1. Ublažava bolove i tegobe
Zbog svojih zagrijavajućih, protuupalnih i antispazmodičnih svojstava, ulje crnog papra djeluje na smanjenje ozljeda mišića, tendinitisa te simptoma artritisa i reume.
Studija iz 2014. godine objavljena u časopisu Journal of Alternative and Complementary Medicine procijenila je učinkovitost aromatičnih eteričnih ulja na bol u vratu. Kada su pacijenti svakodnevno nanosili kremu sastavljenu od eteričnih ulja crnog papra, mažurana, lavande i paprene metvice na vrat tijekom razdoblja od četiri tjedna, skupina je izvijestila o poboljšanoj toleranciji boli i značajnom poboljšanju boli u vratu.
2. Pomaže probavi
Ulje crnog papra može pomoći u ublažavanju neugodnih simptoma zatvora, proljeva i plinova. In vitro i in vivo istraživanja na životinjama pokazala su da, ovisno o dozi, piperin crnog papra pokazuje antidijareična i antispazmodična djelovanja ili čak može imati spazmodički učinak, što je korisno za ublažavanje zatvora. Sveukupno, čini se da crni papar i piperin imaju moguću medicinsku upotrebu za poremećaje gastrointestinalne pokretljivosti poput sindroma iritabilnog crijeva.
Studija objavljena 2013. godine proučavala je učinke piperina na životinje s IBS-om, kao i ponašanjem sličnim depresiji. Istraživači su otkrili da su životinje kojima je dan piperin pokazale poboljšanja u ponašanju, kao i opće poboljšanje regulacije i ravnoteže serotonina u mozgu i debelom crijevu. Koliko je to važno za IBS? Postoje dokazi da abnormalnosti u signalizaciji mozga i crijeva te metabolizmu serotonina igraju ulogu u IBS-u.
3. Snižava kolesterol
Studija na životinjama o hipolipidemskom (snižavajućem) učinku crnog papra kod štakora hranjenih prehranom bogatom mastima pokazala je smanjenje razine kolesterola, slobodnih masnih kiselina, fosfolipida i triglicerida. Istraživači su otkrili da suplementacija crnim paprom povisuje koncentraciju HDL (dobrog) kolesterola i smanjuje koncentraciju LDL (lošeg) kolesterola i VLDL (lipoproteina vrlo niske gustoće) kolesterola u plazmi štakora hranjenih hranom bogatom mastima. Ovo je samo dio istraživanja koji upućuje na internu upotrebu eteričnog ulja crnog papra za smanjenje visokih triglicerida i poboljšanje ukupne razine kolesterola.
4. Ima antivirulentna svojstva
Dugotrajna upotreba antibiotika rezultirala je evolucijom bakterija otpornih na više lijekova. Istraživanje objavljeno u časopisu Applied Microbiology and Biotechnology otkrilo je da ekstrakt crnog papra sadrži antivirulentna svojstva, što znači da cilja na bakterijsku virulenciju bez utjecaja na održivost stanica, čineći otpornost na lijekove manje vjerojatnom. Studija je pokazala da su nakon testiranja 83 eterična ulja, ulje crnog papra, kanange i smirne inhibirali stvaranje biofilma Staphylococcus aureus i „gotovo ukinuli“ hemolitičku (uništavanje crvenih krvnih stanica) aktivnost bakterije S. aureus.
5. Snižava krvni tlak
Kada se eterično ulje crnog papra uzima interno, može potaknuti zdravu cirkulaciju, pa čak i sniziti visoki krvni tlak. Studija na životinjama objavljena u časopisu Journal of Cardiovascular Pharmacology pokazuje kako aktivna komponenta crnog papra, piperin, ima učinak snižavanja krvnog tlaka. (8) Crni papar poznat je u ajurvedskoj medicini po svojim svojstvima zagrijavanja koja mogu biti korisna za cirkulaciju i zdravlje srca kada se koristi interno ili lokalno. Miješanje ulja crnog papra s eteričnim uljem cimeta ili kurkume može pojačati ta svojstva zagrijavanja.
Wendy
Tel: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
QQ:3428654534
Skype: +8618779684759
Vrijeme objave: 28. prosinca 2024.