Dobrobiti i upotreba ulja Houttuynia cordata

Houttuynia cordata ulje

Uvođenje ulja Houttuynia cordata

Houttuynia cordata—također poznata kao Heartleaf, Fish Ment, Fish Leaf, Fish Wort, Cameleon Plant, Kineski gušterov rep, Bishop's Weed ili Rainbow Plant—pripada obitelji Saururaceae. Unatoč svom izrazitom mirisu, Houttuynia cordata je vizualno atraktivna. Njegovo zeleno lišće u obliku srca elegantno je uokvireno žutim i crvenim nijansama, otuda i brojni nadimci. Ova zeljasta višegodišnja biljka raste na vlažnim, sjenovitim mjestima u azijskim zemljama, uključujući jugoistočnu Aziju, sjeveroistočnu Indiju, Koreju, Japan, Kinu i druge.Ulje Houttuynia cordata je prirodno eterično ulje pročišćeno iz biljke Houttuynia cordata.

Prednosti ulja Houttuynia cordata

Antioksidans

Houttuynia cordata izvrstan je izvor prirodnih antioksidansa. Osim što ima visok sadržaj polifenolnih flavonoida, također je bogat polisaharidima, aminokiselinama i masnim kiselinama, koji posjeduju snažna antioksidativna svojstva. Vrlo su korisni u borbi protiv i neutraliziranju cirkulirajućih slobodnih radikala uzrokovanih zagađenjem zraka, UV zrakama, dimom, nedostatkom sna, lošom prehranom, alkoholom, stresom itd.

Zdravstvena njega

Davno prije nego što je korišten kao sastojak naših proizvoda za njegu kože, ljudi diljem Azije konzumirali su njegovo lišće, stabljike i korijenje kao hranu i piće. I danas ga služe u kulinarske svrhe. Na primjer, u Indiji, Kini i Vijetnamu, Houttuynia cordata se jede sirova kao salata ili kuhana s drugim povrćem, ribom ili mesom. U međuvremenu, u Japanu i Koreji ljudi koriste njezino osušeno lišće za pripremu biljnog čaja. Iako opor okus Houttuynia cordata možda nije za svakoga, nema sumnje da ima nevjerojatne zdravstvene prednosti.

Antibakterijski i protuupalno

Jedan od mnogih razloga zašto ljudi s kožom sklonom aknama vole ovaj sastojak njegova su antibakterijska svojstva. Ekstrakt Houttuynia Cordata ima snažan antimikrobni učinak protiv bakterija koje najčešće uzrokuju akne, Propionibacterium acnes i Staphylococcus epidermidis.

Ove bakterije koje uzrokuju akne stimuliraju proupalne medijatore ili citokine da započnu upalni proces koji rezultira pojavom akni na koži. Srećom, možemo spriječiti da se to dogodi uz malu pomoć ekstrakta Houttuynia cordata.

Upotreba ulja Houttuynia cordata

lMožete nanijeti odgovarajuće ulje Houttuynia cordata na ozljedu i lagano ga umasirati kako biste ublažili bol i zacijelili ranu.

lHouttuynia cordata ulje možete dodati jelima, a kod kuhanja prema ukusu nakapati nekoliko kapi ulja houttuynije cordata kako biste pojačali okus.

lAko volite čaj, u čaj možete nakapati i nekoliko kapi ulja houtuynije cordate.

lUlje Houttuynia cordata također se može koristiti kao aromaterapija, kada imate nedostatak sna, stres, možete dodati ulje Houttuynia cordata u aparat za tamjan kako biste ublažili te simptome.

Nuspojave i mjere opreza Houttuynia cordata ulja

Provjerite sa svojim liječnikom prije korištenja houttuynije ako ste trudni ili dojite. Houttuynia sadrži značajne količine oksalata, pa je treba izbjegavati ako ste na dijeti s niskim udjelom oksalata.