Wintergreen Eterično ulje
Mnogi ljudi znajuzimnica, ali ne znaju mnogo o tomezimnicaeterično ulje.Danas ću vas razumjetizimnicaeterično ulje s četiri aspekta.
Uvođenje Wintergreena Eterično ulje
Biljka zimzelena Gaultheria procumbens član je obitelji Ericaceae. Podrijetlom iz Sjeverne Amerike, posebno hladnijih dijelova sjeveroistoka Sjedinjenih Država i Kanade, zimskozeleno drveće koje daje jarko crvene bobice može se naći kako slobodno raste po šumama. Wintergreen ulje ima sposobnost djelovanja kao prirodni analgetik (ublažavač boli), antiartritik, antiseptik i adstrigent. Prvenstveno sadrži aktivni sastojak metil salicilat, koji čini oko 85 do 99 posto ovog eteričnog ulja. Wintergreen je jedan od najboljih izvora ovog spoja za borbu protiv upala na svijetu i vjeruje se da je jedna od samo nekoliko biljaka koje prirodno opskrbljuju dovoljno za stvaranje ekstrakta. Eterično ulje breze također sadrži metil salicilat i stoga ima slične prednosti i koristi za smanjenje napetosti.
Dobrobiti eteričnog ulja Wintergreen
Evo više o tome što su studije otkrile o prednostima eteričnog ulja zimzelena:
- Ublažavanje bolova u mišićima
Wintergreen je sposoban smanjiti upalne reakcije i ponovno proživjeti infekciju, oteklinu i bol. Wintergreen ulje djeluje na smanjenje oteklina i iritacija koje se javljaju oko bolnih mišića, tkiva i zglobova.Ičak je i aprihvatljiva alternativna terapija NSAID-ima(lijekovi za ublažavanje bolova). Nekoliko kapi umasiranih u kožu također je odlično za ublažavanje bolnih zglobova uzrokovanih artritisom ili reumatizmom. Pomaže u liječenju bolnih mišića i kroničnih bolova u vratu, kao i za ublažavanje bolova u donjem dijelu leđa.
- Liječenje prehlade i gripe
Listovi zimzelena sadrže kemikaliju sličnu aspirinukoji mogu pomoći u smanjenju boli, začepljenja, oteklina i vrućice povezanih s uobičajenim bolestima. Kako biste otvorili nosne prolaze i dublje disali, pomiješajte zimzeleno i kokosovo ulje, a zatim ih utrljajte u prsa i gornji dio leđa kao kupovno utrljavanje. Druga korisna ulja koja treba uključiti u ovu mješavinu za liječenje ili prevenciju prehlade ili gripe su eukaliptus, paprena metvica iulja bergamota.
3. Antibakterijski i antivirusni
Glavni sastojak ekstrakta Gaultheria procumbent, metil salicilat, može se metabolizirati u biljnim tkivima u obliku salicilne kiseline, fitohormona koji pomaže inducirati imunitet biljke protiv mikrobnih patogena. Budući da pomaže u borbi protiv rasta bakterija, virusa i gljivica, koristite zimzelen u svom domu ili na tijelu kako biste sigurno uklonili opasne zagađivače. Možete ih pustiti kroz perilicu posuđa ili rublja kako biste ubili bakterije koje uzrokuju neugodne mirise i plijesni koje se mogu zadržati. Također možete utrljati nešto u svoje tuševe i WC školjke.
4. Probavno olakšanje
Wintergreen se može koristiti u malim dozama zapovećati želučanu kiselinui sokovi koji pospješuju probavu. Smatra se prirodnim blagim diuretikom i povećava proizvodnju urina, što može pomoći u čišćenju probavnog trakta i smanjenju nadutosti. Također djeluje protiv mučnine i ima umirujuće djelovanje na želučanu sluznicu i debelo crijevo zbog svoje sposobnosti da smanji grčeve mišića, što ga čini prirodnim lijekom za mučninu. Možete utrljati domaću mješavinu ulja zimzelena na trbuh, trbuh i donji dio leđa kako biste poboljšali protok krvi i spriječili grčeve ili bol.
5. Tretman kože i kose
Kao prirodni adstrigent i antiseptik, kada se nanese izravno na kožu s baznim uljem, zimzelen se može boriti protiv upala od mrlja i kožnih poremećaja. Također je korisno za uklanjanje akni jer se može koristiti za uništavanje mikroba na koži. Možete dodati jednu do dvije kapi svom normalnom gelu za pranje lica ili ga pomiješati s kokosom iliulje jojobeza njegu svrbežne, crvene i natečene kože. Pod tušem upotrijebite ulje zimzelena na tjemenu ili kosi kako biste uklonili bakterije, masnoću i prhut i istovremeno dodali svježi miris.
6. Energizer i Fatigue Fighter
Pokušajte inhalirati ulje zimzelena i paprene metvice prije treninga kako biste povećali koncentraciju i budnost. Također možete utrljati malo zajedno s nosećim uljem na vrat, prsa i zapešća kako biste se borili protiv simptoma pospanosti ili kako biste prevladali sindrom kroničnog umora. Za oporavak nakon vježbanja, raspršivanje ulja zimzelena difuzorom ili isparivačem može pomoći u otvaranju nosnih i dišnih prolaza, poboljšati protok krvi i ponovno proživjeti bol povezanu s mišićnim, zglobnim ili skeletnim naprezanjem.
