Učinci i dobrobiti suncokretovog ulja

Ulje sjemenki suncokreta

Možda mnogi ljudi nisu znalisjeme suncokretaulje u detalje. Danas ću vas odvesti da shvatitesjeme suncokretaulje s četiri aspekta.

Uvođenje suncokretovog ulja

Ljepota ulja sjemenki suncokreta je u tome što je to nehlapljivo biljno ulje bez mirisa s bogatim profilom masnih kiselina koje se uglavnom sastoji od linolne i oleinske masne kiseline. Linoleinska kiselina, konkretno, pomaže u održavanju integriteta stratum corneuma, sprječava transepidermalni gubitak vode i potiče sintezu lipida i homeostazu kožne barijere. Istraživanja također pokazuju da ulje sjemenki suncokreta ima dobra protuupalna svojstva. Ulje sjemenki suncokreta bogato je vitaminom E koji nudi izvrsna antioksidativna svojstva. Kemičari često odabiru ulje sjemenki suncokreta kao okosnicu za široku paletu emulzija za lice i tijelo.

Suncokretovo sjemeUlje Učinaks & Prednosti

1. Bogat vitaminom E

Izomeri vitamina E imaju moćne antioksidativne sposobnosti, sa snagom smanjenja oštećenja slobodnih radikala i upale. Studije koje procjenjuju učinke vitamina E pokazuju da konzumacija hrane s antioksidansima pomaže prirodno usporiti starenje vaših stanica, poboljšati imunitet i smanjiti rizik od zdravstvenih problema poput bolesti srca. Budući da hrana s vitaminom E pomaže u smanjenju oksidativnog stresa u tijelu, istraživanje pokazuje da može poboljšati i fizičku izdržljivost jer nutrijent smanjuje umor, potiče cirkulaciju krvi i poboljšava snagu mišića.

2. Može promicati zdravlje srca

Istraživanja pokazuju da konzumacija hrane koja sadrži linolnu kiselinu može pomoći u smanjenju LDL kolesterola i krvnog tlaka, smanjujući ukupni rizik od kardiovaskularnih bolesti.

3. Promiče zdravu kožu

Budući da suncokretovo ulje sadrži linolnu kiselinu, oleinsku kiselinu i vitamin E, pomaže poboljšati hidrataciju kože, smanjiti upale, ubrzati zacjeljivanje rana i poboljšati elastičnost kože. Djeluje kao omekšivač koji štiti vašu kožu, a istovremeno je održava hidratiziranom. Korištenje suncokretovog ulja za kožu može pomoći u smanjenju oštećenja kože zbog njegovih zaštitnih, antioksidativnih i protuupalnih učinaka. Studije pokazuju da njegov sadržaj vitamina E također može pomoći ubrzati regeneraciju stanica, što bi moglo poboljšati izgled ožiljaka, bora i akni.

4. Hrani kosu

Suncokretovo ulje za kosu pomaže hidratizirati, hraniti i čak podebljati vaše pramenove. Ima antioksidativne učinke koji smanjuju štetu vašoj kosi iz okoliša. Također potiče cirkulaciju vlasišta, daje vlažnost i daje vašoj kosi zdraviji i svježiji izgled.

5. Bori se protiv infekcija

Istraživanja naglašavaju da i linolna i oleinska kiselina imaju protuupalna svojstva, jačaju imunitet i bore se protiv infekcija. Također postoje dokazi da oleinska kiselina ima antibakterijska svojstva, pa se može koristiti za poboljšanje bakterijskih infekcija kože.

Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Suncokretovo sjemeUpotreba ulja

1. Hidratizira.

Poput prirodnog ulja kože ili sebuma, suncokretovo ulje je omekšivač, što znači da dodaje hidrataciju i zaglađuje kožu. To ga čini savršenim hidratantnim sredstvom jer pomaže koži da zadrži vodu.

1. Odčepite pore.

Ovo glatko, hranjivo ulje nije komedogeno, što znači da neće začepiti pore. Suncokretovo ulje zapravo može pomoći u odčepljenju pora čišćenjem od mrtvih stanica kože i stvaranjem osvježenog, revitaliziranog izgleda.

1. Smanjite znakove starenja.

Sa zaštitnim antioksidansima i svojom sposobnošću zadržavanja vlage, suncokretovo ulje može pomoći smanjiti izgled finih linija i bora. Također može pomoći u zaštiti vaše kože od daljnjih oštećenja.

1. Umirujuće.

Suncokretovo ulje je poznato po svojoj sposobnosti da umiri nadraženu kožu. Djeluje za sve tipove kože i pruža nježnu vlažnost i zaštitu.

1. Umirite privremeno crvenilo.

Suncokretovo ulje zapravo može ublažiti privremeno crvenilo kod osjetljive ili suhe kože.

1. Štiti kožu.

Suncokretovo ulje pruža zaštitnu barijeru protiv stresnih faktora iz okoliša, pomažući vašoj koži da ostane čista i bez prljavštine i toksina.

OKO

Suncokretovo ulje je jestivo ulje dobiveno iz sjemenki suncokreta. Dok su suncokreti potječu iz Sjeverne Amerike (njihove su sjemenke jeli i cijedili za svoje ulje Indijanci), suncokretovo ulje nije se komercijalno proizvodilo sve dok nije stiglo u istočnu Europu 1800-ih. Antioksidativne prednosti i svojstva obnavljanja kožne barijere suncokretovog ulja čine ga popularnim dodatkom formulacijama protiv starenja ili proizvodima koji se pozicioniraju/prodaju za zaštitu i podršku kožnoj barijeri. Čest je sastojak koji se nalazi u proizvodima za njegu kose, u krutom i tekućem obliku, zbog svojih hidratantnih svojstava i osjećaja nemasti na kosi.

Mjere predostrožnosti: Nemojte zagrijavati suncokretovo ulje na visokim temperaturama (iznad 180 stupnjeva Fahrenheita). To definitivno nije najbolje ulje za prženje hrane jer može otpustiti potencijalno otrovne spojeve (poput aldehida) kada se kuha na visokim temperaturama, iako ima višu točku dimljenja.