakterija koje ulaze u tijelo putem kontaminirane hrane, vode ili parazita. Istraživanja pokazuju da se ulje grejpa može boriti čak i protiv jakih sojeva bakterija koji su odgovorni za bolesti izazvane hranom, uključujući E. Coli i salmonelu. (3)
Grejp se također koristi za ubijanje kožnih ili unutarnjih bakterija i gljivica, borbu protiv rasta plijesni, ubijanje parazita u stočnoj hrani, konzerviranje hrane i dezinfekciju vode.
Laboratorijska studija objavljena uČasopis za alternativnu i komplementarnu medicinuotkrili su da kada je ekstrakt sjemenki grejpa testiran protiv 67 različitih biotipova koji su bili i gram-pozitivni i gram-negativni organizmi, pokazao je antibakterijska svojstva protiv svih njih. (4)
3. Pomaže u smanjenju stresa
Miris grejpa podiže, umiruje i pročišćava. Poznato je daosloboditi se stresai donijeti osjećaj mira i opuštenosti.
Istraživanja sugeriraju da udisanje ulja grejpa ili njegovo korištenje za aromaterapiju u vašem domu može pomoći u aktiviranju reakcija opuštanja u mozgu, pa čak isnizite krvni tlak prirodnim putem. Udisanje para grejpa može brzo i izravno prenijeti poruke u područje vašeg mozga koje je uključeno u kontrolu emocionalnih reakcija.
Studija iz 2002. objavljena uČasopis japanske farmakologijeistraživali su učinke udisanja mirisa ulja grejpa na aktivnost simpatičkog mozga kod normalnih odraslih osoba i otkrili da ulje grejpa (zajedno s drugim eteričnim uljima poputulje paprene metvice, estragon, komorač ieterično ulje ruže) značajno je utjecao na moždanu aktivnost i opuštanje.
Odrasli koji su udisali ulja doživjeli su 1,5 do 2,5 puta povećanje relativne simpatičke aktivnosti što im je poboljšalo raspoloženje i smanjilo stresne osjećaje. Također su iskusili zamjetno smanjenje sistoličkog krvnog tlaka u usporedbi s inhalacijom otapala bez mirisa. (5)
4. Pomaže u ublažavanju simptoma mamurluka
Ulje grejpa je moćnožučni mjehuri stimulans jetre, tako da može pomoćizaustaviti glavobolje, žudnja i tromost nakon dana pijenja alkohola. Djeluje na povećanje detoksikacije i mokrenja, a istovremeno zaustavlja žudnju do koje može doći zbog hormonalnih promjena i promjena razine šećera u krvi koje su posljedica alkohola. (6)
5. Smanjuje želju za šećerom
Osjećate se kao da uvijek tražite nešto slatko? Ulje grejpa može smanjiti želju za šećerom i pomoćiizbaciti tu ovisnost o šećeru. Limonen, jedna od primarnih komponenti u ulju grejpa, pokazao je da uravnotežuje razinu šećera u krvi i smanjuje apetit u studijama na štakorima. Studije na životinjama također pokazuju da ulje grejpa utječe na autonomni živčani sustav, koji regulira nesvjesne tjelesne funkcije, uključujući funkcije povezane s načinom na koji se nosimo sa stresom i probavom. (7)
6. Pospješuje cirkulaciju i smanjuje upalu
Terapijska eterična ulja citrusa poznata su po svojoj sposobnosti da smanje upalu i povećaju protok krvi. Učinci grejpa na širenje krvnih žila mogu biti korisni kaoprirodni lijek za PMS grčeve, glavobolje, nadutost, umor i bolovi u mišićima.
Istraživanja sugeriraju da je limonen prisutan u grejpu i drugim eteričnim uljima citrusa ono što pomaže smanjiti upalu i pomaže regulirati tjelesnu proizvodnju citokina ili njegov prirodni imunološki odgovor. (8)
7. Pomaže probavu
Povećana prokrvljenost probavnih organa — uključujući mjehur, jetru, želudac i bubrege — znači da ulje grejpa također pomaže u detoksikaciji. Ima pozitivan učinak na probavu, može vam pomoći u oslobađanju od zadržavanja tekućine i bori se protiv mikroba u crijevima, crijevima i drugim probavnim organima.
