Osim što je ukusan citrusni začin u jugoistočnoj azijskoj kuhinji, većina nas nikada ne bi pomislila da ova ukusna nitista trava krije toliko ljekovite moći u svojim vlaknastim stabljikama!
Iznenađujuće, eterično ulje limunske trave koristi se kao aromaterapija za ublažavanjebol u mišićima, izvana za ubijanje bakterija, odbijanje insekata i smanjenje bolova u tijelu, te iznutra za pomoć probavnom sustavu. Može se koristiti i za aromatiziranje čaja i juha, a dodaje ugodan prirodni miris kozmetici, sapunima i domaćim dezodoransima.
Spojevi koji čine limunsku travueterično uljePoznato je da imaju antifungalna, insekticidna, antiseptička i protuupalna svojstva. Limunska trava može spriječiti rast nekih bakterija i kvasaca, a sadrži i antioksidativna svojstva. Također sadrži tvari koje se koriste za ublažavanje bolova u mišićima, snižavanje temperature, te stimuliranje maternice i menstrualnog krvarenja.
Što je eterično ulje limunske trave?
Prije nego što više govorimo o ulju limunske trave, što je limunska trava? Limunska trava je biljka koja pripada porodici trava Poaceae..Limunska trava je također poznata poCymbopogonTo je rod od oko 55 vrsta trava.
Limunska trava raste u gustim grudama koje mogu narasti do dva metra u visinu i do četiri metra u širinu. Porijeklom je iz toplih i tropskih regija poput Indije, jugoistočne Azije i Oceanije. Koristi se kaoljekovita biljkau Indiji i uobičajen je u azijskoj kuhinji. U afričkim i južnoameričkim zemljama popularno se koristi za pripremu čaja.
Ulje limunske trave dobiva se od lišća ili trava biljke limunske trave, najčešćeCymbopogon flexuosusiliCymbopogon citratusbiljke. Ulje ima lagan i svjež miris limuna sa zemljanim podtonovima. Djeluje stimulirajuće, opuštajuće, umirujuće i uravnotežujuće. Kemijski sastav eteričnog ulja limunske trave varira ovisno o zemljopisnom podrijetlu; spojevi obično uključuju ugljikovodične terpene, alkohole, ketone, estere i uglavnom aldehide. Eterično ulje se uglavnom sastoji od citrala s oko 70 do 80 posto.
Eterično ulje limunske trave izvor je esencijalnih vitamina poput vitamina A, B1, B2, B3, B5, B6, folata i vitamina C. Također osigurava esencijalne minerale poput magnezija, fosfora, mangana, bakra, kalija, kalcija, cinka i željeza.
1. Prirodni dezodorans i sredstvo za čišćenje
Koristite ulje limunske trave kao prirodni i sigurni osvježivač zraka ilisobni dezodoransUlje možete dodati u vodu i koristiti ga kao maglicu ili koristiti difuzor ulja ili isparivač. Dodavanjem drugih eteričnih ulja, poputlavandaili ulje čajevca, možete prilagoditi vlastiti prirodni miris.
Čišćenje eteričnim uljem limunske trave još je jedna odlična ideja jer ne samo da prirodno dezodorira vaš dom, već i pomaže u njegovoj dezinfekciji.
2. Zdravlje kože
Je li ulje limunske trave dobro za kožu? Jedna od glavnih prednosti eteričnog ulja limunske trave su njegova svojstva zacjeljivanja kože. Jedna istraživačka studija testirala je učinke infuzije limunske trave na kožu životinja; infuzija se priprema prelijevanjem kipuće vode preko sušenih listova limunske trave. Infuzija je korištena na šapama štakora kako bi se testiralo djelovanje limunske trave kao sedativa. Djelovanje protiv bolova sugerira da se limunska trava može koristiti za umirivanje iritacija na koži.
Dodajte ulje limunske trave u šampone, regeneratore, dezodoranse, sapune i losione. Ulje limunske trave učinkovito je sredstvo za čišćenje svih tipova kože; njegova antiseptička i adstringentna svojstva čine ulje limunske trave savršenim za postizanje ujednačene i blistave kože, te je stoga dio vašegprirodna rutina njege kožeMože sterilizirati pore, poslužiti kao prirodni tonik i ojačati tkivo kože. Utrljavanjem ovog ulja u kosu, vlasište i tijelo možete ublažiti glavobolje ili bolove u mišićima.
3. Zdravlje kose
Ulje limunske trave može ojačati vaše folikule dlake, pa ako se borite sgubitak koseili svrbežno i iritirano vlasište, umasirajte nekoliko kapi ulja limunske trave u vlasište dvije minute, a zatim isperite. Umirujuća i bakterijska svojstva ostavit će vašu kosu sjajnom, svježom i bez neugodnih mirisa.
4. Prirodno sredstvo protiv insekata
Zbog visokog sadržaja citrala i geraniola, ulje limunske trave poznato je daodbijati kukcekao što su komarci i mravi. Ovaj prirodni repelent ima blagi miris i može se prskati izravno na kožu. Možete čak koristiti i ulje limunske trave za ubijanje buha; dodajte oko pet kapi ulja u vodu i napravite vlastiti sprej, a zatim nanesite sprej na dlaku svog ljubimca.
