-
Eterično ulje ružinog drveta za sapune, svijeće, masažu, njegu kože
Zdravstvene prednosti eteričnog ulja ružinog drveta mogu se pripisati njegovim mogućim svojstvima kao analgetika, antidepresiva, antiseptika, afrodizijaka, antibakterijskog, cefaličnog, dezodoransa, insekticida i stimulirajuće tvari. Ekstrahira se iz stabla ružinog drveta.
Prednosti
Ovo eterično ulje može vam ukloniti loše raspoloženje i ostaviti ugodne osjećaje u roku od nekoliko minuta. Blagi, slatki, začinjeni i cvjetni miris ovog ulja čini svoj trik i stoga ga preferiraju stručnjaci za aromaterapiju. Iako nije jak, ovo ulje može poslužiti kao blagi analgetik i može vam pružiti olakšanje od blagih glavobolja, zubobolja i bolova u mišićima i zglobovima, posebno onih koji su posljedica infekcija koje dovode do prehlade, gripe, zaušnjaka i ospica. Ovo ulje može održati vaš mozak hladnim, aktivnim, oštrim i budnim, a može i ukloniti glavobolje. To će također poboljšati vaše pamćenje i pomoći u zaštiti od neurotskih poremećaja. Ovo ulje ima potencijalna insekticidna svojstva i može ubiti male insekte poput komaraca, ušiju, stjenica, buha i mrava. Možete ga koristiti i u isparivačima, sprejevima, osvježivačima prostora i sredstvima za pranje podova. Ako se utrlja na kožu, tjera i komarce.
MiješanjeVrlo se lijepo miješa s eteričnim uljima naranče, bergamota, nerolija, limete, limuna, grejpa, lavande, jasmina i ruže.
-
Prirodno ulje mažurana za kozmetiku ili masažu
Mažuran je višegodišnja biljka podrijetlom iz mediteranske regije i visoko koncentrirani izvor bioaktivnih spojeva koji potiču zdravlje. Stari Grci nazivali su mažuran "radošću planine" i često su ga koristili za izradu vijenaca i girlanda za vjenčanja i sprovode. U starom Egiptu koristio se u medicinske svrhe za liječenje i dezinfekciju. Također se koristio za konzerviranje hrane.
Prednosti i upotreba
Uključivanje mažurana u prehranu može poboljšati probavu. Sam njegov miris može stimulirati žlijezde slinovnice, što pomaže primarnoj probavi hrane koja se odvija u ustima.
Mažuran je u tradicionalnoj medicini poznat po svojoj sposobnosti vraćanja hormonske ravnoteže i regulacije menstrualnog ciklusa. Za žene koje se suočavaju s hormonskom neravnotežom, ova biljka konačno može pomoći u održavanju normalne i zdrave razine hormona.
Mažuran može biti koristan prirodni lijek za ljude s visokim rizikom ili koji pate od simptoma visokog krvnog tlaka i srčanih problema. Prirodno je bogat antioksidansima, što ga čini izvrsnim za kardiovaskularni sustav, kao i za cijelo tijelo.
Ova biljka može pomoći u smanjenju boli koja često dolazi s napetošću mišića ili grčevima mišića, kao i s glavoboljama uzrokovanim napetošću. Maseri često iz tog razloga uključuju ekstrakt u svoja ulja ili losione za masažu.
Rizici i nuspojave
Aromatični listovi su sigurni u uobičajenim prehrambenim količinama i vjerojatno sigurni za većinu odraslih kada se uzimaju oralno u medicinskim količinama tijekom kratkog vremenskog razdoblja. Kada se dugotrajno koristi u medicinske svrhe, mažuran je potencijalno nesiguran i može uzrokovati neželjene nuspojave. Postoje neki dokazi da bi mogao uzrokovati rak ako se koristi predugo. Nanošenje svježeg mažurana na kožu ili oči se ne preporučuje jer može izazvati iritaciju.
-
Hidratantna i učvršćujuća masaža tijela s eteričnim uljem grejpa
Već desetljećima znamo da grejpfrut može koristiti mršavljenju, ali mogućnost korištenja koncentriranog eteričnog ulja grejpfruta za iste učinke sada postaje sve popularnija. Ulje grejpfruta, koje se ekstrahira iz kore biljke grejpfruta, stoljećima se koristi za borbu protiv upala, debljanja, žudnje za šećerom, pa čak i simptoma mamurluka. Također se smatra prirodnim borcem protiv stresa i protuupalnim sredstvom.
