Eterična ulja za glavobolje
Kako eterična ulja liječe glavobolje?
Za razliku od lijekova protiv bolova koji se obično koriste za liječenje glavobolja imigreneDanas eterična ulja služe kao učinkovitija i sigurnija alternativa. Eterična ulja pružaju olakšanje, pomažu cirkulaciji i smanjuju stres. Također imaju mnoštvo drugih zdravstvenih prednosti i jačaju vaš imunološki sustav umjesto da uništavaju vaše vitalne organe.
Zaista, postoji malo sigurnijih i korisnijih načina za ublažavanje glavobolja od korištenja eteričnih ulja za glavobolje. To ne bi trebalo biti iznenađenje s obzirom na toaromaterapijaodavno se koristi za liječenje boli i glavobolje.
1. Paprena metvica
Upotreba ulja paprene metvicea prednosti uključuju dugotrajni učinak hlađenja kože, sposobnost inhibiranja mišićnih kontrakcija i ulogu u poticanju protoka krvi u čelu kada se primjenjuje lokalno. Ulje paprene metvice bilo jeprimijenjenolokalno 15 i 30 minuta nakon početka glavobolje.
2. Lavanda
Eterično ulje lavande ima niz terapeutskih svojstava. Izaziva opuštanje i ublažava napetost i stres – djeluje kao sedativ, antidepresiv, antianksioznost, anksiolitik, antikonvulziv i smirujuće sredstvo. Također postoji sve više dokaza da ulje lavande služi kao učinkovito liječenje neuroloških stanja i poremećaja.
Prednosti ulja lavande uključuju ublažavanje osjećaja nemira i poremećenog sna, dva simptoma glavobolje. Također regulira razinu serotonina, što pomaže u smanjenju boli u živčanom sustavu koja može dovesti do napadaja migrene.
3. Eukaliptus
Eukaliptus djeluje kao ekspektorans - pomaže u čišćenju tijela od toksina i štetnih mikroorganizama. Također otvara nosne dišne putove i uklanja pritisak u sinusima koji može dovesti do neugodne glavobolje, a istovremeno potiče emocionalnu ravnotežu i poboljšava raspoloženje.
Razrijedite dvije do četiri kapi ulja eukaliptusa s baznim uljem i nanesite ga lokalno na prsa, stražnji dio vrata, sljepoočnice i čelo. To uklanja nakupljanje u nosu i čisti dišne putove - ublažavajući napetost sinusa koja dovodi do glavobolje ili napadaja migrene.
4. Ružmarin
Eterično ulje ružmarina koristi se u narodnoj medicini za liječenje glavobolja i slabe cirkulacije zbog svojih stimulirajućih, protuupalnih i analgetskih svojstava. Ima smirujući učinak i poboljšava osobnu orijentaciju i budnost.
Uzmite jednu kap ulja ružmarina interno dodavanjem u čaj, vodu ili juhu kada imate napadaje glavobolje ili migrene. Za smanjenje glavobolje pomiješajte dvije kapi ulja ružmarina s dvije kapi ulja paprene metvice i jednom žličicom kokosovog ulja te utrljajte u sljepoočnice, čelo i stražnji dio vrata.
Također možete pomiješati ova četiri najbolja eterična ulja za glavobolje s eteričnim uljem kamilice, uljem cineola, uljem metvice i drugim mješavinama ulja koje uključuju druge hidrolatne cvjetove.
Jian Zhongxiang Prirodne biljke d.o.o.
Mobitel: +86-13125261380
WhatsApp: +8613125261380
e-pošta:zx-joy@jxzxbt.com
WeChat: +8613125261380
Vrijeme objave: 18. svibnja 2024.