Ulje sjemenki grožđa

Što je ulje sjemenki grožđa?

Jeste li znali da se mnoga ista ulja s kojima kuhate također mogu nanijeti na vašu kožu, primjerice za liječenje suhoće, oštećenja uzrokovanih suncem i začepljenih pora? Ulje sjemenki grožđa jedno je od takvih ulja.

Zašto je ulje sjemenki grožđa dobro za vašu kožu? Bogat je višestruko nezasićenim mastima (također zvanim PUFA), koje mogu pomoći u borbi protiv upale i osigurati hidrataciju, kao i antioksidansom vitaminom E.

Dobrobiti za kožu

1. Hidratizira kožu i smanjuje suhoću

Suhoća kože čest je problem i kod djece i kod odraslih zbog uzroka koji uključuju čestu upotrebu tople vode, sapuna, deterdženata i iritansa kao što su parfemi, boje itd. Ovi proizvodi mogu ukloniti prirodna ulja s površine kože i izazvati poremećaj sadržaj vode u koži, što dovodi do suhoće i gubitka elastičnosti, kao i do svrbeža i osjetljivosti.

Ulje sjemenki grožđa naspram maslinovog ulja za suhu kožu — što je bolje? Oba se nalaze u mnogim prirodnim/biljnim ovlaživačima kože jer imaju slične učinke i ljudi s različitim tipovima kože ih dobro podnose.

Uz to, neki smatraju da ulje sjemenki grožđa ima iste prednosti kao i maslinovo ulje, ali se bolje upija, ostavljajući manje masnog ostatka. Također ima veći sadržaj vitamina E. To znači da bi moglo biti bolje za one s masnom kožom ili onima koji su skloni aknama, budući da je manja vjerojatnost da će za sobom ostaviti sjaj ili začepiti pore.

2. Može pomoći u borbi protiv akni

ulje sjemenki grožđa ima blaga antimikrobna svojstva, što znači da može spriječiti nakupljanje bakterija koje mogu dovesti do začepljenja pora i izbijanja akni. Također je bogat fenolnim spojevima, masnim kiselinama i vitaminom E koji mogu pomoći u zacjeljivanju ožiljaka ili tragova od ranijih akni.

Budući da nije teško ulje i prikladno je za osjetljivu kožu, čak je sigurno koristiti ulje sjemenki grožđa na masnoj koži u malim količinama. Za još jače učinke u borbi protiv akni, može se kombinirati s drugim biljnim proizvodima i eteričnim uljima kao što su ulje čajevca, ružina vodica i hamamelis.

3. Može pomoći u obrani od oštećenja od sunca

Je li ulje sjemenki grožđa dobro za vaše lice ako imate oštećenja od sunca? Da; budući da sadrži niz antioksidansa — poput vitamina E, proantocijanidina, flavonoida, karotenoida, fenolnih kiselina, tanina i stilbena — može djelovati protiv starenja i protuupalno. Vitamin E, primjerice, pridonosi blagotvornom djelovanju ovog ulja zbog njegove visoke antioksidativne aktivnosti i zaštite stanica kože.

Zahvaljujući sposobnosti obrane od oksidativnog stresa, nanošenje ulja sjemenki grožđa može poboljšati izgled vaše kože i smanjiti manje znakove starenja, poput gubitka elastičnosti i tamnih mrlja.

Iako se ne bi trebalo koristiti umjesto uobičajene kreme za sunčanje, postoje neki dokazi da biljna ulja poput ulja sjemenki grožđa i kokosovog ulja mogu ponuditi određenu zaštitu od UV zračenja sunca.

4. Može pomoći u zacjeljivanju rana

Iako je većina studija koja su istraživala učinke ulja sjemenki grožđa na njegu rana provedena u laboratorijima ili na životinjama, postoje neki dokazi da kada se lokalno primjenjuje, može pomoći bržem zacjeljivanju rana. Jedan mehanizam po kojem djeluje je povećanje sinteze faktora rasta vaskularnog endotela koji tvori vezivno tkivo.

Također ima antimikrobno djelovanje protiv patogena koji mogu uzrokovati infekcije u ranama.

6. Može se koristiti kao ulje za masažu ili nosač

Sjemenke grožđa čine dobro, jeftino ulje za masažu za sve tipove kože, a mogu se miješati s raznim eteričnim uljima kako bi se poboljšala njegova učinkovitost.

Na primjer, kombiniranje s uljem lavande može pomoći u smanjenju crvenila kože i upale, dok ga miješanje s uljem eukaliptusa i nanošenje na prsa može pomoći u smanjenju začepljenosti.

Također je moguće koristiti ulje s uljem paprene metvice, tamjana ili limuna u svrhe, uključujući borbu protiv akni, tenzijskih glavobolja i bolova u zglobovima kada se umasira u kožu.

Kako koristiti

Evo kako koristiti ulje sjemenki grožđa za hidrataciju kože, zatezanje i više:

• Za hidrataciju lica — Ulje sjemenki grožđa možete koristiti samo kao serum ili umiješati nekoliko kapi u svoje omiljene losione/kreme za lice. Pokušajte ga kombinirati s drugim dudama za kožu poput aloe vere, shea maslaca, kokosovog ulja ili ružine vodice. Također ga možete koristiti za uklanjanje šminke prije čišćenja kože i hidratacije.
• Kao hidratantna krema za tijelo — Neki ljudi radije nanose ulje dok su pod tušem ili neposredno nakon, što pomaže u sprječavanju nereda ako ga koristite puno. Međutim, čak i dvije ili tri kapi mogu se koristiti za hidrataciju malih dijelova suhe kože.
• Za liječenje akni — Operite lice nježnim sredstvom za čišćenje i zatim nanesite malu količinu ulja sjemenki grožđa (počnite s nekoliko kapi), možda pomiješanog s eteričnim uljima za borbu protiv akni, poput tamjana ili lavande. Ova ulja možete ostaviti na koži ili ih koristiti za stvaranje gušće maske koju ostavite 10-ak minuta da upije, a zatim isperite.
• Za masaže — Lagano zagrijte ulje u rukama prije upotrebe bilo gdje na tijelu ili vlasištu koje želite (napomena: ulje je također izvrsno za kosu, primjerice za uklanjanje kovrčavosti i hidrataciju vlasišta).
• Za učinak zatezanja kože/protiv starenja — Nanesite nekoliko kapi na cijelo, očišćeno lice prije spavanja i ponovno ujutro prije izlaska na sunce. Ovo najbolje djeluje kada se radi svakodnevno, posebno ako koristite druga eterična ulja protiv starenja i sastojke poput ulja jojobe, ekstrakta sjemenki nara i ulja tamjana. Također možete nježno utapkati nekoliko kapi oko tamnih krugova ispod očiju kako biste smanjili natečenost.