Korištenje i dobrobiti ulja ružmarina za rast kose i više
Ji'an Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
Dobrobiti ulja ružmarina
Istraživanja su otkrila da je eterično ulje ružmarina vrlo učinkovito kada je riječ o mnogim velikim, ali uobičajenim zdravstvenim problemima s kojima se danas suočavamo. Ovdje su samo neki od najboljih načina na koje bi vam eterično ulje ružmarina moglo biti od pomoći.
1. Spriječava gubitak kose i potiče rast
Androgenetskialopecija, poznatiji kao muška ćelavost ili ženska ćelavost, čest je oblik gubitka kose za koji se vjeruje da je povezan s genetikom i spolnim hormonima osobe. Nusprodukt testosterona tzvdihidrotestosteron (DHT)poznato je da napada folikule dlake,
dovodi do trajnog gubitka kose, što je problem za oba spola — posebno za muškarce koji proizvode više testosterona od žena.
Randomizirano usporedno ispitivanje objavljeno 2015. promatralo je učinkovitost ulja ružmarina na gubitak kose zbog androgene alopecije (AGA) u usporedbi s uobičajenim konvencionalnim oblikom liječenja (minoksidil 2%). Tijekom šest mjeseci, 50 ispitanika s AGA koristilo je ulje ružmarina, dok je drugih 50 koristilo minoksidil.
Nakon tri mjeseca ni u jednoj grupi nije bilo nikakvog poboljšanja, ali nakon šest mjeseci u obje grupezabilježio jednako značajan porastu broju kose. Prirodno ulje ružmarina djeluje kaolijek za gubitak kosekao i konvencionalni oblik liječenja i uzrokovao je manji svrbež vlasišta u usporedbi s
minoksidilkao nuspojava.
2. Može poboljšati pamćenje
Postoji značajan citat u Shakespeareovom “Hamletu” koji ukazuje na jednu od najimpresivnijih dobrobiti ove biljke: “Evo ružmarina, to je za uspomenu. Molim te, ljubavi, zapamti.”
Nosili su ga grčki učenjaci kako bi poboljšali svoje pamćenje prilikom polaganja ispita, sposobnost ružmarina za mentalno jačanje poznata je već tisućama godina.
TheMeđunarodni časopis za neuroznanostobjavio je studiju koja ističe ovaj fenomen 2017. Nakon procjene kako je na kognitivnu izvedbu 144 sudionika utjecaloulje lavandei ulje ružmarinaaromaterapija, Istraživači Sveučilišta Northumbria, Newcastleotkrioda:
- Ružmarin je proizveo značajno poboljšanje performansi za ukupnu kvalitetu pamćenja i faktore sekundarnog pamćenja.
- Vjerojatno zbog svog značajnog umirujućeg učinka, lavanda je značajno smanjila radnu memoriju i smanjila vrijeme reakcije za zadatke koji se temelje na pamćenju i pozornosti.
- Ružmarin je pomogao ljudima da postanu budniji.
- Lavanda i ružmarin pomogli su u stvaranju osjećaja "zadovoljstva" kod volontera.
Nakonudišućipara ružmarinovog ulja iulje limunaujutro, i lavanda inarančasta uljanavečer su provedene različite funkcionalne procjene, a svi pacijenti su pokazali značajno poboljšanje osobne orijentacije u odnosu na kognitivnu funkciju bez neželjenih nuspojava.
Sve u svemu, istraživači su zaključili da "aromaterapija može imati neki potencijal za poboljšanje kognitivnih funkcija, posebno kod pacijenata s AD-om."
3. Jačanje jetre
Tradicionalno korišten zbog svoje sposobnosti da pomogne kod gastrointestinalnih tegoba, ružmarin je također fantastičansredstvo za čišćenje jetrei pojačivač. To je biljkapoznat ponjegovo koleretsko i hepatoprotektivno djelovanje.
U slučaju da niste impresionirani, dopustite mi da definiram ove dvije kvalitete.
Prvo, to što se opisuje kao "koleretik" znači da je ružmarin tvar koja povećava količinu žuči koju luči jetra. Hepatoprotektivno znači sposobnost nečega da spriječi oštećenje jetre.
Istraživanja na životinjama otkrivaju da ekstrakti lista ružmarina i maslineosiguratikoristi za zaštitu jetre kod životinja s kemijski induciranom cirozom jetre. Konkretno, ekstrakt ružmarina uspio je spriječiti neželjene funkcionalne i tkivne promjene u jetri koje su posljedica ciroze.
4. Pomaže u snižavanju kortizola
Studija je provedena na Meikai University School of Dentistry u Japanu koja je procijenila kako pet minuta aromaterapije lavandom i ružmarinom utječe na slinovnicurazine kortizola(hormon “stresa”) 22 zdrava dobrovoljca.
Napromatrajućida oba eterična ulja pojačavaju aktivnost hvatanja slobodnih radikala, istraživači su također otkrili da oba uvelike smanjuju razinu kortizola, koji štiti tijelo od kroničnih bolesti uzrokovanih oksidativnim stresom.
Najbolja upotreba ulja ružmarina
Ji'an Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
Kao što možete vidjeti iz istraživanja, eterično ulje ružmarina može se koristiti na razne načine. Što se tiče primjene ulja ružmarina u vašem prirodnom zdravstvenom režimu, osobno preporučujem sljedeće recepte "uradi sam"
- Poboljšajte pamćenje:
- Pomiješajte 3 kapi ulja ružmarina s 1/2 čajne žličicekokosovo ulje. Utrljajte na gornji dio vrata ili raspršite 1 sat dnevno.
- Uči bolje:
- Pokušavate li vi ili vaše dijete zapamtiti informacije za nadolazeći test? Raspršite ulje ružmarina tijekom učenja za jačanje kognitivnih funkcija i pamćenja.
- Sredstvo za zgušnjavanje kose:
- Probaj mojTretman kose maslinovim uljem s ružmarinom i lavandom, ili također možete koristiti moj domaći recept za šampon od ružmarina i mente spomenut gore, što je još jedan sjajan način da uključite ružmarin u svoju rutinu za jačanje vlasišta i kose.
- Poboljšajte zdravlje prostate:
- Pomiješajte 2 kapi ulja ružmarina s 1/2 čajne žličicenoseće ulje, i trljajte ispod testisa.
- Smanjite bol:
- Pomiješajte 2 kapi ulja ružmarina, 2 kapiulje paprene metvicei 1 čajnu žličicu kokosovog ulja, i utrljajte na bolne mišiće i bolne zglobove za povećanje cirkulacije i smanjenje upale.
- Poboljšajte funkciju žučnog mjehura:
- Pomiješajte 3 kapi ulja ružmarina s 1/4 žličice kokosovog ulja i utrljajte područje žučnog mjehura dva puta dnevno.
- Pomoć kod neuropatije i neuralgije:
- Uzmite 2 džlice ulja ružmarina, 2 kapiulje helichrysum, 2 kapiulje čempresai 1/2 žličice pomoćnog ulja i utrljajte na područje neuropatije.
Ako ste zainteresirani za eterična ulja, slobodno me kontaktirajte.
sunčano
Wechat/WhatsApp/Mobilni: +8619379610844
E-mail:zx-sunny@jxzxbt.com
Vrijeme objave: 17. ožujka 2023