Ricinusovo ulje je gusto ulje bez mirisa koje se dobiva iz sjemenki biljke ricinusa. Njegova upotreba datira još iz starog Egipta, gdje se vjerojatno koristilo kao gorivo za svjetiljke, kao i u ljekovite i kozmetičke svrhe. Kleopatra ga je navodno koristila za posvjetljivanje bjeloočnica.
Danas se većina proizvodi u Indiji. Još se uvijek koristi kao laksativ te u proizvodima za kožu i kosu. Također je sastojak motornog ulja, između ostalog. FDA tvrdi da je siguran za liječenje zatvora, ali istraživači još uvijek istražuju njegove druge potencijalne zdravstvene prednosti.
Prednosti ricinusovog ulja
Malo je istraživanja provedeno o većini tradicionalnih zdravstvenih upotreba ovog ulja. No, neke od njegovih potencijalnih zdravstvenih koristi uključuju:
Ricinusovo ulje za zatvor
Jedina zdravstvena upotreba ricinusovog ulja odobrena od strane FDA je kao prirodni laksativ za ublažavanje privremene konstipacije.
Njegova ricinoleinska kiselina veže se za receptor u crijevima. To uzrokuje kontrakciju mišića, gurajući stolicu kroz debelo crijevo.
Također se ponekad koristi za čišćenje debelog crijeva prije postupka poput kolonoskopije. Ali vaš liječnik može propisati druge laksative koji bi mogli dati bolje rezultate.
Nemojte ga koristiti za dugotrajno ublažavanje zatvora jer biste mogli imati nuspojave poput grčeva i nadutosti. Obavijestite svog liječnika ako vam zatvor traje dulje od nekoliko dana.
Ricinusovo ulje za poticanje poroda
Stoljećima se koristi za pomoć tijekom poroda. Zapravo, istraživanje iz 1999. godine pokazalo je da ga 93% primalja u SAD-u koristi za izazivanje poroda. No, dok su neke studije pokazale da bi moglo pomoći, druge nisu utvrdile da je učinkovito. Ako ste trudni, nemojte pokušavati s ricinusovim uljem bez savjetovanja s liječnikom.
Protuupalni učinci
Istraživanja na životinjama pokazuju da ricinoleinska kiselina može pomoći u borbi protiv oticanja i boli uzrokovane upalom kada se nanosi na kožu. Jedna studija na ljudima otkrila je da je jednako učinkovita u liječenju simptoma artritisa koljena kao i nesteroidni protuupalni lijek (NSAID).
Ali potrebno nam je puno više istraživanja o tome.
Može pomoći u zacjeljivanju rana
Ricinusovo ulje ima antimikrobna svojstva koja mogu pomoći u ubrzavanju zacjeljivanja rana, posebno kada se kombinira s drugim sastojcima. Venelex, koji sadrži ricinusovo ulje i peruanski balzam, je mast koja se koristi za liječenje kožnih rana i rana od pritiska.
Ulje može pomoći u sprječavanju infekcije održavanjem vlažnosti rana, dok ricinoleinska kiselina smanjuje upalu.
Nemojte koristiti ricinusovo ulje na manjim posjekotinama ili opeklinama kod kuće. Preporučuje se za njegu rana samo u liječničkim ordinacijama i bolnicama.
Prednosti ricinusovog ulja za kožu
Budući da je bogato masnim kiselinama, ricinusovo ulje ima hidratantne učinke. Možete ga pronaći u mnogim komercijalnim kozmetičkim proizvodima. Možete ga koristiti i u njegovom prirodnom obliku, koji ne sadrži mirise i bojila. Budući da može iritirati kožu, pokušajte ga razrijediti s drugim neutralnim uljem.
Neki ljudi misle da antibakterijski, protuupalni i hidratantni učinci ricinusovog ulja mogu pomoći u borbi protiv akni. Ali ne postoje istraživački dokazi koji bi to potvrdili.
Ricinusovo ulje za rast kose
Ricinusovo ulje se ponekad prodaje kao tretman za suho vlasište, rast kose i perut. Može hidratizirati vaše vlasište i kosu. Ali ne postoji znanost koja bi potkrijepila tvrdnje da liječi perut ili potiče rast kose.
Zapravo, korištenje ricinusovog ulja u kosi može uzrokovati rijetko stanje koje se naziva filcanje, a to je kada vam se kosa toliko zapetlja da je morate odrezati.
Vrijeme objave: 07.10.2023.