Prednosti
Jeste li ikada čuli da je grejp jedno od najboljih voća za mršavljenje i sagorijevanje masti? Pa, to je zato što neki od aktivnih sastojaka grejpa djeluju na poticanje metabolizma i smanjenje apetita. Kada se udahne ili nanese lokalno, poznato je da ulje grejpa smanjuje žudnju i glad, što ga čini izvrsnim alatom za brzo mršavljenje na zdrav način. Naravno, korištenje samog ulja grejpa neće napraviti veliku razliku - ali kada se kombinira s promjenama u prehrani i načinu života, može biti korisno.
Miris grejpa podiže raspoloženje, umiruje i pročišćava. Poznato je da ublažava stres i donosi osjećaj mira i opuštanja. Istraživanja pokazuju da udisanje ulja grejpa ili njegova upotreba za aromaterapiju u vašem domu može pomoći u pokretanju reakcija opuštanja u mozgu, pa čak i prirodno sniziti krvni tlak. Udisanje para grejpa može brzo i izravno prenijeti poruke u područje mozga koje je uključeno u kontrolu emocionalnih reakcija.
Laboratorijske studije pokazuju da ulje grejpfruta ima antibakterijske učinke i pojačava osjetljivost mikroorganizama koji su inače otporni. Zbog toga ulje grejpfruta može pomoći u temeljitom čišćenju kose i vlasišta kada se doda šamponu ili regeneratoru.
Upotreba
- AromatičnoUlje grejpfruta može se raspršiti po cijelom domu pomoću difuzora za ulje ili udisati izravno iz boce. Isprobajte ovu metodu udisanjem para grejpfruta kako biste tijelu pomogli da se riješi nadutosti i zadržane vode, glavobolja, stresa i depresije.
- Topikalno:Kada koristite ulje grejpfruta na koži, treba ga razrijediti s jednakim dijelovima baznog ulja, poput kokosovog ili jojobinog ulja. Pomiješajte oba, a zatim ih utrljajte na bilo koje područje kojem je potrebna njega, uključujući bolne mišiće, kožu sklonu aknama ili trbuh kako biste poboljšali probavu.
- InternoPreporučuje se unutarnja upotreba ulja grejpfruta SAMO s vrlo kvalitetnim, čistim uljem. Možete dodati kap u vodu ili ga uzimati kao dodatak prehrani miješanjem 1-2 kapi s medom ili smoothiejem. FDA ga je prepoznala kao sigurno za konzumaciju, ali samo kada koristite 100 posto čisto eterično ulje terapeutske kvalitete koje sadrži samo jedan sastojak: ulje kore grejpfruta (Citrus paradisi).
-
Ulje za aromaterapiju s eteričnim uljem bergamota
Citrus bergamia, poznatiji kao bergamot, pripada porodici Rutaceae, koju je lakše prepoznati pod nazivom Citrus. Plod ovog stabla je križanac limuna i naranče, što malom, okruglom plodu daje blago kruškoliki oblik i žutu boju. Neki misle da plod izgleda kao mini naranča. Bergamot je popularan miris u parfumerijskoj industriji, a njegov snažan miris čini ga važnim sastojkom u mnogim parfemima u kojima djeluje kao gornja nota.
Bergamot je među najpopularnijim eteričnim uljima koja se danas koriste zbog svoje učinkovitosti, zdravstvenih prednosti i širokog spektra primjena.
Prednosti
Koristi se u aromaterapiji, eterično ulje bergamota poznato je po tome što pomaže u smanjenju anksioznosti i stresa te time ublažava simptome depresije. Sastojci ulja α-pinen i limonen čine ga podizajućim, osvježavajućim i stimulirajućim. Udisanje ulja bergamota također može održavati metabolizam povećanjem hormona i tekućina koje pomažu probavi i apsorpciji hranjivih tvari. To može smanjiti zatvor čineći stolicu redovitijom. Opuštajuća, umirujuća aroma eteričnog ulja bergamota djeluje sedativno i može pomoći kod poremećaja spavanja poput nesanice dovodeći korisnika u stanje mira. Citrusni miris ulja bergamota čini ga osvježavajućim sprejem za uklanjanje neugodnih mirisa. Antispazmodična priroda ulja bergamota znači da oni koji pate od respiratornih problema poput kroničnog kašlja mogu pronaći olakšanje od konvulzija uzrokovanih napadajem kašlja. Njegova antikongestivna i ekspektoransna svojstva čiste nosne prolaze i potiču lakše disanje razrjeđivanjem sluzi i ispljuvka, čime se uklanja više klica i toksina koji uzrokuju bolest. Kozmetički ili lokalno općenito, ulje bergamota može dezinficirati kožu sprječavajući rast štetnih bakterija. Kada se doda u vodu za kupanje ili sapune, ublažava pukotine na koži i petama, a istovremeno štiti kožu od infekcija. Korišten u proizvodima za kosu, može poboljšati sjaj kose i spriječiti gubitak kose. Stimuliranjem hormona koji smanjuju osjećaj boli, može ublažiti glavobolje, bolove u mišićima i uganuća.
