Vijesti

Ulje avokada za kožu: Avokado je fantastičan sastojak za ukusne i hranjive obroke. Ali jeste li znali da je ovo ulje avokada također odličan proizvod za njegu kože? Jer je prepuno antioksidansa, vitalnih masnih kiselina, minerala i vitamina. Ulje avokada je izuzetno upijajuće ulje koje ima brojna svojstva prilagođena koži. Dobro djeluje kao prirodna krema za sunčanje i za hidrataciju suhih ruku. Ulje avokada može se nanositi lokalno ili u kombinaciji s drugim uljima.

Protuupalna i antioksidativna svojstva ulja avokada pomažu u održavanju čvrstoće, elastičnosti i glatkoće vaše kože. Posebno je korisno za tretiranje suhe kože, ublažavanje svrbeža, rehidrataciju suhe kože i popravak oštećenja od sunca. Ulje avokada se pravi od sjemenki voća. Ako imate masnu kožu, trebali biste izbjegavati upotrebu ulja avokada, koje je spas za suhu kožu. Budući da ulje avokada ne ostavlja vašu kožu masnom, možete ga koristiti i tijekom dana! U ovom članku ćete saznati o prednostima ulja avokada za kožu.

Prednosti ulja avokada za kožu i lice

Kao i druga bazna ulja, ulje avokada ima iznimne sposobnosti hidratacije kože. Pogledajmo prednosti ulja avokada za kožu i lice, posebno zato što je bogato mononezasićenim masnim kiselinama i antioksidansima koji pomažu u zacjeljivanju i umirivanju infekcija na koži.

Obnavlja kožnu barijeru

Suhoća kože uglavnom je uzrokovana narušenom kožnom barijerom. Transepidermalni gubitak vlage i bolesti poput kseroze uzrokovane su rupama u epidermalnoj barijeri. Hidratantna svojstva ulja avokada obnavljaju lipide koji su izgubljeni u vašoj koži i pomažu u zacjeljivanju epidermalne barijere. Osim toga, brzo se upija u kožu i djeluje kao emolijens za zaglađivanje teksture vaše kože.

Protuupalna svojstva

Studije pokazuju da mononezasićene masne kiseline poput oleinske kiseline, kojih ima u izobilju u ulju avokada, mogu smanjiti upalu. Kao rezultat toga, niz upalnih poremećaja kože, uključujući ekcem, psorijazu, alergijske reakcije i razne vrste dermatitisa, može se liječiti uljem avokada.

Antioksidativne sposobnosti

Ulje avokada bogato je fenolnim komponentama, uključujući kvercetin i tokoferole, koji uključuju vitamin E. Fitosteroli, galna kiselina, p-kumarna, 3,4-dihidroksifeniloctena kiselina i drugi. Oni djeluju kao snažni antioksidansi i hvataju slobodne radikale, za koje se zna da oštećuju kožu, iscrpljuju kolagen i ubijaju stanice.

Sprječava oštećenje fotografija

Opekline od sunca, fotostarenje, smanjeni imunitet kože i rak mogu biti uzrokovani redovitim izlaganjem sunčevim UV zrakama. Vaša koža ima koristi od prirodne zaštite od sunca koju pružaju vitamin E, lecitin, beta-karoten i drugi antioksidativni sastojci u ulju avokada. Oni čiste kožu, umiruju je i smanjuju upalu i crvenilo koji su često simptomi fotooštećenja. Također hvataju reaktivne vrste kisika nastale nakon izlaganja UV zračenju.

Liječenje akni

Vrlo je korisno koristiti ulje avokada kao tretman za kožu sklonu aknama. Njegova antioksidativna i protuupalna svojstva mogu pomoći u liječenju postojećih akni. Uz čišćenje pora, hidratizira i djeluje kao štit protiv vremenskih uvjeta, posebno ultraljubičastog zračenja sunca. Ulje avokada za kožu djeluje kao čarobni lijek za akne.

Ubrzava zacjeljivanje rana

Kada se nanese na područje rane, ulje pulpe avokada smanjuje upalu. To pomaže bržem zacjeljivanju rana. Osim toga, rane tretirane uljem avokada pokazale su poboljšanu sintezu kolagena i ponovnu epitelizaciju.

Prednosti protiv starenja

Dvije značajne promjene koje se događaju s godinama su gubitak kolagena i lipida. To uzrokuje stanjivanje kože, pojavu bora, finih linija i opuštanje kože. Pokazalo se da je lokalna primjena ulja avokada korisna u podizanju razine topljivog kolagena i poboljšanju sposobnosti kože da zadrži vlagu jer je bogato vitaminima A, B i E, masnim kiselinama i drugim fenolnim komponentama. Protiv starenja jedna je od najvećih prednosti ulja avokada za kožu.

