Spominjanje jelovih iglica najvjerojatnije asocira na prizore zimske čarolije, ali ovo stablo i njegovo eterično ulje cjelogodišnji su izvori uživanja, ali i dobrog zdravlja. Eterično ulje jelovih iglica ekstrahira se postupkom destilacije vodenom parom iz jelovih iglica, koje su mekani, plosnati, igličasti "lišće" stabla jele. Iglice sadrže većinu aktivnih kemikalija i važnih spojeva.
Eterično ulje ima svjež, drvenast i zemljast miris baš kao i samo drvo. Najčešće se eterično ulje jelinih iglica koristi u borbi protiv upale grla i respiratornih infekcija, umora, bolova u mišićima i artritisa. Eterično ulje iglica jele također se koristi u proizvodnji kozmetičkih proizvoda, parfema, ulja za kupanje, osvježivača zraka i tamjana.
Prednosti
Eterično ulje jelovih iglica sadrži visoku koncentraciju organskih spojeva koji mogu pomoći u prevenciji opasnih infekcija. Iz tog razloga može se koristiti i kao aktivno sredstvo prve pomoći. Melem ili melem koji sadrži eterično ulje jelinih iglica izvrsna je obrana od infekcija.
Eterično ulje ulja jelinih iglica može se raspršiti ili udisati zbog svojih blagotvornih učinaka na aromaterapiju. Kada se rasprši, eterično ulje jelinih iglica navodno ima uzemljujući i osnažujući učinak stimulirajući um, a potičući tijelo na opuštanje. Kada se osjećate pod stresom ili preumorni, uzimanje daška eteričnog ulja jelinih iglica može biti upravo ono što će vam pomoći da se smirite i obnovite energiju, što ga čini izvrsnim načinom za ublažavanje stresa.
Općenito, eterična ulja izvrsni su dodaci domaćim otopinama za čišćenje, a eterično ulje jelinih iglica nije iznimka. Sljedeći put kada budete stvarali višenamjensko sredstvo za čišćenje, možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja jelovih iglica za prirodno, ali snažno pojačanje dezinfekcije. Možete se veseliti i domu koji osvježavajuće miriše na šumu.
Tradicionalna i ayurvedska medicina često koriste eterično ulje jelinih iglica kao prirodni analgetik. Za opuštanje mišića i ublažavanje bolova u tijelu — važno za oporavak mišića — eterično ulje jelinih iglica može se primijeniti lokalno u omjeru 1:1 s nosačem. Stimulirajuća priroda ulja može dovesti krv do površine kože, čime se povećava brzina zacjeljivanja i skraćuje vrijeme oporavka.
Dobro se stapa s: tamjan, kedrovina, crna smreka, čempres, sandalovina, đumbir, kardamom, lavanda, bergamot, limun, čajevac, origano, paprena metvica, bor, Ravensara, ružmarin, timijan.