Kako koristiti eterična ulja tijekom putovanja?

Kako koristiti eterična ulja tijekom putovanja?

Neki kažu da ako postoji jedna stvar za koju se može reći da je lijepa i u tijelu, i umu i u duši, to su eterična ulja. A kakve će se iskre pojaviti između eteričnih ulja i putovanja? Ako je moguće, pripremite si aromaterapijski set koji sadrži sljedeća eterična ulja: eterično ulje lavande, eterično ulje paprene metvice, eterično ulje geranija, eterično ulje rimske kamilice, eterično ulje đumbira itd.

1: Mučnina kretanja, mučnina u zraku

Eterično ulje paprene metvice, eterično ulje đumbira

Putovanje je jedna od najsretnijih stvari u životu, ali kad jednom osjetite mučninu kretanja ili mučninu od leta, sumnjat ćete u to čini li vas putovanje doista sretnima. Eterično ulje paprene metvice ima nevjerojatan smirujući učinak na želučane probleme i neizostavno je eterično ulje za sve koji pate od mučnine kretanja. Možete koristiti i eterično ulje đumbira, koje je dobro poznato po svojoj sposobnosti smanjenja simptoma morske bolesti, ali se može koristiti i za liječenje drugih simptoma nelagode na putovanju. Stavite 2 kapi eteričnog ulja đumbira na rupčić ili maramicu i udišite ih, što je vrlo učinkovito. Ili razrijedite 1 kap eteričnog ulja đumbira s malom količinom biljnog ulja i nanesite na gornji dio trbuha, što također može ublažiti nelagodu.

2: Obilazak bez vozača

Eterično ulje lavande, eterično ulje eukaliptusa, eterično ulje paprene metvice

Prilikom putovanja automobilom, ako naiđete na prometnu gužvu, posebno ljeti, kada vam je vruće i depresivno, možete staviti 1 kap eteričnog ulja lavande, eukaliptusa ili paprene metvice na jednu ili dvije vate i staviti ih u automobil na sunce. Gdje god da krenete, osjećat ćete se hladno, ugodno i mirno. Osim što dezinficiraju i steriliziraju, ova tri eterična ulja mogu umiriti i živce i razdražljiva raspoloženja. Neće vozača učiniti pospanim, već ga mogu smiriti i opustiti fizički i mentalno, a istovremeno mu održavati um bistrim.

Ako je riječ o dugom i napornom putovanju, vozač se može prije polaska ujutro okupati s 2 kapi eteričnog ulja bosiljka ili nakon tuširanja kapnuti eterično ulje na ručnik i obrisati cijelo tijelo ručnikom. To omogućuje veću koncentraciju i budnost u početku.

3: Antibakterijska kombinacija tijekom putovanja

Eterično ulje timijana, eterično ulje čajevca, eterično ulje eukaliptusa

Smještaj je neizbježan prilikom putovanja. Krevet i kupaonica u hotelu mogu izgledati čisto, ali nema jamstva da su dezinficirani. U tom slučaju možete upotrijebiti papirnati ručnik s eteričnim uljem timijana za brisanje WC školjke. Isto tako, obrišite ventil za ispiranje WC školjke i kvaku na vratima. Također možete kapnuti eterično ulje timijana, eterično ulje čajevca i eukaliptusa na papirnati ručnik. Ova tri eterična ulja djeluju zajedno kako bi postigla vrlo snažan antibakterijski učinak, a malo opasnih mikroorganizama može izbjeći njihovu moć. U međuvremenu, brisanje umivaonika i kade maramicom natopljenom eteričnim uljima svakako je korisna stvar. Pogotovo kada putujete u inozemstvo, možete biti izloženi bakterijama i virusima na koje nemate prirodni imunitet.

S eteričnim uljima kao pratiteljima nije teško stvoriti ugodno okruženje poput doma, jer trebate ponijeti samo nekoliko eteričnih ulja koja obično koristite kod kuće. Kada se ova eterična ulja koriste izvan doma, stvaraju ugodnu atmosferu koja je poznata i sigurna, čineći da se osjećate opuštenije.