Upotreba
Upotreba eteričnog ulja bergamota je bogata, od ljekovitih i mirisnih do kozmetičkih. Njegovi mnogi oblici uključuju ulja, gelove, losione, sapune, šampone, sprejeve i izradu svijeća. Razrijeđeno s baznim uljem i lokalno korišteno, ulje bergamota ublažava bolove u mišićima i tijelu, uključujući glavobolje i nelagode povezane s artritisom. Njegova protuupalna svojstva ublažavaju crvenilo, svrbež i otekline. Zbog svojih antiseptičkih i adstringentnih djelovanja, eterično ulje bergamota izvrstan je dodatak kozmetici koja je namijenjena postizanju blistave i ujednačene kože. Kao tonik čisti pore i jača tkivo kože. Miješanje ulja bergamota u šampon i gelove za tuširanje te utrljavanje u vlasište i tijelo može ojačati kosu, potaknuti njezin rast te ublažiti svrbež i iritaciju vlasišta i kože. U kombinaciji s eteričnim uljima kamilice i komorača, ova mješavina može se umasirati u područje trbuha kako bi se ublažile probavne smetnje i plinovi.
-
Eterično ulje geranija za njegu kože s difuzorskom aromaterapijom
Lila, ružičaste latice geranije voljene su zbog svoje ljepote i slatkog mirisa. U aromaterapiji, geranija je cijenjena zbog svojih mnogih prekrasnih terapeutskih svojstava. Ako se dvoumite oko geranije ili vam treba još jedan razlog da je volite, raspravljat ćemo o glavnim prednostima i upotrebi eteričnog ulja geranije te zašto je ovo cvjetno ulje toliko popularno i prestižno u aromaterapiji.
Prednosti
Ulje geranija nudi mnoštvo upotreba, uključujući pomoć kod hormonalne neravnoteže, promicanje zdrave kose, smanjenje bolova u živcima i povećanje cirkulacije krvi.
Eterično ulje geranija se smatra jedinstvenim antifungalnim i antibakterijskim sredstvom, što ga čini izvrsnim prirodnim sredstvom za čišćenje i iscjeliteljem.
Sposobnost ulja geranija da ublaži napetost i anksioznost jedna je od naših omiljenih stvari kod ovog ulja, a možda će postati i vaša.
Ulje geranija kompatibilno je s većinom kožnih stanja, uključujući ekcem, psorijazu, akne, rozaceu i druga. Dovoljno je nježno za upotrebu na osjetljivoj koži lica, a opet dovoljno snažno da učinkovito zacjeljuje, a istovremeno sprječava iritaciju kože.
Upotreba
Lice: Napravite svakodnevni serum za lice kombinirajući 6 kapi geranija i 2 žlice ulja jojobe. Nanesite na lice kao posljednji korak u svojoj rutini.
Neskladnosti: U roll-on od 10 ml pomiješajte 2 kapi geranija, 2 kapi čajevca i 2 kapi sjemenki mrkve. Napunite do vrha maslinovim uljem i nanesite na nesavršenosti i nepravilnosti.
Sredstvo za čišćenje: Napravite prirodno sredstvo za čišćenje od geranija tako da u staklenoj bočici s raspršivačem pomiješate 30 ml alkohola jačine 75% i 80 kapi geranija ili ružinog geranija (ili 40 kapi svakog). Ostavite da odstoji nekoliko sati prije dodavanja 90 ml destilirane vode. Protresite da se sjedini. Poprskajte površine, kvake, sudopere i druga mjesta gdje se klice mogu zadržavati. Ostavite da odstoji i osuši se ili obrišite nakon 30 sekundi.
Lokalna primjena: Za lokalnu upalu, ulje geranija razrijedite na 5% i nanesite na područje upale dva puta dnevno. Za djecu smanjite razrjeđenje na 1%.