Različiti načini korištenja ulja avokada za njegu kože

Budući da je ulje avokada tako homogeno i dobro se miješa s većinom sastojaka, njegova sposobnost njege kože je povećana. Pogledajte koliko različitih primjena postoji za ulje avokada u njezi kože.

Kao ulje za masažu

Ulje avokada čest je sastojak u raznim losionima za masažu tkiva zbog svoje sposobnosti da dopre do dubljih slojeva kože. Stavite nekoliko kapi ulja avokada u dlanove i nježno ih protrljajte prije nego što njime masirate lice i kožu. Prije ispiranja, ostavite da djeluje 30 do 60 minuta.

Kao hidratantna krema

Više od polovice bočice od 250 ml treba napuniti uljem avokada. Napunite bočicu dodatnim baznim uljem po vašem izboru, ovisno o tipu i stanju vaše kože. Ulje slatkog badema, kokosovo ulje ili ulje sjemenki mrkve prikladni su za upotrebu na suhoj do normalnoj koži. Ulje šafranike ili jojobe bit će korisno za masnu kožu.

Dodajte nekoliko kapi ulja čajevca, ulja lavande, ulja tamjana ili bilo kojeg drugog eteričnog ulja po vašem izboru i dobro promiješajte. Koristite ovu hidratantnu kremu s uljem avokada i prije spavanja i nakon kupanja ujutro. Za kožu koja je nevjerojatno glatka, podatna i bez problema, obratite više pažnje na suha područja poput koljena, laktova, usana, stopala i dlanova.

Kao dodatak vašim proizvodima za njegu kože

Hranjiva svojstva vaše hidratantne kreme ili kreme možete pojačati dodavanjem nekoliko kapi ulja avokada. Također olakšava koži upijanje blagodati hidratantne kreme. Međutim, zbog visoke komedogenosti, pogodnija je za suhu kožu u kombinaciji s proizvodom koji se ne ispire, poput hidratantne kreme. Ulje avokada za kožu djeluje kao hidratantna krema za suhu kožu.

Kao ulje za kupanje

Vaša će koža biti mekana, hidratizirana i obnovljena nakon kupanja s nekoliko kapi ulja avokada.

Kao piling za lice

Ulje avokada izvrsna je baza za piling lica kada se pomiješa s malo šećera. Količina miješanja ovisi o tome koliko gust ili vodenast želite da vam piling bude. Nježnim pilingom lica šećerom i uljem avokada možete očistiti lice, riješiti se mitesera i bijelih prištića te nahraniti i omekšati kožu.

Kao sredstvo za čišćenje lica

Korištenje ulja avokada može pružiti dodatne prednosti za kožu ako dvostruko čistite kožu kao dio svoje rutine njege kože. Ono hrani vašu kožu, nježno uklanja šminku i zagađivače te može pomoći u borbi protiv problema s aknama. Samo tapkajte lice s nekoliko kapi ulja na blazinicu vate. Nakon što je šminka uklonjena, isperite mlakom vodom. Ulje avokada možete koristiti za čišćenje lica, ono čisti sve nečistoće s vaše kože.

Kao maska za lice

Različita stanja kože mogu se liječiti korištenjem ulja avokada za maske za lice. U nastavku donosimo nekoliko njih:

Ulje avokada za njegu kože: Domaći DIY recept

Ulje avokada izvrsno djeluje s raznim tvarima, ali kako ih točno trebam koristiti? Ne brinite; u ovom dijelu smo uključili dva najpopularnija recepta iz članka.

1.) Domaća maska za lice od avokada

Jedna od najpopularnijih maski za lice među širom javnošću s dobrim razlogom, maska od avokada detoksicira kožu, uklanja zagađivače s lica i pruža nevjerojatnu hidrataciju. Pogledajmo kako napraviti ovu čudesnu masku kod kuće.

Sastojci

Zreli avokado – 1
Ulje avokada – 5 žlica

Recepti

Od zrelog avokada napravite kockice.
Dodajte malo ulja avokada, dovoljno da dobijete glatku pastu.
Kao kada za doručak pripremate zgnječeni avokado, vilicom ga zgnječite u jednoličnu pastu.
Vrhovima prstiju ravnomjerno rasporedite pastu po licu.
Deset do petnaest minuta pustite da se maska za lice od avokada osuši.
Toplom vodom ili sredstvom za čišćenje lica uklonite masku od avokada s kože.
Da biste zadržali vlagu i hranjive tvari, hidratizirajte.

2.) Domaća prirodna krema protiv starenja kože

Svi svakodnevno koristimo kremu za kožu, ali sintetičke verzije su štetne i treba ih zamijeniti domaćim organskim proizvodima protiv starenja. Pogledajmo kako koristiti ulje avokada za izradu losiona protiv starenja kože kod kuće.