Ulje grejpa

Ulje grejpa

Već desetljećima znamo da grejp može pomoći pri mršavljenju, ali mogućnost korištenja koncentriranog eteričnog ulja grejpa za iste učinke sada postaje sve popularnija. Ulje grejpa, koje se dobiva iz kore biljke grejpa, stoljećima se koristi u borbi protiv upale, debljanja, žudnje za šećerom, pa čak i simptoma mamurluka. Također se smatra prirodnim borcem protiv stresa, protuupalnim sredstvom, antioksidativnom hranom i antikarcinogenim sredstvom. Iako pulpa grejpa ima mnogo vlastitih prednosti - uključujući i to da je popularna hrana za sagorijevanje masti - eterično ulje grejpa zapravo dolazi iz kore voća, koja sadrži niz korisnih hlapljivih spojeva. Kao jedno od najsvestranijih eteričnih ulja, aroma ulja grejpa je čista, svježa i pomalo gorkasta, baš kao i samo voće. Ima prepoznatljiv okus i miris agruma, zbog čega ga mnogi ljudi vole koristiti u prirodnim proizvodima za čišćenje kućanstva i domaćim kozmetičkim losionima, sapunima ili kozmetici.

1. Pomaže u poticanju mršavljenja
Jesu li vam ikada rekli da je grejp jedno od najboljih voća za mršavljenje i sagorijevanje masti? Pa, to je zato što neki od aktivnih sastojaka grejpa pospješuju vaš metabolizam i smanjuju apetit. Kada se inhalira ili primjenjuje lokalno, poznato je da ulje grejpa smanjuje želju za hranom i glad, što ga čini izvrsnim sredstvom za brzo mršavljenje na zdrav način. Naravno, samo korištenje ulja grejpa neće učiniti veliku razliku — ali kada se kombinira s promjenama u prehrani i načinu života, može biti korisno. Eterično ulje grejpa također djeluje kao odličan diuretik i stimulans limfe. To je jedan od razloga zašto je uključen u mnoge kreme protiv celulita i mješavine koje se koriste za suho četkanje. Osim toga, grejp može biti vrlo učinkovit za izbacivanje viška vode pri mršavljenju jer pomaže u pokretanju tromog limfnog sustava.

2. Djeluje kao prirodno antibakterijsko sredstvo
Ulje grejpa ima antimikrobne učinke koji pomažu smanjiti ili eliminirati štetne sojeve bakterija koje ulaze u tijelo putem kontaminirane hrane, vode ili parazita. Istraživanja pokazuju da se ulje grejpa može čak boriti protiv jakih sojeva bakterija koji su odgovorni za bolesti izazvane hranom, uključujući E. Coli i salmonelu. Grejp se također koristi za ubijanje kožnih ili unutarnjih bakterija i gljivica, borbu protiv rasta plijesni, ubijanje parazita u hrani za životinje, čuvati hranu i dezinficirati vodu. Laboratorijska studija objavljena u Journal of Alternative and Complementary Medicine otkrila je da kada je ekstrakt sjemenki grejpa testiran protiv 67 različitih biotipova koji su bili i gram-pozitivni i gram-negativni organizmi, pokazao je antibakterijska svojstva protiv svih njih.

3. Pomaže u smanjenju stresa
Miris grejpa podiže, umiruje i pročišćava. Poznato je da ublažava stres i donosi osjećaj mira i opuštenosti. Istraživanja sugeriraju da udisanje ulja grejpa ili njegovo korištenje za aromaterapiju u vašem domu može pomoći u uključivanju reakcija opuštanja u mozgu i čak prirodno sniziti krvni tlak. Udisanje para grejpa može brzo i izravno prenijeti poruke u područje vašeg mozga koje je uključeno u kontrolu emocionalnih reakcija. Odrasli koji su udisali ulja doživjeli su 1,5 do 2,5 puta povećanje relativne simpatičke aktivnosti što im je poboljšalo raspoloženje i smanjilo stresne osjećaje. Također su iskusili zamjetno smanjenje sistoličkog krvnog tlaka u usporedbi s inhalacijom otapala bez mirisa.

4. Pomaže u ublažavanju simptoma mamurluka
Ulje grejpa snažan je stimulans žučnog mjehura i jetre, pa može pomoći u zaustavljanju glavobolje, žudnje i tromosti nakon dana pijenja alkohola. Djeluje na povećanje detoksikacije i mokrenja, a istovremeno zaustavlja žudnju do koje može doći zbog hormonalnih promjena i promjena razine šećera u krvi koje su posljedica alkohola.