Dišni sustav: Za upalu dišnih putova i umirivanje dišnih putova, difuzirajte ulje geranija u difuzoru eteričnog ulja u intervalima od 30-60 minuta. Za djecu smanjite na 15-20 minuta.
-
Kozmetičko eterično ulje nerolija za aromaterapiju
Eterično ulje nerolija je svestrano ulje koje ima mnoštvo zdravstvenih primjena. Ulje je korisno za fizičke, psihološke i fiziološke svrhe. Ima aromu koja ima terapeutske prednosti kada se koristi u aromaterapiji. Ovdje saznajmo više o ovom nevjerojatnom eteričnom ulju, njegovim svojstvima i primjeni.
Prednosti i upotreba
Razbistrite glavu i smanjite stres: Pomirišite eterično ulje nerolija dok putujete na posao ili s posla. To će sigurno učiniti špicu malo podnošljivijom, a vašu perspektivu malo vedrijom.
Slatki snovi: Stavite kap eteričnog ulja na vatu i stavite je u jastučnicu kako biste se opustili i utonuli u miran san.
Liječenje akni: Budući da eterično ulje nerolija ima snažna antibakterijska svojstva, izvrsno jekućni lijek za akneZa liječenje prištića. Navlažite vatu vodom (kako biste razrijedili eterično ulje), a zatim dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja nerolija. Nježno tapkajte vatu po problematičnom području jednom dnevno dok se prištić ne ukloni.
Pročistite zrak: Difuzirajte eterično ulje nerolija u svom domu ili uredu kako biste pročistili zrak i udahnuli njegova antibakterijska svojstva.
Uklonite stres: Zaprirodno liječenje anksioznosti, depresije, histerije, panike, šoka i stresa, upotrijebite 3-4 kapi eteričnog ulja nerolija u sljedećoj kupki ili kupki za stopala.
Ublažite glavobolje: Nanesite nekoliko kapi na topli ili hladni oblog kako biste ublažili glavobolju, posebno onu uzrokovanu napetošću.
Niži krvni tlak: Studije su pokazale da se krvni tlak, kao i razina kortizola, mogu sniziti korištenjem eteričnog ulja nerolija u difuzoru ili samo nekoliko udisaja izravno iz bočice.
Nuspojave
Kao i uvijek, nikada ne biste trebali koristiti eterično ulje nerolija nerazrijeđeno, u očima ili drugim sluznicama. Nemojte uzimati eterično ulje nerolija interno osim ako ne surađujete s kvalificiranim stručnjakom. Kao i sa svim eteričnim uljima, eterično ulje nerolija držite izvan dohvata djece. Prije nanošenja eteričnog ulja nerolija na kožu, uvijek napravite mali test na neosjetljivom dijelu tijela (poput podlaktice) kako biste bili sigurni da nećete iskusiti nikakve negativne reakcije. Neroli je netoksično, nesenzibilizirajuće, neiritirajuće i nefototoksično eterično ulje, ali uvijek treba napraviti test na malom dijelu kože radi sigurnosti.
-
Eterično ulje citronele za repelent protiv komaraca
Bogat, svjež i uzdižući miris sličan limunu, ulje citronele je mirisna trava koja na francuskom znači matičnjak. Miris citronele često se zamjenjuje s mirisom limunske trave jer dijele sličnosti u izgledu, rastu, pa čak i metodi ekstrakcije.
Stoljećima se ulje citronele koristilo kao prirodni lijek i kao sastojak azijske kuhinje. U Aziji se eterično ulje citronele često koristi za ublažavanje bolova u tijelu, infekcija kože i upala, a reklamira se i kao netoksični sastojak protiv insekata. Citronela se također koristila za mirisanje sapuna, deterdženata, mirisnih svijeća, pa čak i kozmetičkih proizvoda.
Prednosti
Ulje citronele odiše uzdižućim mirisom koji prirodno podiže negativne emocije i osjećaje. Raspršivanje po domu može pomoći u poboljšanju atmosfere i učiniti životne prostore veselijima.
Eterično ulje s svojstvima poboljšanja zdravlja kože, ovo ulje može pomoći koži da apsorbira i zadrži vlagu. Ova svojstva citronele mogu pomoći u promicanju i održavanju pomlađenog tena za sve tipove kože.
Nekoliko je studija otkrilo da ulje citronele ima antifungalna svojstva koja mogu pomoći u slabljenju i uništavanju određenih gljivica koje uzrokuju zdravstvene probleme.
