Mentha piperita, poznatija kao paprena metvica, pripada obitelji Labiatae. Višegodišnja biljka naraste do visine od 3 metra. Ima nazubljene listove koji izgledaju dlakavi. Cvjetovi su ružičasti, stožasti. Proizvođači eteričnog ulja paprene metvice (Mentha Piperita) ekstrahiraju najkvalitetnije ulje postupkom destilacije vodenom parom. To je rijetko blijedožuto ulje koje odiše intenzivnom aromom mente. Može se koristiti za održavanje kose, kože i drugog tijela. U antičko doba ulje se smatralo jednim od najsvestranijih ulja koje je podsjećalo na aromu lavande. Zbog svojih bezbrojnih dobrobiti, ulje se koristilo za dermalnu i oralnu upotrebu koja podržava fino tijelo i um.
Prednosti
Glavni kemijski sastojci eteričnog ulja paprene metvice su mentol, menton i 1,8-cineol, mentil acetat i izovalerat, pinen, limonen i drugi sastojci. Najaktivnije od ovih komponenti su mentol i menton. Mentol je poznat kao analgetik i stoga je koristan za smanjenje boli kao što su glavobolje, bolovi u mišićima i upale. Menton je poznat i kao analgetik, ali se također vjeruje da pokazuje antiseptičko djelovanje. Njegova okrepljujuća svojstva daju ulju energizirajuće učinke.
Kada se koristi u medicinske svrhe, utvrđeno je da eterično ulje paprene metvice eliminira štetne bakterije, ublažava grčeve mišića i nadutost, dezinficira i smiruje upaljenu kožu te oslobađa napetost mišića kada se koristi u masaži. Kada se razrijedi s baznim uljem i utrlja u stopala, može djelovati kao prirodni učinkoviti snižavatelj vrućice.
Korištena u kozmetičke svrhe ili općenito lokalno, paprena metvica djeluje kao adstrigent koji zatvara pore i zateže kožu. Njegov osjećaj hlađenja i zagrijavanja čini ga učinkovitim anestetikom koji ostavlja kožu utrnulom od boli i smiruje crvenilo i upalu. Tradicionalno se koristio kao sredstvo za rashlađivanje prsnog koša za ublažavanje začepljenosti, a kada se razrijedi s nosećim uljem kao što je kokosovo, može pospješiti sigurno i zdravo obnavljanje kože, nudeći tako olakšanje od iritacija kože kao što su opekline od sunca. U šamponima može stimulirati vlasište i istovremeno ukloniti prhut.
Kada se koristi u aromaterapiji, svojstva eteričnog ulja paprene metvice za iskašljavanje čiste nosne prolaze kako bi se pospješilo olakšanje začepljenosti i potaknulo lako disanje. Vjeruje se da potiče cirkulaciju, smanjuje osjećaj živčane napetosti, smiruje osjećaj razdražljivosti, podiže energiju, uravnotežuje hormone i poboljšava mentalni fokus. Vjeruje se da miris ovog analgetskog ulja pomaže u ublažavanju glavobolje, a poznato je da njegova stomačna svojstva pomažu u suzbijanju apetita i potiču osjećaj sitosti. Kada se razrijedi i udiše ili utrlja u malim količinama iza uha, ovo probavno ulje može smanjiti osjećaj mučnine.
Zbog svojih antimikrobnih svojstava, ulje paprene metvice također se može koristiti kao otapalo za čišćenje za dezinfekciju i dezodoriranje okoliša, ostavljajući za sobom trag svježeg, veselog mirisa. Ne samo da će dezinficirati površine, već će i ukloniti kukce u domu i djelovati kao učinkovito sredstvo protiv insekata.
Koristi
U difuzoru ulje paprene metvice može pomoći u poboljšanju opuštanja, koncentracije, pamćenja, energije i budnosti.
Kada se lokalno koristi u domaćim hidratantnim kremama, učinak hlađenja i umirivanja eteričnog ulja paprene metvice može ublažiti bolove u mišićima. Povijesno gledano, koristio se za smanjenje svrbeža i nelagode kod upala, glavobolja i bolova u zglobovima. Također se može koristiti za ublažavanje uboda opeklina od sunca.
U razrijeđenoj mješavini za masažu ili kupki, poznato je da eterično ulje paprene metvice ublažava bolove u leđima, mentalni umor i kašalj. Pospješuje cirkulaciju, oslobađa osjećaj umornih nogu, ublažava bolove u mišićima, grčeve i grčeve te smiruje upaljenu kožu koja svrbi među ostalim stanjima.
Pomiješajte sa sa
Pepermint se može koristiti s mnogim eteričnim uljima. Naš favorit u mnogim mješavinama je lavanda; dva ulja za koja se čini da su u suprotnosti jedno s drugim, ali umjesto toga djeluju u apsolutnoj sinergiji. Osim toga, ova paprena metvica dobro se miješa s benzoinom, cedrovinom, čempresom, mandarinom, mažuranom, nioulijem, ružmarinom i borom.