Što je ulje origana?
Origano (Origanum vulgare)je biljka koja pripada porodici metvice (Usne). Smatra se dragocjenom biljnom robom više od 2500 godina u narodnoj medicini koja je nastala diljem svijeta.
Vrlo dugo se koristi u tradicionalnoj medicini za liječenje prehlade, probavnih smetnji i želučanih tegoba.
Možda imate iskustva u kuhanju sa svježim ili sušenim listovima origana - poput začina origana, jednog odnajbolje biljke za liječenje — ali eterično ulje origana daleko je od onoga što biste stavili u umak za pizzu.
Origano ljekovite kvalitete, koji raste u Mediteranu, u mnogim dijelovima Europe te u južnoj i središnjoj Aziji, destilira se kako bi se iz biljke izvuklo eterično ulje, gdje se nalazi visoka koncentracija aktivnih sastojaka biljke. Zapravo, potrebno je preko 450 kilograma divljeg origana da bi se proizvelo samo pola kilograma eteričnog ulja origana.
Prednosti ulja origana
Za što se može koristiti eterično ulje origana? Karvakrol, glavni ljekoviti spoj koji se nalazi u ulju origana, ima široku primjenu, od liječenja alergija do zaštite kože.
Evo pogleda na glavne zdravstvene prednosti ulja origana:
1. Prirodna alternativa antibioticima
U čemu je problem s čestom upotrebom antibiotika? Antibiotici širokog spektra mogu biti opasni jer ne ubijaju samo bakterije odgovorne za infekcije, već ubijaju i dobre bakterije koje su nam potrebne za optimalno zdravlje.
2. Bori se protiv infekcija i prekomjernog rasta bakterija
Evo dobrih vijesti u vezi s upotrebom manje nego idealnih antibiotika: Postoje dokazi da eterično ulje origana može pomoći u borbi protiv barem nekoliko sojeva bakterija koje uzrokuju zdravstvene probleme koji se obično liječe antibioticima.
3. Pomaže u smanjenju nuspojava lijekova
Posljednjih godina, mnoge studije su otkrile da je jedna od najperspektivnijih dobrobiti ulja origana pomoć u smanjenju nuspojava lijekova. Ove studije daju nadu ljudima koji žele pronaći način za upravljanje strašnom patnjom koja prati lijekove i medicinske intervencije, poput kemoterapije ili upotrebe lijekova za kronična stanja poput artritisa.
4. Pomaže u liječenju atletskog stopala
Jedna studija je otkrila da kombinacija topline, soli i upotrebe eteričnih ulja (uključujući origano) ima inhibitorne učinke protivmicelija T. rubrumikonidije T. mentagrophytes, bakterijski sojevi koji obično uzrokuju gljivičnu infekciju poznatu kao atletsko stopalo.
5. Pomaže u liječenju probavnih problema (uključujući SIBO i žgaravicu)
Nekoliko aktivnih spojeva koji se nalaze uOriganum vulgaremože pomoći probavi opuštanjem mišića gastrointestinalnog trakta i također pomaže uravnotežiti omjer dobrih i loših bakterija u crijevima.
6. Može pomoći u liječenju parazita
Jedna studija je otkrila da kada odrasli čija je stolica bila pozitivna na crijevne parazite (uključujućiBlastocystis hominis,(što uzrokuje probavne smetnje) uz dodatak 600 miligrama origana tijekom šest tjedana, mnogi su iskusili značajna poboljšanja gastrointestinalnih simptoma.
7. Korisno za upravljanje upalnim stanjima (kao što su IBD ili reumatizam)
Origano zadržava svoj snažan antioksidativni kapacitet i u svježem i u suhom obliku. Zbog visoke koncentracije antioksidansa, dokazano je da eterično ulje origanapomažu u smanjenju oksidativnih oštećenja i pomaže u sprječavanju mutageneze, karcinogeneze i starenja zbog svojih aktivnosti uklanjanja slobodnih radikala.
8. Može pomoći u poboljšanju razine kolesterola
Istraživanje objavljeno uČasopis za međunarodna medicinska istraživanjapredlaže dodavanje suplementacije uljem origanamože poboljšati razinu kolesterola.
Telefon: 0086-796-2193878
Mobitel: +86-18179630324
WhatsApp: +8618179630324
e-pošta:zx-nora@jxzxbt.com
WeChat: +8618179630324
Vrijeme objave: 11. svibnja 2023.