Znojna ili diaforetska svojstva ulja povećavaju znojenje u tijelu. Podiže tjelesnu temperaturu i eliminira bakterije i viruse. Njegova protuupalna i antimikrobna svojstva također pomažu u uklanjanju patogena koji mogu uzrokovati vrućicu. Zajedno, ova svojstva osiguravaju da se vrućica izbjegava ili liječi.
Uses
Ulje citronele, koje se koristi u aromaterapiji, može poboljšati koncentraciju i potaknuti mentalnu jasnoću. Jednostavno difuzirajte 3 kapi ulja citronele u difuzor po osobnom izboru i uživajte u većem osjećaju fokusa. Vjeruje se da miris također smiruje i uzemljuje tijelo i um smanjujući teret kaotičnih i konfliktnih emocija. S protuupalnim, antibakterijskim i ekspektoransnim svojstvima, ulje citronele može ponuditi olakšanje od tegoba dišnog sustava, poput začepljenosti, infekcije i iritacije grla ili sinusa, kratkoće daha, stvaranja sluzi i simptoma bronhitisa. Jednostavno difuzirajte mješavinu koja se sastoji od 2 kapi eteričnih ulja citronele, lavande i paprene metvice kako biste postigli ovo olakšanje, a istovremeno poboljšali cirkulaciju i smanjili stres i tjeskobu.
-
Masaža za izbjeljivanje kože prirodnim eteričnim uljem limuna
Eterično ulje limuna jedno je od najprepoznatljivijih ulja zbog svog osvježavajućeg, energizirajućeg i okrepljujućeg mirisa. Zdravstvene prednosti ulja limuna mogu se pripisati njegovim stimulirajućim, smirujućim, adstringentnim, detoksikacijskim, antiseptičkim, dezinfekcijskim i antifungalnim svojstvima.
Prednosti
Limun je prvak kada je u pitanju visok sadržaj vitamina, što ga čini izvrsnom pomoći u pomaganju tijelu tijekom stresnih razdoblja. Korištenje eteričnog ulja limuna u difuzoru ili ovlaživaču zraka može pomoći, a koristi se u mnogim bolnicama i klinikama.
Lokalna primjena eteričnog ulja limuna na kurje oči i žuljeve može pomoći u podršci zdravoj upali i umiriti grubu kožu. Najbolji način za postizanje dugoročnih rezultata je nanošenje ulja dva puta dnevno pomoću baznog ulja, poput kokosovog ili bademovog ulja, jednom ujutro i ponovno prije spavanja.
Ako su vas komarci napali i sve što možete učiniti je spriječiti da vam nokti napadaju te ljute kvržice, nemojte posezati za kemijskim rješenjem. Mješavina eteričnog ulja limuna i baznog ulja utrljana na ubode smanjit će svrbež i upalu. Sljedeći put kada krenete u šumu za vikend, svakako dodajte ovo eterično ulje na svoj popis stvari koje morate imati.
Upotreba
Njega kože -Eterično ulje limuna djeluje adstringentno i detoksikacijski. Njegova antiseptička svojstva pomažu u liječenju i čišćenju kože. Ulje limuna također smanjuje prekomjernu masnoću na koži. Dodajte nekoliko kapi ulja u sredstvo za čišćenje lica kako biste uklonili mrtve stanice kože.
Praonica rublja -Dodajte nekoliko kapi u ciklus pranja rublja ili u posljednji ciklus ispiranja kako biste osvježili rublje. Vaša perilica rublja će također mirisati čisto.
Dezinfekcijsko sredstvo -Limunovo ulje je izvrsno za dezinfekciju drvenih dasaka za rezanje i kuhinjskih radnih ploča. Namočite krpe za čišćenje kuhinje u zdjelu vode s nekoliko kapi limunovog ulja za dezinfekciju.
Odmašćivač -Vrlo učinkovito u uklanjanju ljepila i naljepnica koje je teško ukloniti. Limunovo ulje također će ukloniti masnoću i prljavštinu s ruku, kao i s alata i posuđa.
Pojačivač raspoloženja Koncentracija -Raspršite u sobi ili stavite nekoliko kapi u ruke, protrljajte i udišite.
Sredstvo protiv insekata -Kukci ne vole limunovo ulje. Kombinirajte limun spaprena metvicaieterično ulje eukaliptusazajedno skokosovo uljeza učinkovito sredstvo za odbijanje.
