ETERIČNO ULJE PAPRENE METVICE

Pozadina
Biljka paprene metvice, prirodni križanac dviju vrsta metvice (vodene metvice i zelene metvice), raste diljem Europe i Sjeverne Amerike.
Listovi paprene metvice i eterično ulje paprene metvice koriste se u zdravstvene svrhe. Ulje paprene metvice je eterično ulje dobiveno iz cvjetajućih dijelova i listova biljke paprene metvice. (Eterična ulja su vrlo koncentrirana ulja koja sadrže tvari koje biljci daju karakterističan miris ili okus.)
Paprena metvica je uobičajena aromasredstvo u hrani i pićima, a ulje paprene metvice koristi se kao miris u sapunima i kozmetici.
Paprena metvica se koristi u zdravstvene svrhe već nekoliko tisuća godina. Zapisi iz antičke Grčke, Rima i Egipta spominju da se koristila za probavne smetnje i druga stanja.
Danas se paprena metvica promiče za sindrom iritabilnog crijeva (IBS), druge probavne probleme, prehladu, infekcije sinusa, glavobolje i druga stanja. Ulje paprene metvice promiče se za lokalnu upotrebu (nanošenje na kožu) za probleme poput glavobolje, bolova u mišićima, bolova u zglobovima i svrbeža. U aromaterapiji se ulje paprene metvice promiče za liječenje kašlja i prehlade, smanjenje boli, poboljšanje mentalnih funkcija i smanjenje stresa.
Upotreba i prednosti ulja paprene metvice
Ulje paprene metvice jedno je od najsvestranijih eteričnih ulja. Može se koristiti aromatično, lokalno i interno za rješavanje brojnih zdravstvenih problema, od bolova u mišićima i simptoma sezonskih alergija do niske energije i probavnih tegoba.
Također se često koristi za povećanje razine energije i poboljšanje zdravlja kože i kose.
Proveden je pregled koji je pokazao da paprena metvica ima značajna antimikrobna i antivirusna djelovanja. Također:
djeluje kao snažan antioksidans
pokazuje antitumorska djelovanja u laboratorijskim studijama
pokazuje antialergenski potencijal
ima učinak ublažavanja boli
pomaže opuštanju gastrointestinalnog trakta
može djelovati kemopreventivno
Nije ni čudo zašto je ulje paprene metvice jedno od najpopularnijih eteričnih ulja na svijetu i zašto preporučujem da ga svatko ima u svom ormariću s lijekovima kod kuće.
Ublažava glavobolje
Paprena metvica za glavobolje ima sposobnost poboljšanja cirkulacije, smirivanja crijeva i opuštanja napetih mišića. Sva ova stanja mogu uzrokovati tenzijske glavobolje ili migrene, što ulje paprene metvice čini jednim od najboljih eteričnih ulja za glavobolje.
Kliničko ispitivanje istraživača s Neurološke klinike otkrilo je da kombinacija ulja paprene metvice, ulja eukaliptusa i etanola ima „značajan analgetski učinak sa smanjenjem osjetljivosti na glavobolje“. Kada su se ova ulja nanosila na čelo i sljepoočnice, također su povećala kognitivne performanse te imala učinak opuštanja mišića i mentalnog opuštanja.
Da biste ga koristili kao prirodni lijek protiv glavobolje, jednostavno nanesite dvije do tri kapi na sljepoočnice, čelo i potiljak. Počet će ublažavati bol i napetost pri dodiru.
Poboljšava zdravlje kože
Ulje paprene metvice ima umirujuće, omekšavajuće, tonizirajuće i protuupalno djelovanje na kožu kada se koristi lokalno. Ima antiseptička i antimikrobna svojstva.
Pregled eteričnih ulja kao potencijalnih antimikrobnih sredstava za liječenje kožnih bolesti objavljen u časopisu Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine pokazao je da je ulje paprene metvice učinkovito kada se koristi za smanjenje:
 miteseri
 vodene kozice
 masna koža
 dermatitis
 upala
 svrbež kože
lišaj
 šuga
 opekline od sunca
Za poboljšanje zdravlja kože i korištenje kao kućni lijek za akne, pomiješajte dvije do tri kapi s jednakim dijelovima eteričnog ulja lavande i nanesite smjesu lokalno na problematično područje.
I popis upotreba se nastavlja…
 Kod uboda insekata, koristite kombinaciju eteričnog ulja paprene metvice i eteričnog ulja lavande kako biste brzo ublažili svrbež! To je vrlo slično logici korištenja paste za zube ili mentol kreme, ali bez neuredne paste. Ne zaboravite razrijediti baznim uljem ako ste osjetljivi na čisto eterično ulje na koži.
 Dodajte malo ulja paprene metvice u šampon za liječenje peruti.
Ako imate problema s mravima u kući, ostavite im vatu natopljenu mirisom paprene metvice na putu. Mravi nisu veliki ljubitelji metvice, a ugodna aroma će se zadržavati u vašem domu!
 Za umorna i bolna stopala, dodajte nekoliko kapi u kupku za stopala kako biste ublažili bolna, natečena i preopterećena stopala!
Osvježite prostor oko kante za smeće i dodajte nekoliko kapi na dno za ugodan miris mente.

IME: Kinna
NAZOVITE: 19379610844
Email: zx-sunny@jxzxbt.com