Houttuynia cordata ulje
Uvođenje ulja Houttuynia cordata
Houttuynia cordata — poznata i kao srcolist, riblja metvica, riblji list, riblja sladovina, kameleonska biljka, rep kineskog guštera, biskupov korov ili dugina biljka — pripada porodici Saururaceae. Unatoč svom izrazitom mirisu, Houttuynia cordata je vizualno privlačna. Njeni zeleni listovi u obliku srca elegantno su uokvireni žutim i crvenim nijansama, otuda i njezini brojni nadimci. Ova zeljasta višegodišnja biljka raste na vlažnim, sjenovitim mjestima u azijskim zemljama, uključujući jugoistočnu Aziju, sjeveroistočnu Indiju, Koreju, Japan, Kinu i druge.Ulje Houttuynia cordata je prirodno eterično ulje pročišćeno iz biljke houttuynia cordata.
Prednosti ulja Houttuynia cordata
Antioksidans
Houttuynia cordata je izvrstan izvor prirodnih antioksidansa. Osim što ima visok sadržaj polifenolnih flavonoida, bogata je i polisaharidima, aminokiselinama i masnim kiselinama, koje posjeduju snažna antioksidativna svojstva. Vrlo su korisne u borbi protiv i neutralizaciji slobodnih radikala u cirkulaciji uzrokovanih onečišćenjem zraka, UV zrakama, dimom, nedostatkom sna, lošom prehranom, alkoholom, stresom itd.
Zdravstvena skrb
Mnogo prije nego što se počela koristiti kao sastojak u našim proizvodima za njegu kože, ljudi diljem Azije konzumirali su njezino lišće, stabljike i korijenje kao hranu i piće. Čak i danas se još uvijek poslužuje u kulinarske svrhe. Primjerice, u Indiji, Kini i Vijetnamu, Houttuynia cordata se jede sirova kao salata ili kuhana s drugim povrćem, ribom ili mesom. U međuvremenu, u Japanu i Koreji ljudi koriste njezino sušeno lišće za pripremu biljnog čaja. Iako oštar okus Houttuynia cordata možda nije za svakoga, nema sumnje da posjeduje nevjerojatne zdravstvene prednosti.
Antibakterijsko i protuupalno
Jedan od mnogih razloga zašto ljudi s kožom sklonom aknama vole ovaj sastojak su njegova antibakterijska svojstva. Ekstrakt Houttuynia Cordata ima snažan antimikrobni učinak protiv bakterija koje najčešće uzrokuju akne, Propionibacterium acnes i Staphylococcus epidermidis.
Ove bakterije koje uzrokuju akne stimuliraju proupalne medijatore ili citokine da pokrenu upalni proces koji rezultira pojavom akni na koži. Srećom, to možemo spriječiti uz malu pomoć ekstrakta Houttuynia cordata.
Upotreba ulja Houttuynia cordata
lMožete nanijeti odgovarajuće ulje houttuynia cordata na ozljedu i lagano masirati kako biste ublažili bol i zacijelili ranu.
lU hranu možete dodati ulje houttuynia cordata, a prilikom kuhanja prema ukusu dodajte nekoliko kapi ulja houttuynia cordata kako biste poboljšali okus.
lAko volite čaj, možete u čaj ukapati i nekoliko kapi ulja houttuynia cordata.
lUlje Houttuynia cordata može se koristiti i kao aromaterapija; kada imate nedostatak sna ili stresa, možete dodati ulje Houttuynia cordata u aparat za tamjan kako biste ublažili te simptome.
Nuspojave i mjere opreza pri korištenju ulja Houttuynia cordata
Ako ste trudni ili dojite, prije upotrebe hutujnije posavjetujte se sa svojim liječnikom. Hutujnija sadrži znatne količine oksalata, stoga je treba izbjegavati ako se pridržavate dijete s niskim udjelom oksalata.
Vrijeme objave: 23. rujna 2023.