Upotreba i prednosti eteričnog ulja limunske trave
5. Jeste li znali daEterično ulje limunske traveMože li limunska trava pomoći u podršci zdravoj probavi kada se uzima interno?* Kemijski sastav limunske trave uključuje aldehide, koji su poznati po svojoj sposobnosti održavanja zdrave gastrointestinalne funkcije kada se proguta.* Da biste iskoristili ove prednosti, dodajte nekoliko kapi ulja limunske trave u hranu ili piće kako biste dodali okus i pružili prehrambenu podršku. Također možete staviti nekoliko kapi udoTERRA Veggie kapsulaza poticanje zdrave probavne funkcije.* Ulje limunske trave možete čak kombinirati sUlje paprene metviceu kapsuli za podršku zdravoj gastrointestinalnoj funkciji i održavanje zdrave probave.
6. Jedan od načina da iskusite prednostiEterično ulje limunske travejest difuziranjem ulja u difuzoru kod kuće. Razmislite o difuziranju ulja limunske trave kada želite prevladati osjećaje nervoze ili ukloniti mentalni umor. Difuziranje eteričnog ulja limunske trave također može pomoći u promicanju pozitivnog pogleda na svijet i podizanju svijesti. Još jedna prednost difuziranja ulja limunske trave je osvježavajući, biljni miris ulja. Ako želite iskusiti aromatične blagodati eteričnog ulja limunske trave, ali nemate vremena za difuziranje, stavite jednu kap u dlan, protrljajte ruke i lagano udišite do 30 sekundi ili dulje po želji.
7. Aldehidi u eteričnom ulju limunske trave također čine limunsku travu korisnom za prirodno odbijanje insekata. Difuziranje eteričnog ulja limunske trave ili čak njegova lokalna upotreba može pomoći u držanju kukaca podalje. Difuzirajte ulje limunske trave unutar ili izvan verande ili terase kako biste otjerali komarce i kukce. Ako ste zabrinuti zbog toga što želite držati kukce podalje od svog tijela, utrljajte ili poprskajte eterično ulje limunske trave po koži prije nego što izađete van.
8. Budući da je limunska trava umirujuće ulje, često se koristi za masažu. Osvježavajući miris u kombinaciji s umirujućim svojstvima ulja čini ga popularnim izborom za masažnu terapiju. Također ima pročišćavajuća svojstva za kožu, što ga čini poželjnim uljem za korištenje tijekom masaže. Ako koristite eterično ulje limunske trave za masažu, razrijedite ga baznim uljem poputdōTERRA frakcionirano kokosovo uljeNanesite razrijeđeno ulje na mišiće i zglobove za umirujući osjećaj koji omogućuje opuštajuću masažu.
9. Vjerojatno jedna od najčešćih upotreba limunske trave je u kulinarstvu. Limunska trava je dugi niz godina uobičajeni sastojak za dodavanje okusa azijskim juhama, curryju, govedini, ribi, čajevima i još mnogo toga. Također se široko koristi u pekarskim proizvodima ili slatkišima u prehrambenoj industriji zbog svog prepoznatljivog okusa. Ako želite iskoristiti snažan okus eteričnog ulja limunske trave, razmislite o dodavanju nekoliko kapi u glavna jela ili jela od mesa. Tražite recept za eterično ulje koje koristi eterično ulje limunske trave? Isprobajte našu juhu od crvene leće s kokosom, limunskom travom i uživajte u jedinstvenim okusima limunske trave, korijena đumbira, kokosovog mlijeka, leće i još mnogo toga.
10. Umirujuća svojstva eteričnog ulja limunske trave čine ga korisnim za tijelo nakon tjelesne aktivnosti. Razmislite o nanošenjuEterično ulje limunske travelokalno gdje je potrebno nakon napornog treninga kako biste iskoristili umirujuća svojstva ulja. Također možete razrijediti limunsku travu i nanijeti je nakon dugog trčanja za osvježavajući osjećaj. Bez obzira na vrstu treninga koju odaberete, eterično ulje limunske trave može pomoći u umirivanju tijela nakon napora tijekom tjelesne aktivnosti.
11. Limunska trava sadrži pročišćavajuća i tonizirajuća svojstva za kožu te se može koristiti u vašoj rutini njege kože kako bi pomogla u promicanju čiste i tonirane kože. Razmislite o dodavanju nekoliko kapi eteričnog ulja limunske trave u svoju dnevnu kremu za čišćenje ili hidratantnu kremu kako biste tonirali i pročistili kožu. Slično Melaleuci, ulje limunske trave također može pomoći u promicanju izgleda zdravih noktiju na rukama i nogama. Da biste iskusili ove blagodati limunske trave, pokušajte je kombinirati sEterično ulje Melaleukei nanesite smjesu na nokte na rukama i nogama kako bi izgledali i osjećali se čisto.
IME: Kelly
NAZOVITE: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Vrijeme objave: 01.04.2023.