Ulje noćurka smanjuje PMS bol
Ji'an Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
Tek nedavno se ulje noćurka koristilo zbog svojih nevjerojatnih zdravstvenih dobrobiti, tako da ćete se možda iznenaditi kada saznate kakav utjecaj može imati na vaše hormonsko zdravlje, kožu, kosu i kosti.
Američki domoroci i europski doseljenici za prehranu su koristili noćurak, divlji cvijet koji raste u istočnoj i središnjoj Sjevernoj Americi. I danas se sjemenke cvijeta skupljaju i hladno prešaju za dobivanje ulja, koje se potom kapsulira za izradu dodataka prehrani.
Za što je dobro ulje noćurka (EPO)? Ovo ulje je bogato esencijalnim masnim kiselinama — kojeosigurati građevne blokoveza stanične membrane i razne hormone i tvari slične hormonima.
Poznato je da pomaže u smanjenju boli povezanih s PMS-om i menopauzom te ublažava kronične kožne probleme poput ekcema, akni i psorijaze. EPO se također može koristiti kao protuupalno sredstvo i poznato je da pomaže kod artritisa i još mnogo toga.
1. Hormoni (PMS + simptomi menopauze)
Što noćurak čini hormonima? Za početak, žene diljem svijeta uzimaju EPO za prirodno liječenjePMSsimptomazbog sadržaja esencijalnih masnih kiselina — plus može pomoći u smanjenju neželjenihsimptome menopauze.
Tijekom predmenstrualnog razdoblja žena može osjetiti osjetljivost grudi, nadutost, zadržavanje vode, akne, depresiju, razdražljivost, maglovita razmišljanja i glavobolju. Ovi se simptomi navodno mogu povući nakon korištenja ulja noćurka.
2. Akne
Čisti li ulje noćurka akne? Iako nema puno studija koje bi dokazale dobrobit noćurka za akne, poznato je da ga dermatolozi preporučuju kao dio režima protiv akni.
Tamopostoje mnogi izvještaji iz prve rukeod strane osoba koje pate od akni koji slave njegove dobrobiti u čišćenju kože kada se koriste izvana i/ili iznutra.
Dobivanje odgovarajuće ravnoteže omega-3 masnih kiselina i omega-6 masnih kiselina iz zdravih izvora (kao što je EPO)može pomoći u prevladavanjui spriječiti hormonske akne. Ove masne kiseline također igraju ulogu u staničnoj strukturi, poboljšanju funkcije živaca i promicanju elastičnosti kože.
Iskoristite ovu zdravstvenu dobrobit ulja noćurka za hormonalne akne.Ulje možete staviti izravno na lice. Poznato je da pomaže u procesu zacjeljivanja i poboljšava cjelokupni izgled vaše kože.
3. Gubitak kose
Muškarci i žene bore se s gubitkom kose, a ponekad je najbolji način da spriječite ovaj problem dijeta ili dodaci prehrani. Hormoni i kod muškaraca i kod žena odgovorni su za mnoge tjelesne procese.
Kada je riječ o kosi, hormoni igraju značajnu ulogu - uključujući i uzorak kose na vašoj glavi, kao i ostatku vašeg tijela.
Iako do danas nije bilo mnogo istraživanja o korištenju EPO-a posebno kao lijeka protiv gubitka kose, budući da se pokazalo da uljepoboljšati upalu kožei suhoće, logično je da će se te dobrobiti prenijeti na kožu našeg vlasišta i vjerojatno pomoći u poticanju rasta i kvalitete kose.
4. Zdravlje kože
Ulje noćurka pokazalo se kao vrijedan izbor za liječenje osoba koje pate od kožnih bolesti, poput ekcema, psorijaze i atopijskog dermatitisa. Studije objavljene uMeđunarodni časopis kozmetičke znanostisu čak pokazali da EPO također možepomoć u vezi sa godinamastrukturne i funkcionalne promjene u tkivima kože, kao što su crvenilo, čvrstoća, hrapavost i otpornost na umor.
Studije dokazuju da je ulje noćurka izuzetno učinkovito kodublažavanje mnogih simptoma ekcema, uključujući svrbež, crvenilo i edem.
Istraživanja pokazujuda ljudi s ekcemom nemaju normalnu sposobnost obrade masnih kiselina. To rezultira nedostatkom gama-linolenske kiseline (GLA).
Psorijaza se javlja kada se stanice kože prebrzo razmnožavaju, što rezultira natečenim mrljama ispod kože prekrivenim bjelkastim ljuskicama na vrhu. Ljuskave mrlje, poznate i kao psorijatični plakovi, područja su upale i prekomjernog stvaranja kože.
Čini se da EPO također pomaže u prirodnom liječenju psorijaze jer esencijalne masne kiseline pomažu u ravnoteži hormona i probavi.
Atopijski dermatitis je kronično stanje kože koje se vraća i ima svrbež koje obično počinje u djetinjstvu. Stanje počinje neispravnim metabolizmom esencijalnih masnih kiselina.
5. Reumatoidni artritis
Neka istraživanja pokazuju da ulje jaglaca može biti prikladan prirodni lijek za reumatoidni artritis. Reumatoidni artritis je autoimuno stanje obično uzrokovano kombinacijom genetskih, okolišnih i hormonalnih čimbenika.
Jedna studija koju je proveo Arthritis Research UK mjerila je učinke ulja noćurka na 49 ljudi. Podaci su otkrili da je 94 posto sudionika koji su dobili ulje noćurkaizvijestio o značajnom poboljšanjusimptoma povezanih s bolešću, uključujući bol i jutarnju ukočenost.
Ako ste zainteresirani za eterična ulja, slobodno me kontaktirajte.
sunčano
Wechat/WhatsApp/Mobilni: +8619379610844
E-mail:zx-sunny@jxzxbt.com
Vrijeme objave: 17. ožujka 2023