Ako niste upoznati s uljem đumbira, nema boljeg trenutka da se upoznate s ovim eteričnim uljem nego sada.
Đumbir je cvjetnica iz obiteljiZingiberaceae.Korijen mu se široko koristi kao začin, a u narodnoj medicini koristi se tisućama godina. Kinezi i Indijci koristili su tonik od đumbira za liječenje bolesti više od 4700 godina, a bio je neprocjenjiva roba tijekom trgovine Rimskog Carstva oko dolaska Krista zbog svojih ljekovitih svojstava.
S vremenom se đumbir proširio po Aziji, Africi, Europi i Indiji zbog trgovine začinima.
Zbog svojih probavnih svojstava, đumbir je sastavni dio azijskih kuhinja. Najčešće se dodaje jelima, uključujući i meso, zbog svoje sposobnosti da pomaže probavu.
Kao takvi, korijen đumbira i eterično ulje đumbira postaju sve popularniji zbog svojih mogućnosti konzerviranja i aromatiziranja.
Đumbir je zeljasta trajnica kojoj rastu jednogodišnje stabljike visoke oko tri metra. Stabljike nose uske, zelene listove i žute cvjetove.
Dio je obitelji biljaka koja uključuje kurkumu i kardamom, a oba su iznimno korisna za vaše zdravlje i dobrobit. Slatkastog je, začinskog, drvenastog i toplog mirisa.
Eterično ulje đumbira je zagrijavajuće eterično ulje koje djeluje kao antiseptik, laksativ, tonik i stimulans.
Zdravstvene prednosti eteričnog ulja đumbira gotovo su identične ljekovitimzdravstvene prednosti svježeg đumbira. Zapravo, najjači oblik đumbira je eterično ulje jer sadrži najviše razine gingerola.
Eterično ulje je najbolji način upotrebe đumbira. Može se uzimati interno za liječenje zdravstvenih problema ili lokalno utrljati uljem na bolno područje.
Danas se eterično ulje đumbira koristi kod kuće za liječenje mučnine, želučanih tegoba, menstrualnih poremećaja, upala i respiratornih stanja. Kada se koristi kao aromaterapija, također je poznato da izaziva osjećaj hrabrosti i samopouzdanja
Upotreba ulja đumbira
Ulje đumbira ekstrahira se iz rizoma, odnosno biljke, tako da postoje koncentrirane količine njegovog glavnog spoja, gingerola, i drugih korisnih komponenti.
Eterično ulje može se koristiti kod kuće interno, aromatično i lokalno. Ima topao i ljut okus i snažan miris.
Ulje đumbira koristi se za ublažavanje nekoliko zdravstvenih tegoba, uključujući:
- uznemiren želudac
- probavni problemi
- mučnina
- problemi s disanjem
- infekcije
- bol u mišićima
- PMS i simptomi menstruacije
- glavobolje
- upala
- anksioznost
Stoljećima je đumbir sastavni sastojak mnogih recepata, posebice azijskih jela. Kada želite jelu dodati slatki, ljuti okus đumbira, možete jednostavno upotrijebiti eterično ulje đumbira umjesto cijelog đumbira u svojim omiljenim receptima. Također je vrlo korisno za peciva kao što su kolačići od đumbira, kruh od banane, pite , i više. Tražite li recept za ulje đumbira koji će zadovoljiti želju za slatkim, pogledajte naš recept zaMini pite od bundeve. Ovo je savršen recept za blagdane, a koristi tople, ljute okuseČešanj, đumbir iCassiaulje za zaokret u tradicionalnom desertu.
Zbog svojih umirujućih svojstava, đumbir može pomoći u smanjenju povremene mučnine ako se uzima interno*—što ga čini dobrim eteričnim uljem za ponijeti sa sobom na put. Kada osjetite povremene trenutke mučnine, poželjet ćete bočicu ulja đumbira u blizini. Samo uzmite kap ili dvije u vodu kako biste ublažili nelagodu.* Kada se dugo vozite automobilom ili vozite zavojitim cestama, raspršite ulje đumbira u automobilu ili stavite kap đumbira na dlan i udišite za uživanje njegova umirujuća, umirujuća aroma. Također možete primijeniti ulje đumbira lokalno, razrjeđujući pamethFrakcionirano kokosovo ulje, kao strumjetnost umirujuće masaže trbuha.