- Umirujuća kupka
Za opuštanje i ublažavanje napetosti mišića, nanesite čisto ulje zimzelena pomiješano sulje lavandetopla kupka ili kupka s ledom služi kao odličan relaksator mišića.
8. Osvježivač zraka
Budući da djeluje kao prirodni kućni dezodorans koji može pomoći u prikrivanju neugodnih mirisa, koristite eterično ulje zimzelena u svom domu za dezinfekciju zraka i površina u kupaonici i kuhinji. Pomiješajte nekoliko kapi s vodom u bočici s raspršivačem i nanesite na tvrde površine, kućanske aparate, kante za smeće pa čak i WC školjke. Također možete raspršiti ovo ulje pomoću difuzora kako biste kupaonice ispunili svježim mirisom mente ili dodati nekoliko kapi u nekidomaći sapun za pranje rubljazbog njegovih dezodorirajućih učinaka.
9. Smanjivač gladi i žudnje
Okus i mirismetvica može pomoći u smanjenju žudnjea označavaju sitost. Ako osjetite da vam počinju popodnevni zalogaji ili imate tendenciju da prejedate, pokušajte ušmrkati ulje zimzelena ili ga grgljati u ustima. Možete pokušati nanijeti nekoliko kapi i na sljepoočnice, prsa ili odjeću.
10. Domaća pasta za zube
Sa svojom sposobnošću da ubije bakterije koje uzrokuju neugodne mirise i iritanse usta, eterično ulje zimzelena izvrstan je dodatak domaćim (ili kupovnim) pastama za zube.
11. Domaća vodica za ispiranje usta
Wintergreen ne samo da pomažeprirodno osvježite dah, ali također možeštite desni i zubeod infekcije i boli. Dodajte jednu do dvije kapi u vodu i grgljajte usta 30-60 sekundi prije ispiranja.
- Prirodni pojačivač okusa
Jedan od načina da ga koristite kod kuće je da jednostavno dodate jednu do dvije kapi svom omiljenomrecepti za zeleni smoothierezati okus gorkog zelja. Možete napraviti i domaći čaj od metvice tako da dodate jednu do dvije kapi u toplu vodu, što poboljšava probavu i pomaže u ublažavanju nadutosti nakon obilnog obroka.
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
WintergreenUpotreba eteričnih ulja
l Kada se eterično ulje Wintergreen koristi u aromaterapiji, savjetuje se da se koristi rijetko i dobro razrijeđeno. Zbog svoje jakosti, potrebno ga je raspršiti najviše 10 minuta po svakoj uporabi, a upotrebe treba rasporediti u razmaku od nekoliko sati. 2-4 kapi su preporučeni broj kapi za dodavanje u difuzor i ova jednostavna metoda je poznata kao dovoljna za ublažavanje mentalnog napora i nervoze; i za promicanje lakšeg disanja ublažavanjem začepljenja sinusa.
l Za osvježivač zraka obogaćen svježim mirisom Wintergreen ulja, dodajte 2-4 kapi u bočicu s raspršivačem napunjenu vodom, zatim začepite bočicu i dobro je protresite da se ulje temeljito razrijedi. Ovo se može poprskati po kući, kao što je dnevni boravak, kuhinja, kupaonica ili bilo gdje drugdje gdje bi mogli biti zarobljeni mirisi.
l 1-2 kapi mogu se dodati običnom šamponu i nanijeti na kosu kako bi se spriječilo opadanje kose, uklonili prljavština, mikrobi, prhut i višak masnoće te da bi se pramenovi namirisali slatkim mirisom.
l Kako biste napravili potpuno prirodnu hidratantnu kremu, 1-2 kapi Wintergreen Oil mogu se razrijediti u željenom losionu za tijelo ili kremi za stopala za nanošenje na ukočene, bolne mišiće.
l Za prirodni melem za koji se smatra da podržava zdravlje i funkciju dišnog sustava, 1-2 kapi ulja zimzelena mogu se razrijediti u baznom ulju i nanijeti na prsa za ublažavanje simptoma prehlade i gripe, poput kašlja i zagušenja.
OKO
Ulje zimzelena je ablagotvorno eterično uljekoji se izvlači iz lišćaGaultheria procumbenszimzelena biljka. Jednom spotopljeni u toplu vodu, korisni enzimi unutar lišća zimzelena tzvmetil salicilatioslobađaju se, a zatim se pomoću destilacije parom koncentriraju u formulu ekstrakta jednostavnu za korištenje.WmeđuzelenoaPonekad se naziva i ulje istočnjačke čajne bobice, šahovnice ili gaultherie, a zimzelen je stoljećima korišten od strane plemena porijeklom iz Sjeverne Amerike zbog njegovih antioksidativnih i protuupalnih učinaka i još mnogo toga.
Prečautions: Izbjegavajte prekomjernu konzumaciju velikih količina eteričnog ulja zimzelena ili njegovo nanošenje izravno na kožu. Također pazite da ga držite podalje od očiju, sluznice unutar nosa, kućnih ljubimaca i beba. Izbjegavajte internu upotrebu eteričnog ulja zimzelena osim ako ne radite s profesionalcem.
Vrijeme objave: 17. kolovoza 2024