Kako koristiti eterična ulja na putovanju?

Kako koristiti eterična ulja na putovanju?

Neki ljudi kažu da ako postoji jedna stvar za koju se može reći da je lijepa u tijelu, umu i duši, to su eterična ulja. A kakve će iskre biti između eteričnih ulja i putovanja? Ako je moguće, pripremite sebi pribor za aromaterapiju koji sadrži sljedeća eterična ulja: eterično ulje lavande, eterično ulje paprene metvice, eterično ulje geranija, eterično ulje rimske kamilice, eterično ulje đumbira itd.

1: Mučnina kretanja, zračna bolest

Eterično ulje paprene metvice, eterično ulje đumbira

Putovanje je jedna od najsretnijih stvari u životu, ali kad jednom dobijete mučninu kretanja ili zračnu bolest, posumnjat ćete čini li vas putovanje uistinu sretnim. Eterično ulje paprene metvice ima nevjerojatan umirujući učinak kod želučanih tegoba i nezaobilazno je ulje za sve koji pate od mučnine u vožnji. Također možete koristiti eterično ulje đumbira, koje je dobro poznato po sposobnosti ublažavanja simptoma morske bolesti, ali se može koristiti i za liječenje drugih simptoma neugodnosti na putovanju. Stavite 2 kapi eteričnog ulja đumbira na rupčić ili maramicu i udišite, što je vrlo učinkovito. Ili razrijedite 1 kap eteričnog ulja đumbira s malom količinom biljnog ulja i nanesite na gornji dio trbuha, što također može ublažiti nelagodu.

2: Samostalna tura

Eterično ulje lavande, eterično ulje eukaliptusa, eterično ulje paprene metvice

Kad putujete automobilom, ako naiđete na prometnu gužvu na putu, osobito ljeti, kada ste vrući i depresivni, možete staviti 1 kap eteričnog ulja lavande, eteričnog ulja eukaliptusa ili eteričnog ulja paprene metvice na jednu ili dvije vate i stavi ih u auto pod sunce. Kamo god pošli, osjećat ćete se hladno, ugodno i smireno. Osim dezinfekcije i sterilizacije, ova tri eterična ulja također mogu smiriti živce i razdražljiva raspoloženja. Neće uspavati vozača, ali ga mogu učiniti smirenim i opuštenim fizički i psihički, a da mu um ostane bistar.

Ako se radi o napornom dugom putu, vozač se prije polaska može ujutro okupati s 2 kapi eteričnog ulja bosiljka ili nakon tuširanja nakapati eterično ulje na ručnik i njime obrisati cijelo tijelo. To omogućuje veću koncentraciju i budnost u početku.

3: Antibakterijska kombinacija tijekom putovanja

Eterično ulje timijana, eterično ulje čajevca, eterično ulje eukaliptusa

Smještaj je neizbježan na putovanju. Krevet i kupaonica u hotelu mogu izgledati čisti, ali nema jamstva da su dezinficirani. U to vrijeme možete upotrijebiti papirnati ručnik s eteričnim uljem majčine dušice za brisanje WC školjke. Isto tako, obrišite ventil za ispiranje WC školjke i ručku na vratima. Također možete kapnuti eterično ulje timijana, eterično ulje čajevca i eterično ulje eukaliptusa na papirnati ručnik. Ova tri eterična ulja djeluju zajedno kako bi postigla vrlo snažan antibakterijski učinak, a nekoliko opasnih mikroorganizama može izbjeći njihovoj moći. U međuvremenu, brisanje umivaonika i kade maramicom za lice nakapanom eteričnim uljima svakako je korisna stvar. Osobito kada putujete u inozemstvo, možete biti izloženi bakterijama i virusima na koje nemate prirodni imunitet.

S eteričnim uljima kao pratiteljima nije teško stvoriti ugodno okruženje poput doma, jer trebate ponijeti samo nekoliko eteričnih ulja koja inače koristite kod kuće. Kada se ova eterična ulja koriste izvan kuće, stvaraju ugodnu atmosferu koja je poznata i sigurna, zbog čega se osjećate opuštenije.