Savjeti
Eterično ulje limuna može učiniti vašu kožu osjetljivijom na sunčevu svjetlost. Prilikom izravne upotrebe eteričnog ulja limuna na koži, važno je izbjegavati izravnu sunčevu svjetlost najmanje 8 sati i koristiti kremu za sunčanje dok ste vani.
-
Ulje kamilice Originalna proizvodnja eteričnog ulja
Upotreba ulja kamilice seže daleko u prošlost. Zapravo, navodno je to jedna od najstarijih ljekovitih biljaka poznatih čovječanstvu.6 Njegova povijest može se pratiti sve do vremena starih Egipćana, koji su ga posvećivali svojim bogovima zbog njegovih ljekovitih svojstava i koristili ga za borbu protiv groznice. U međuvremenu, Rimljani su ga koristili za izradu lijekova, pića i tamjana. Tijekom srednjeg vijeka, biljka kamilice se posipala po podu na javnim okupljanjima. To je bilo kako bi se njezin slatki, svježi i voćni miris oslobađao kada bi ljudi stali na nju.
Prednosti
Eterično ulje kamilice jedno je od najpopularnijih eteričnih ulja koje se koristi u aromaterapiji. Ulje kamilice ima nekoliko prednosti i može se koristiti na razne načine. Eterično ulje kamilice dobiva se iz cvjetova biljke i bogato je spojevima poput bisabolola i chamazulena, koji mu daju protuupalna, umirujuća i ljekovita svojstva. Ulje kamilice koristi se za liječenje širokog spektra stanja, uključujući iritacije kože, probavne probleme i anksioznost. Ulje kamilice ima protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju oteklina i crvenila kože. Također je učinkovito u liječenju akni, ekcema i drugih kožnih stanja. Ulje kamilice također se koristi za liječenje probavnih problema poput probavnih smetnji, žgaravice i proljeva. Također može pomoći u ublažavanju tjeskobe i stresa. Može se koristiti za umirivanje kože, ublažavanje stresa i poticanje opuštanja.
Upotreba
Poprskajte to
Napravite smjesu koja sadrži 10 do 15 kapi ulja kamilice na uncu vode, ulijte je u bočicu s raspršivačem i poprskajte!
Rasprši to
Stavite nekoliko kapi u difuzor i pustite da svježa aroma osvježi zrak.
Masirajte ga
Razrijedite 5 kapi ulja kamilice s 10 ml baznog ulja Miaroma i nježno umasirajte u kožu.10
Okupaj se u tome
Napunite kupku toplom vodom i dodajte 4 do 6 kapi ulja kamilice. Zatim se opustite u kupki najmanje 10 minuta kako bi miris djelovao.11
Udahni to
Izravno iz bočice ili pošpricajte nekoliko kapi na krpu ili maramicu i nježno udišite.
Primijeni to
Dodajte 1 do 2 kapi u losion za tijelo ili hidratantnu kremu i utrljajte smjesu u kožu. Alternativno, napravite oblog od kamilice tako da namočite krpu ili ručnik u toploj vodi, a zatim dodate 1 do 2 kapi razrijeđenog ulja prije nanošenja.
Mjere opreza
Moguća osjetljivost kože. Čuvati izvan dohvata djece. Ako ste trudni, dojite ili ste pod liječničkom skrbi, posavjetujte se s liječnikom. Izbjegavajte kontakt s očima, unutarnjim ušima i osjetljivim područjima.
-
Ulje za aromaterapiju s eteričnim uljem timijana
Zdravstvene prednosti eteričnog ulja timijana mogu se pripisati njegovim potencijalnim svojstvima kao antispazmodika, antireumatika, antiseptika, baktericida, protiv bolova, srčanog djelovanja, karminativa, cikatrizanta, diuretika, emenagoga, ekspektoransa, hipertenzivnog sredstva, insekticida, stimulansa, tonika i vermifugira. Timijan je uobičajena biljka i općenito se koristi kao začin. Osim toga, timijan se koristi i u biljnim i kućnim lijekovima. Botanički je poznat kao Thymus vulgaris.
Prednosti
Neke od hlapljivih komponenti ulja timijana, poput kamfena i alfa-pinena, mogu ojačati imunološki sustav svojim antibakterijskim i antifungalnim svojstvima. To ih čini učinkovitima i unutar i izvan tijela, štiteći sluznice, crijeva i dišni sustav od potencijalnih infekcija. Antioksidativna svojstva ovog ulja također pomažu u smanjenju oštećenja slobodnim radikalima.