Eterično ulje đumbira može pomoći u smanjenju nadutosti i plinova ako se uzima interno.* Ova pogodnost može biti korisna prije velikog treninga, osobito ako se osjećate napuhano ili vam je neugodno. Prije vježbanja uzmite jednu ili dvije kapi s vodom ili unutraadoTERRA vegetarijanska kapsulasmanjitice nadutost.*
Jeste li pokušali dodati eterično ulje đumbira svojim mješavinama za difuzor? Možete ga raspršiti u raspršivaču eteričnog ulja po svom izboru kako biste stvorili uravnotežen, utemeljen osjećaj. Ako osjetite da vam nedostaje energije kasno poslijepodne, raspršite ovo eterično ulje za dodatni emocionalni poticaj. Za umirujuću, tropsku mješavinu, isprobajte tri dkonopci odDivlja naranča, dvije kapiYlang Ylang, i dvije kapi eteričnog ulja đumbira u vaš difuzor.
Jedna uobičajena unutarnja upotreba eteričnog ulja đumbira je pomoć kod probave.* Da biste iskusili ove dobrobiti ulja đumbira, uzmite jednu do dvije kapi ulja dnevno za pomoć probavi.* Možete dodati nekoliko kapi u čašu vode, ili stavite jednu ili dvije kapi u adoTERRA vegetarijanska kapsula.
Kako biste pomogli u održavanju zdrave funkcije zglobova* i za antioksidativne prednosti,* dodajte jednu kap eteričnog ulja đumbira svojim jutarnjim smoothijima. Da biste vidjeli kako možete koristiti druga eterična ulja u sokovima i smoothiejima, pogledajte nekoliko naših omiljenihrecepti za smoothie od eteričnog ulja.
Topla, zemljana priroda ulja đumbira čini ga korisnim za masažu. Kada želite stimulirajuću ili zagrijavajuću masažu, ulje đumbira razrijedite sadoTERRA Frakcionirano kokosovo uljei primijeniti lokalno. Zbog svog kemijskog sastava, đumbir je poznat kao umirujuće eterično ulje. Eterična ulja poputYlang Ylangismirnaulje ima slične kemijske komponente kao i eterično ulje đumbira, a također su poznati po svojim umirujućim svojstvima.
Često postavljana pitanja
Za što je dobro eterično ulje đumbira?
Eterično ulje đumbira ima mnoge terapeutske prednosti, ali najpopularniji razlog zbog kojeg se koristi je liječenje želučanih bolesti uključujući probavne smetnje, nadutost, proljev i IBS.
Eterično ulje đumbira ima mnoge terapeutske prednosti, ali najpopularniji razlog zbog kojeg se koristi je liječenje želučanih bolesti uključujući probavne smetnje, nadutost, proljev i IBS.
Koje su zdravstvene prednosti eteričnog ulja đumbira?
Zdravstvene dobrobiti eteričnog ulja đumbira su – liječi želučane i crijevne tegobe i stanja, liječi akne i sprječava nakupljanje bakterija na koži, smanjuje upalu, liječi mučninu i povraćanje, liječi glavobolju i ujednačava boju kože.
Zdravstvene dobrobiti eteričnog ulja đumbira su – liječi želučane i crijevne tegobe i stanja, liječi akne i sprječava nakupljanje bakterija na koži, smanjuje upalu, liječi mučninu i povraćanje, liječi glavobolju i ujednačava boju kože.
Kako napraviti eterično ulje đumbira?
Evo jednostavnog DIY načina za izradu eteričnog ulja đumbira. Uzmite komad đumbira od 3,5 inča i narežite ga na male kriške. Stavite đumbir u tavu i potopite ga s jednom šalicom ulja repice. Sada zagrijte tavu na srednjoj vatri i promiješajte smjesu. Kada đumbir postane smeđi i postane hrskav, ugasite vatru. Filtrirajte đumbir i njegove taloge i čuvajte ulje na hladnom i suhom mjestu tri tjedna prije upotrebe.
Eterično ulje đumbira možete kupiti u Gya Labs. Prilikom kupnje eteričnih ulja provjerite autentičnost proizvoda. U Gya labsu možete provjeriti engleski i latinski naziv proizvoda, provjeriti izvor proizvoda i saznati koje eterično ulje najviše odgovara vašim potrebama.
Što eterično ulje đumbira čini za vašu kosu?
Eterično ulje đumbira ima protuupalna i antimikrobna svojstva koja mogu eliminirati bakterije. Također stimulira folikule dlake što rezultira rastom kose.
IME: Kelly
ZVATI: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Vrijeme objave: 18. ožujka 2023