Znanstvena recenzija objavljena uČasopis za prehranu i metabolizamotkrili da pijenje soka od grejpa pomaže u promicanju metaboličkih putova detoksikacije. Grejp može djelovati slično ako se uzima interno s vodom u malim količinama, ali još nema studija na ljudima koje bi to dokazale. (9)
8. Djeluje kao prirodni energizator i popravljač raspoloženja
Kao jedno od najpopularnijih ulja koje se koristi u aromaterapiji, ulje grejpa može povećati vaš mentalni fokus i dati vam prirodni poticaj. Kada se udiše, njegovo stimulativno djelovanje također ga čini učinkovitim za smanjenje glavobolje, pospanosti,moždana magla, mentalni umor pa čak i loše raspoloženje.
Ulje grejpa može čak biti i korisno zaliječeći adrenalni umorsimptomi poput niske motivacije, bolova i tromosti. Neki ljudi vole koristiti grejp kao blagi, prirodni antidepresiv jer može povećati budnost, a također umiruje živce.
Dokazano je da citrusni mirisi pomažu obnoviti imunosupresiju izazvanu stresom i potiču mirno ponašanje, kao što je primijećeno u studijama na miševima. Na primjer, u jednoj studiji na štakorima koji su bili prisiljeni proći test plivanja, miris citrusa smanjio je vrijeme dok su bili nepokretni i učinio ih reaktivnijima i budnijima. Istraživači vjeruju da primjena citrusnih mirisa kod depresivnih pacijenata može pomoći u smanjenju potrebnih doza antidepresiva prirodnim podizanjem raspoloženja, energije i motivacije. (10)
Istraživanje također pokazuje da eterično ulje grejpa inhibira aktivnost acetilkolinesteraze, također poznatu kao AChE, prema studiji koju je proveo Odsjek za primijenjenu kemiju na Sveučilištu Kinki u Japanu. AChE hidrolizira neurotransmiter acetilkolin u mozgu i nalazi se uglavnom na neuromuskularnim spojevima i moždanim sinapsama. Budući da grejp inhibira AChE u razgradnji acetilkolina, povećava se i razina i trajanje djelovanja neurotransmitera — što rezultira poboljšanjem raspoloženja osobe. Ovaj učinak može pomoći u borbi protiv umora, moždane magle, stresa i simptoma depresije. (11)
9. Pomaže u borbi protiv akni i poboljšava zdravlje kože
Mnogi komercijalno proizvedeni losioni i sapuni sadrže ulja citrusa zbog njihovih antibakterijskih svojstava i svojstava protiv starenja. Ne samo da eterično ulje grejpa može pomoći u borbi protiv bakterija i masnoće koji mogu uzrokovati mrlje od akni, već može biti korisno i za održavanje imuniteta vaše kože protivonečišćenje zraka u zatvorenom i vanjskom prostorui oštećenje UV svjetlom — plus može vam čak i pomoćiriješite se celulita. Također je utvrđeno da eterično ulje grejpa pomaže u zacjeljivanju rana, posjekotina i ugriza te sprječava infekcije kože.
Studija iz 2016. objavljena uIstraživanje hrane i prehraneprocijenili su učinkovitost polifenola grejpa u smanjenju individualne osjetljivosti na ultraljubičasto zračenje i poboljšanju zdravlja kože. Istraživači su otkrili da kombinacija ulja grejpa i ulja ružmarina može inhibirati učinke izazvane UV zrakama i upalne markere, čime pomaže u izbjegavanju negativnih učinaka koje izlaganje suncu može imati na kožu. (12)
10. Poboljšava zdravlje kose
Laboratorijske studije pokazuju da ulje grejpa djeluje antibakterijski i povećava osjetljivost mikroorganizama koji su inače otporni. Iz tog razloga ulje grejpa može vam pomoći da temeljito očistite kosu i vlasište ako ga dodate u svoj šampon ili regenerator. Za smanjenje možete koristiti i ulje grejpamasnu kosu, dok dodaje volumen i sjaj. Osim toga, ako bojite kosu, ulje grejpa bi također moglo zaštititi pramenove od oštećenja sunčevim zrakama. (13)
11. Poboljšava okus
Ulje grejpa može se koristiti za prirodno dodavanje daška citrusnog okusa vašim jelima, seltzeru, smoothiejima i vodi. To pomaže povećati vašu sitost nakon jela, obuzdati želju za ugljikohidratima i slatkišima te poboljšava probavu nakon obroka.