Ovo je izvanredno svojstvo eteričnog ulja timijana. Ovo svojstvo može učiniti da ožiljci i druge ružne mrlje na vašem tijelu nestanu. To može uključivati kirurške tragove, tragove ostavljene slučajnim ozljedama, akne, boginje, ospice i rane.
Lokalna primjena ulja timijana vrlo je popularna na koži, jer može zacijeliti rane i ožiljke, spriječiti upalnu bol, hidratizirati kožu, pa čak i smanjiti pojavu akni. Mješavina antiseptičkih svojstava i antioksidativnih stimulansa u ovom ulju može održati vašu kožu čistom, zdravom i mladolikom kako starite!
Isti kariofilen i kamfen, zajedno s nekoliko drugih komponenti, daju eteričnom ulju timijana antibakterijska svojstva. To može inhibirati rast bakterija unutar i izvan tijela ubijajući bakterije, kao i držeći ih podalje od organa u tijelu.
Upotreba
Ako se borite sa začepljenošću, kroničnim kašljem ili respiratornim infekcijama, ovaj masažer prsnog koša može pružiti veliko olakšanje i pomoći u jačanju vašeg imunološkog sustava.
Pomiješajte 5-15 kapi eteričnog ulja u 1 žlici baznog ulja ili prirodnog losiona bez mirisa, nanesite na gornji dio prsa i gornji dio leđa. Može se koristiti obje vrste, međutim, kao što je gore spomenuto, osobe s osjetljivom kožom, trudnice, mala djeca ili osobe s visokim krvnim tlakom trebale bi se odlučiti za blaži timijan.
Mjere opreza
Moguća osjetljivost kože. Čuvati izvan dohvata djece. Ako ste trudni, dojite ili ste pod liječničkom skrbi, posavjetujte se s liječnikom. Izbjegavajte kontakt s očima, unutarnjim ušima i osjetljivim područjima.
-
Eterično ulje čempresa za difuzor, aromaterapiju, masažu kose
Postoji mnogo eteričnih ulja. Ali za razliku od čajevca, lavande i paprene metvice koji privlače mnogo pažnje u području njege kože, ulje čempresa pomalo prolazi ispod radara. Ali ne bi trebalo - sastojak je dobro proučen i pokazalo se da ima neke dokazane lokalne koristi, posebno za one s masnom ili kožom sklonom aknama.
Prednosti
Kao i većina eteričnih ulja, eterično ulje čempresa savršeno je prikladno za samostalnu upotrebu u kosi ili kada se doda običnom biljnom šamponu kako bi se pojačala njegova svojstva. Ulje se može umasirati u vlasište (po mogućnosti nakon navlaženja kose) kako bi se potaknuo protok krvi u vlasište. To će pomoći u dostavi vitalnih hranjivih tvari i minerala u folikule dlake, što će vam omogućiti jačanje i hranjenje kose iznutra, kao i usporavanje (i u konačnici sprječavanje) gubitka kose.
Eterično ulje čempresa izvrsno je za uklanjanje bakterija iz tijela koje dovode do infekcija, pa se može konzumirati kao pomoć u liječenju prehlade ili gripe, a istovremeno pomaže cjelokupnoj funkcionalnosti vašeg tijela. Istovremeno, ulje se može koristiti za liječenje kašlja koji možda imate, jer se smatra prirodnim antispazmodikom i respiratornim tonikom.
Budući da eterično ulje čempresa djeluje antimikrobno i antibakterijski, može pomoći u čišćenju i zacjeljivanju posjekotina i rana, sprječavajući infekcije kože i ožiljke. Obavezno ga razrijedite u baznom ulju prije nanošenja na kožu. Imajte na umu da za veće posjekotine i dublje rane trebate potražiti liječničku pomoć.
Kao čistač pora, ulje čempresa prirodno izvlači toksine i nečistoće iz kože, pomaže u smanjenju pora i učvršćivanju opuštene kože. Redovitom svakodnevnom upotrebom možete očekivati prirodnu detoksikaciju koja će otkriti novo regeneriranu kožu za povećani sjaj vašeg tena!
Upotreba
Ulje čempresa potiče vitalnost i jača energične osjećaje, a može se koristiti zbog svojih aromatičnih i lokalnih prednosti. Ulje čempresa sastoji se od monoterpena koji mogu pomoći u poboljšanju izgleda masne kože. Također se može nanositi lokalno kako bi tijelu dalo energizirajući poticaj. Kemijska struktura ulja čempresa također doprinosi njegovom obnavljajućem i podizajućem mirisu. Kada se koristi aromatično, ulje čempresa proizvodi čistu aromu koja ima okrepljujući i uzemljujući učinak na emocije. Zbog pomlađujućeg mirisa i blagodati ulja čempresa za kožu, često se koristi u toplicama i od strane terapeuta za masažu.
