Što je ulje paprene metvice?

Ulje paprene metvice dobiva se iz biljke paprene metvice — križanca vodene metvice i zelene metvice — koja uspijeva u Europi i Sjevernoj Americi.

Ulje paprene metvice obično se koristi kao aroma u hrani i pićima te kao miris u sapunima i kozmetici. Također se koristi za niz zdravstvenih stanja i može se uzimati oralno u prehrani suplementima ili lokalno kao krema ili mast za kožu.

Istraživanja pokazuju da ulje paprene metvice vjerojatno može pomoći kod simptoma sindroma iritabilnog crijeva. Također može pomoći kod probavnih smetnji i spriječiti grčeve u GI traktu uzrokovane endoskopijom ili barijevim klistirom. Neka istraživanja pokazuju da lokalno korištenje može pomoći u smirivanju tenzijskih glavobolja, ali potrebna su dodatna istraživanja kako bi se ta istraživanja potvrdila.

Ulje paprene metvice može izazvati nuspojave poput žgaravice i može stupiti u interakciju s određenim lijekovima. Razgovarajte sa svojim liječnikom prije upotrebe ulja paprene metvice.

Ulje paprene metvice za bube

Možete koristiti ulje paprene metvice da biste otjerali muhe, mrave, paukove, a ponekad i žohare. Ulje sadrži spojeve, poput mentola, koji mogu pomoći u borbi protiv grinja, ličinki komaraca i drugih nametnika. Ovi spojevi daju ulju paprene metvice jak miris, koji insekti poput mrava i pauka ne vole. Ako ga osjete, obično će ga izbjeći. Imajte na umu da ulje paprene metvice ne ubija te nametnike. To ih jednostavno odbija.

Ulje paprene metvice za kosu

Dok je ulje paprene metvice često uključeno u proizvode za kosu zbog svog mirisa, neki ljudi koriste ulje posebno kao tretman protiv gubitka kose. Ulje paprene metvice ne samo da vam može pomoći da spriječite gubitak kose, već se također pokazalo da pomaže u rastu vaše kose. Jedna je studija čak otkrila da djeluje jednako dobro kao i minoksidil, lijek protiv gubitka kose koji je odobrila FDA. Spoj mentola u paprenoj metvici također potiče protok krvi kada se nanese na kožu, tako da ulje može pomoći u stimulaciji vlasišta, potičući rast kose.

Dok neki ljudi dodaju nekoliko kapi ulja paprene metvice izravno na vlasište, općenito ga je najbolje razrijediti. Također ga možete kombinirati s nosećim uljem, poput ulja kokosa ili jojobe, prije nego što ga umasirate u kosu ili umiješati kap ili dvije ulja u proizvode za kosu prije nanošenja ili dodati nekoliko kapi u bočice šampona i regeneratora.

Prednosti ulja paprene metvice

Danas je ulje paprene metvice poznato po svojim brojnim zdravstvenim prednostima, bilo da se nanosi izravno na kožu ili u drugim oblicima.

Bol. Kada se udiše ili koristi na koži, ulje paprene metvice može pomoći u smirivanju glavobolje, bolova u mišićima i zglobovima.

Problemi s kožom. Ulje paprene metvice može smiriti i umiriti kožu zbog rashlađujućeg učinka mentola. To može pomoći u ublažavanju svrbeža i iritacije od problema kao što su osip, otrovni bršljan ili otrovni hrast.

Bolest. Također možete koristiti eterično ulje za liječenje prehlade, infekcije sinusa i kašlja. Kako biste lakše otvorili nosne prolaze, udišite paru iz vruće vode pomiješane s nekoliko kapi ulja paprene metvice. Mentol u paprenoj metvici djeluje kao dekongestiv i može otpustiti sluz. Studije su također otkrile da ulje ima antibakterijska svojstva kao i antivirusna svojstva protiv herpesa.