Ricinusovo ulje je gusto ulje bez mirisa napravljeno od sjemenki biljke ricinus. Njegova uporaba datira još iz starog Egipta, gdje se vjerojatno koristio kao gorivo za svjetiljke, kao i u medicinske svrhe i svrhe ljepote. Kleopatra ga je navodno koristila da posvijetli bjeloočnice.
Danas se većina proizvodi u Indiji. Još uvijek se koristi kao laksativ i u proizvodima za kožu i kosu. Također je i sastojak motornog ulja, između ostalog. FDA kaže da je siguran za liječenje zatvora, ali istraživači još uvijek istražuju njegove druge potencijalne zdravstvene prednosti.
Prednosti ricinusovog ulja
Malo je istraživanja o većini tradicionalnih zdravstvenih upotreba ovog ulja. Ali neke od njegovih potencijalnih zdravstvenih dobrobiti uključuju:
Ricinusovo ulje za zatvor
Jedina zdravstvena upotreba ricinusovog ulja koju je odobrila FDA je prirodni laksativ za ublažavanje privremenog zatvora.
Njegova ricinolna kiselina veže se za receptor u vašim crijevima. To uzrokuje kontrakciju mišića, gurajući kakicu kroz vaše debelo crijevo.
Ponekad se koristi i za čišćenje debelog crijeva prije postupka poput kolonoskopije. Ali vaš liječnik može propisati druge laksative koji bi mogli dati bolje rezultate.
Nemojte ga koristiti za dugotrajno ublažavanje zatvora jer biste mogli imati nuspojave poput grčeva i nadutosti. Recite svom liječniku ako vaš zatvor traje dulje od nekoliko dana.
Ricinusovo ulje za poticanje trudova
Stoljećima se koristi kao pomoć tijekom poroda. U stvari, istraživanje iz 1999. pokazalo je da ga je 93% primalja u SAD-u koristilo za izazivanje trudova. No dok su neke studije pokazale da bi moglo pomoći, druge nisu otkrile da je učinkovit. Ako ste trudni, ne pokušavajte ricinusovo ulje bez razgovora sa svojim liječnikom.
Protuupalni učinci
Istraživanja na životinjama pokazuju da ricinolna kiselina može pomoći u borbi protiv oteklina i boli uzrokovanih upalom kada se nanese na kožu. Jedna studija na ljudima pokazala je da je jednako učinkovit u liječenju simptoma artritisa koljena kao i nesteroidni protuupalni lijek (NSAID).
Ali potrebno nam je mnogo više istraživanja o tome.
Može pomoći u zacjeljivanju rana
Ricinusovo ulje ima antimikrobna svojstva koja mogu pomoći u bržem zacjeljivanju rana, osobito kada se kombinira s drugim sastojcima. Venelex, koji sadrži ricinusovo ulje i balzam Peru, je mast koja se koristi za liječenje kožnih i dekubitusnih rana.
Ulje može pomoći u sprječavanju infekcije održavajući rane vlažnima, dok ricinoleinska kiselina smanjuje upalu.
Ne koristite ricinusovo ulje na manjim posjekotinama ili opeklinama kod kuće. Preporučuje se za njegu rana samo u liječničkim ordinacijama i bolnicama.
Blagodati ricinusovog ulja za kožu
Budući da je bogato masnim kiselinama, ricinusovo ulje ima hidratantni učinak. Možete ga pronaći u mnogim komercijalnim kozmetičkim proizvodima. Možete ga koristiti i u prirodnom obliku, bez mirisa i bojila. Budući da može iritirati kožu, pokušajte ga razrijediti drugim neutralnim uljem.
Neki ljudi misle da antibakterijsko, protuupalno i hidratizirajuće djelovanje ricinusovog ulja može pomoći u borbi protiv akni. Ali ne postoje dokazi istraživanja koji bi to potvrdili.
Ricinusovo ulje za rast kose
Ricinusovo ulje se ponekad prodaje kao lijek za suho vlasište, rast kose i perut. Može hidratizirati vaše vlasište i kosu. Ali nema znanosti koja bi potvrdila tvrdnje da liječi perut ili potiče rast kose.
Zapravo, korištenje ricinusovog ulja u kosi može uzrokovati rijetko stanje koje se zove filcanje, a to je kada vam se kosa toliko zapetlja da je morate odrezati.
Vrijeme objave: 7. listopada 2023