Mjere opreza
Moguća osjetljivost kože. Čuvati izvan dohvata djece. Ako ste trudni, dojite ili ste pod liječničkom skrbi, posavjetujte se s liječnikom. Izbjegavajte kontakt s očima, unutarnjim ušima i osjetljivim područjima.
-
Eterično ulje Ylang Ylanga 100% čisto terapeutsko za aromaterapiju
Eterično ulje ylang ylanga koristi vašem zdravlju na brojne načine. Ovaj cvjetni miris ekstrahira se iz žutih cvjetova tropske biljke ylang ylang (Cananga odorata), porijeklom iz jugoistočne Azije. Ovo eterično ulje dobiva se parnom destilacijom i široko se koristi u mnogim parfemima, aromama i kozmetici.
Prednosti
Smanjite krvni tlak
Eterično ulje ylang-ylanga, kada se apsorbira u kožu, može pomoći u smanjenjukrvni tlakUlje može pomoći u kontroli hipertenzije. Studija na eksperimentalnoj skupini koja je inhalirala mješavinu eteričnih ulja s ylang-ylangom pokazala je niže razine stresa i krvnog tlaka. U još jednoj studiji, utvrđeno je da aroma eteričnog ulja ylang-ylanga smanjuje i sistolički i dijastolički krvni tlak.
Protuupalno
Eterično ulje ylang-ylanga sadrži izoeugenol, spoj poznat po svojim protuupalnim svojstvima. Spoj također može pomoći u smanjenju oksidativnog stresa. Ovaj proces može s vremenom smanjiti rizik od kroničnih bolesti, poput raka ili kardiovaskularnih poremećaja.
Pomoć u liječenju reumatizma i gihta
Tradicionalno, ulje ylang-ylanga koristi se za liječenje reume X - autoimune bolesti kod koje imunološki sustav napada zdravo tkivo u tijelu, uzrokujući bol u zglobovima, oticanje i ukočenost, te gihta X - medicinskog stanja koje nastaje kada se višak mokraćne kiseline kristalizira u zglobovima što dovodi do boli, oticanja, crvenila i osjetljivosti. Međutim, ne postoje znanstvene studije koje bi potkrijepile ovu tvrdnju. Ylang-ylang sadrži izoeugenol. Utvrđeno je da izoeugenol ima protuupalno i antioksidativno djelovanje. Zapravo, izoeugenol je predložen kao antiartritični tretman u studijama na miševima.
Poboljšajte zdravlje kože i kose
Tradicionalno, ylang-ylang se koristi u njezi kože za liječenje akni. Izviješteno je da može inhibirati aktivnost bakterija odgovornih za nastanak akni.
Upotreba
Ulje za masažu protiv starenja za kožu
Pomiješajte 2 kapi eteričnog ulja s 1 žlicom baznog ulja poput kokosovog ili jojobinog ulja. Nježno umasirajte smjesu u lice. Redovita upotreba učinit će kožu mekom i podatnom.
Regenerator za kosu
Pomiješajte eterično ulje (3 kapi) s baznim uljem kokosa ili jojobe (1 žlica). Nježno umasirajte smjesu u kosu i vlasište. Redovita upotreba učinit će vašu kosu sjajnom i zdravom. Antimikrobna svojstva eteričnih ulja mogu pomoći u borbi protiv peruti.
Poboljšivač raspoloženja
Nanesite nekoliko kapi eteričnog ulja ylang-ylanga na zapešća i vrat kako biste smanjili umor i poboljšali raspoloženje. Također može pomoći u liječenju akutne depresije.
Pomoć pri probavi
Kako biste spriječili loš protok krvi ili osjećaje stresa i tjeskobe koji mogu ometati zdravu probavu, pokušajte udisati malo, masirati probavne organe ili konzumirati nekoliko kapi dnevno.
Mjere opreza
Moguća osjetljivost kože. Čuvati izvan dohvata djece. Ako ste trudni, dojite ili ste pod liječničkom skrbi, posavjetujte se s liječnikom. Izbjegavajte kontakt s očima, unutarnjim ušima i osjetljivim područjima.
