Yuzu ulje

Što je Yuzu?

Yuzu je citrusno voće koje potječe iz Japana. Izgledom podsjeća na malu naranču, ali okus mu je kiseo poput limuna. Njegova prepoznatljiva aroma slična je grejpfrutu, s notama mandarine, limete i bergamota. Iako potječe iz Kine, yuzu se u Japanu koristi od davnina. Jedna od takvih tradicionalnih upotreba bila je kupka u vrućoj yuzu kupki za vrijeme zimskog solsticija. Vjerovalo se da odbija zimske bolesti poput prehlade, pa čak i gripe. Mora da je bio prilično učinkovit jer ga Japanci i danas široko prakticiraju! Bez obzira na to djeluje li tradicija kupke u vrućoj yuzu kupki za vrijeme zimskog solsticija, poznata kao yuzuyu, zapravo u odbijanju bolesti tijekom cijele zime ili ne, yuzu i dalje ima neke prilično nevjerojatne terapeutske prednosti, pogotovo ako ga koristite više od samo jednog dana u godini. (Eterično ulje yuzua možete koristiti i na druge načine!)

Nevjerojatne stvari koje Yuzu može učiniti za vas:

Emocionalno smirujuće i uzdižuće

Pomaže u čišćenju infekcija

Umiruje bolne mišiće, ublažava upalu

Povećava cirkulaciju

Podržava zdravu respiratornu funkciju obeshrabrujući povremeno preaktivno stvaranje sluzi

Podržava zdravu probavu

Može pomoći u ublažavanju povremene mučnine

Jača imunološki sustav

Potiče kreativnost – otvara lijevu hemisferu mozga

Eterično ulje yuzua ima tipičnih 68-80% monoterpena (d) limonena koji ovom eteričnom ulju daje njegova divna svojstva (između ostalog) ublažavanja boli, protuupalnih, antibakterijskih, imunostimulirajućih i pojačivača prodiranja u kožu. 7-11 posto γ-terpinena pojačava antibakterijska, antioksidativna, antispazmodična i antivirusna svojstva.

Kako koristiti yuzu ulje

Yuzu je toliko svestrano eterično ulje da se može koristiti na brojne načine za razne stvari.

Dodajte eterično ulje Yuzu u mješavinu za inhalator kako biste se opustili

Kombinirajte ga sa soli za kupanje za vlastitu verziju yuzuyua (ili čak gelom za tuširanje za one od vas koji preferiraju tuševe!).

Napravite ulje za trbuh s yuzy uljem kako biste pomogli probavi

Dodajte yuzu u difuzor kako biste ublažili respiratorne tegobe.

Yuzu sigurnosne mjere opreza

Yuzu ulje može izazvati iritaciju kože. Koristite u niskim razrjeđenje (1%, 5-6 kapi po unci nosača) prilikom nanošenja na kožu, primjerice u uljima za kupanje ili masažu. Starija, oksidirana ulja povećavaju mogućnost iritacije kože. Najbolje je kupiti citrusna ulja od organski uzgojenog voća jer se stabla citrusa mogu obilno prskati. Yuzu nije poznat po fotosenzitivnosti zbog niske ili nepostojeće razine kemijske komponente bergamotena.