Prednosti Palo Santo
Palo santo, što se doslovno prevodi kao "sveto drvo" na španjolskom, je obrano drvo sa stabala palo santo koje se uglavnom nalazi u Južnoj Americi iu nekim regijama Srednje Amerike. Oni su dio obitelji citrusa, s obzirom na tamjan i smirnu, objašnjava dr. Amy Chadwick, naturopatinja uSpa Four Moonsu Kaliforniji. “Ima drvenasti miris s primjesama bora, limuna i mente.”
Ali što točno palo santo navodno radi? "Njegova ljekovita, medicinska i duhovna svojstva i sposobnosti poznate su i korištene tisućama godina", može pomoći kod upalnih reakcija kao što su glavobolje i bolovi u želucu, kao i smanjiti razinu stresa, ali je možda najpoznatiji i korišten za duhovne i sposobnosti energetskog čišćenja i čišćenja.” Ovdje smo raščlanili druge predložene prednosti palo santoa.
Palo santo štapići mogu se koristiti za čišćenje negativne energije u vašem domu.
Zahvaljujući visokom udjelu smole, vjeruje se da palo santo drvo oslobađa svoja pročišćavajuća svojstva kada se spali. “U šamanskoj povijesti Južne Amerike, za palo santo se kaže da uklanja negativnost i prepreke i privlači sreću”, kaže Chadwick. Da biste očistili energiju bilo kojeg prostora, jednostavno zapalite štapić, a zatim ugasite plamen, lagano mašući štapićem po zraku ili mašući rukom preko štapića. Iz tinjajućeg štapića izlazit će bijeli dim koji se može raspršiti oko vas ili vašeg prostora.
Razmazivanje palo santoa može stvoriti katarzični ritual.
Rituali su izvrsni za one koji žude za rutinom - ili barem za načinom da se opuste. I sam čin razmazivanja, ili proces paljenja štapića i dopuštanja da dim izađe u prostoriju, može biti od pomoći u tom pogledu. "Omogućuje svjesno i namjerno oslobađanje i promjenu energije", predlaže Charles. "Imanje rituala također je korisno za prebacivanje naših beskorisnih vezanosti na ljepljive misli ili emocije."
Neki vjeruju da ušmrkavanje palo santo ulja može ublažiti glavobolju.
Kao način da si olakšate, Charles predlaže da pomiješate palo santo s baznim uljem i utrljate male količine u sljepoočnice na glavi. Ili, možete staviti ulje u zagrijanu kipuću vodu i udisati paru koja izlazi.
Palo santo ulje je navodno i sredstvo protiv insekata.
Ima složen kemijski sastav koji je posebno bogat limonenom, koji je također prisutan u korama citrusnog voća, kaže Chadwick. “Limonen je dio obrane biljke od insekata.”
Raspršujuće palo santo ulje navodno pomaže u obrani od prehlade.
To je zato što "kada se njegova ulja dodaju u vruću vodu i potom udahnu, palo santo ulje može ublažiti začepljenost i bol u grlu, kao i upalu, a sve je to prisutno i kod prehlade i kod gripe", kaže Alexis.
i kaže se da ublažava bolove u trbuhu.
Taj isti spoj odgovoran za odbijanje insekata palo santo također je koristan u liječenju nelagode u želucu. “D-limonen pomaže ublažiti nadutost, mučninu i grčeve,” kaže Alexis, o aromatičnom svojstvu palo santo (koje se, usput, također nalazi u kori citrusa i kanabisu).
Palo santo ulje također se može koristiti za smanjenje razine stresa.
“Kao eterično ulje, palo santo ulje pročišćava zrak i um. Ima antimikrobna svojstva, smiruje živčani sustav, može smanjiti osjećaj tjeskobe i poboljšati raspoloženje,” kaže Chadwick, koji predlaže da ga raspršite kako biste energetski očistili svoj prostor.
Za vašu informaciju, palo santo tamjan jednostavan je za korištenje način da osjetite miris biljke.
“Palo santo se često prodaje kao mirisni štapići ili češeri koji su napravljeni od finih drvenih strugotina, pomiješanih s prirodnim ljepilom i osušenih”, kaže Chadwick. "Ovi gore malo lakše od štapića."
Međutim, važno je istražiti prije nego što uzmete neki tamjan koji sami opisujete palo i pročitate pakiranje. “Ponekad se mirisni štapići izrađuju od eteričnog ulja, a ne od stvarnih strugotina i umotaju se ili umoče u zapaljivu tvar na štapiću”, upozorava Chadwick. “Tvrtke se razlikuju po zapaljivim tvarima kao i po kvaliteti korištenih ulja.”
Ispijanje palo santo čajamoćpomoći kod upala.
Imajte na umu da ovdje nema opsežnog istraživanja, napominje Chadwick, ali da ispijanje kuhanog uvarka može pomoći u smanjenju upale i boli u tijelu. Kao i mnoge druge šalice čaja, ritual ispijanja palo santo čaja može pomoći u smirivanju tjeskobnog uma.
I, kao što je spomenuto, razmazivanje može pomoći i energetski očistiti vaš dom.
Raščišćavanje prostora može biti prekrasan način za završetak dubinskog čišćenja kuće, prijelaza nakon što ste bili u društvu, ili prije ili nakon zabave u našim domovima, između klijenata ako radimo iscjeliteljski posao ili prije početka projekta. Može pomoći u postavljanju kreativne namjere i može biti korisno prije početka meditacije ili uključivanja u bilo kakve namjerne projekte ili rad.