5. Smanjuje želju za šećerom
Osjećate se kao da uvijek tražite nešto slatko? Ulje grejpa može pomoći smanjiti želju za šećerom i riješiti se te ovisnosti o šećeru. Limonen, jedna od primarnih komponenti u ulju grejpa, pokazao je da uravnotežuje razinu šećera u krvi i smanjuje apetit u studijama na štakorima. Studije na životinjama također pokazuju da ulje grejpa utječe na autonomni živčani sustav, koji regulira nesvjesne tjelesne funkcije, uključujući funkcije povezane s načinom na koji se nosimo sa stresom i probavom.

6. Pospješuje cirkulaciju i smanjuje upalu
Terapijska eterična ulja citrusa poznata su po svojoj sposobnosti da smanje upalu i povećaju protok krvi. Učinci grejpa na širenje krvnih žila mogu biti korisni kao prirodni lijek za PMS grčeve, glavobolje, nadutost, umor i bolove u mišićima. Istraživanja sugeriraju da je limonen prisutan u grejpu i drugim eteričnim uljima citrusa ono što pomaže smanjiti upalu i pomaže regulirati tjelesnu proizvodnju citokina ili njegov prirodni imunološki odgovor.

7. Pomaže probavu
Povećana prokrvljenost probavnih organa — uključujući mjehur, jetru, želudac i bubrege — znači da ulje grejpa također pomaže u detoksikaciji. Ima pozitivan učinak na probavu, može vam pomoći u oslobađanju od zadržavanja tekućine i bori se protiv mikroba u crijevima, crijevima i drugim probavnim organima. Znanstveni pregled objavljen u Journal of Nutrition and Metabolism otkrio je da ispijanje soka od grejpa pomaže u promicanju metaboličkih putova detoksikacije. Grejp može djelovati slično ako se uzima interno s vodom u malim količinama, ali još nema studija na ljudima koje bi to dokazale.

8. Djeluje kao prirodni energizator i popravljač raspoloženja
Kao jedno od najpopularnijih ulja koje se koristi u aromaterapiji, ulje grejpa može povećati vaš mentalni fokus i dati vam prirodni poticaj. Kada se udiše, njegovi stimulativni učinci također ga čine učinkovitim za smanjenje glavobolja, pospanosti, magle u mozgu, mentalnog umora, pa čak i lošeg raspoloženja. Ulje grejpa može čak biti korisno za liječenje simptoma umora nadbubrežne žlijezde poput niske motivacije, bolova i tromosti. Neki ljudi vole koristiti grejp kao blagi, prirodni antidepresiv jer može povećati budnost, a također umiruje živce.

9. Pomaže u borbi protiv akni i poboljšava zdravlje kože
Mnogi komercijalno proizvedeni losioni i sapuni sadrže ulja citrusa zbog njihovih antibakterijskih svojstava i svojstava protiv starenja. Ne samo da eterično ulje grejpa može pomoći u borbi protiv bakterija i masnoće koji mogu uzrokovati mrlje od akni, već može biti korisno i za održavanje imuniteta vaše kože jakim protiv onečišćenja zraka u zatvorenom i vanjskom prostoru i oštećenja od UV zračenja — plus može vam pomoći da se riješite celulit. Također je utvrđeno da eterično ulje grejpa pomaže u zacjeljivanju rana, posjekotina i ugriza te sprječava infekcije kože.

10.Poboljšava zdravlje kose
Laboratorijske studije pokazuju da ulje grejpa djeluje antibakterijski i povećava osjetljivost mikroorganizama koji su inače otporni. Iz tog razloga ulje grejpa može vam pomoći da temeljito očistite kosu i vlasište ako ga dodate u svoj šampon ili regenerator. Ulje grejpa također možete koristiti za smanjenje masnoće kose, a istovremeno joj daje volumen i sjaj. Osim toga, ako bojite kosu, ulje grejpa bi također moglo zaštititi pramenove od oštećenja sunčevim zrakama.

11.Pojačava okus
Ulje grejpa može se koristiti za prirodno dodavanje daška citrusnog okusa vašim jelima, seltzeru, smoothiejima i vodi. To pomaže povećati vašu sitost nakon jela, obuzdati želju za ugljikohidratima i slatkišima te poboljšava probavu nakon obroka.

Ako želite saznati više o eteričnom ulju grejpa, slobodno me kontaktirajte. Mi smo Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.