-
Prah od morskog krkavine, organski ekstrakt morskog krkavine, ulje morskog krkavine
Koje je boje ulje bobica krkavine?
Ulje bobica krkavice varira od tamnocrvene do narančaste. SeabuckWonders ne dodaje bojila kako bi se stvorio ujednačen izgled naših ulja. Svi naši uljni proizvodi proizvode se u malim serijama od berbi na našoj farmi svake godine. To znači da ćete vidjeti prirodne varijacije u boji od serije do serije. Neke će godine ulja izgledati crvenije, a druge narančastije. Bez obzira na boju, ulje bobica krkavice trebalo bi biti jako pigmentirano.
Prednosti za kožu: Lokalna primjena ulja pasjeg trna
Za lokalnu primjenu, Omega 7 iz ulja bobica krkavice može pomoći u smanjenju pojave ožiljaka. Ako dodate malo ulja bobica krkavice na (dezinficiranu) ranu ili opeklinu, to može ubrzati proces zacjeljivanja i smanjiti pojavu budućih ožiljaka. Ulje bobica krkavice čini čuda za vlaženje i njegu stanica kože.
Ljudi koji pate od dugotrajnih problema s kožom poput ekcema i psorijaze vole dodavati ulje kao tjedni lokalni tretman na zahvaćena područja. Ulje može podržati zdrav upalni odgovor - što može imati umirujući učinak na probleme s kožom. Naučite kako pravilno napravitimaska od ulja pasjeg trna ovdje.
Interno može pomoći u podršci želucu i crijevima, umirujući probavni trakt i još mnogo toga.
Proizvodi od ulja pasjeg trna: zdravstvene i kozmetičke prednosti
• Idealno za kožu i ljepotu
• Potpora koži, stanicama, tkivima i sluznicama
• Olakšanje gastrointestinalnih problema
• Upalna reakcija
• Žensko zdravlje
-
Veleprodaja eteričnog ulja osmantusa za izradu sapuna
Ulje osmantusa razlikuje se od ostalih eteričnih ulja. Eterična ulja se obično destiliraju parom. Cvjetovi su osjetljivi, što malo otežava ekstrakciju ulja na ovaj način. Osmantus spada u ovu kategoriju.
Za proizvodnju male količine eteričnog ulja osmantusa potrebne su tisuće funti. Može se koristiti i metoda ekstrakcije otapalom. Time se dobiva apsolut osmantusa. Sva otapala se uklanjaju prije nego što je konačni proizvod spreman za upotrebu.
Upotreba eteričnog ulja osmantusa
Sada kada razumijete kako se proizvodi ulje osmantusa, možda se pitate koje su neke od upotreba eteričnog ulja osmantusa. Zbog visoke cijene i niskog prinosa ulja osmantusa, možete ga koristiti štedljivo.
Uz to, ovo ulje se može koristiti na isti način kao i bilo koje drugo eterično ulje:
- Dodavanje u difuzor
- Lokalna primjena kada se razrijedi s baznim uljem
- Udahnuto
Pravi izbor za vas doista ovisi o vašim osobnim preferencijama i svrsi korištenja. Mnogi ljudi smatraju da je raspršivanje ulja ili udisanje najjednostavniji način korištenja ovog ulja.
Prednosti eteričnog ulja osmantusa
Eterično ulje osmantusa, obično prodano kao apsolut osmantusa, nudi mnoge prednosti osim opojnog mirisa.
Može pomoći kod anksioznosti
Osmantus ima slatki i cvjetni miris koji mnogi ljudi smatraju opuštajućim i umirujućim. Kada se koristi u aromaterapijske svrhe, može pomoći u ublažavanju anksioznosti.
JedanStudija iz 2017.otkrili su da eterično ulje osmantusa i ulje grejpfruta pomažu u smanjenju anksioznosti kod pacijenata koji su podvrgnuti kolonoskopiji.
Umirujuća i opuštajuća aroma
Miris eteričnog ulja osmantusa može imati uzdižuće i inspirativne učinke, što ga čini popularnim izborom u duhovnom radu, jogi i meditaciji.
Može nahraniti i omekšati kožu
Osmantus se često koristi u proizvodima za njegu kože zbog svojih hranjivih svojstava. Eterično ulje ovog traženog cvijeta često se dodaje proizvodima protiv starenja zbog sadržaja antioksidansa i minerala.
Uz antioksidanse, osmantus sadrži i selen. Zajedno, ta dva mogu pomoći u borbi protiv slobodnih radikala koji ubrzavaju znakove starenja. Osmantus također sadrži spojeve koji se ponašaju slično vitaminu E u zaštiti staničnih membrana. Karoten u ulju pretvara se u vitamin A, koji dodatno štiti od štetnih slobodnih radikala.
Za njegu kože, ulje osmantusa može se nanositi lokalno razrijeđeno s baznim uljem.
Može pomoći kod alergija
Ulje osmantusa može pomoći u borbi protiv alergija koje se prenose zrakom. Istraživanjepokazujeda ovaj cvijet sadrži antioksidanse koji mogu pomoći u borbi protiv upale u dišnim putovima uzrokovane alergijama.
Za inhalaciju dodajte nekoliko kapi ulja u difuzor. Za alergije na koži, ulje se može nanositi lokalno ako se razrijedi s baznim uljem.
Može odbijati insekte
Ljudima miris osmantusa može biti ugodan, ali kukci ga ne vole. Eterično ulje osmantusanavodnoima svojstva odbijanja insekata.
Istraživanje jepronađenoda cvijet Osmanthusa sadrži spojeve koji odbijaju insekte, posebno ekstrakt izopentana.
-
Veleprodaja ljutog čilija, ulje čilija, ekstrakt ulja, crveno ulje čilija za začinjanje hrane
Eterično ulje izopa pokazuje antibakterijsko i antifungalno djelovanje protiv određenih sojeva patogenih organizama. Studija je otkrila da biljno ulje pokazuje snažno antimikrobno djelovanje protiv Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli i Candida albicans.
Osim što je učinkovito antimikrobno sredstvo, eterično ulje izopa može se koristiti za sljedeća zdravstvena stanja:
- Problemi s kožom povezani sa starenjem, poput opuštanja i bora
- Grčevi mišića igrčevii akutna bol u trbuhu
- Artritis, reumatizam,gihti upala
- Gubitak apetita, bolovi u trbuhu, nadutost i probavne smetnje
- Groznice
- Hipotenzija ili nizak krvni tlak
- Neredoviti menstrualni ciklusi i menopauza
- Respiratorni problemi, poput prehlade, kašlja i gripe
-
Veleprodaja ljutog čilija, ulje čilija, ekstrakt ulja, crveno ulje čilija za začinjanje hrane
Mnogi ljudi koriste ulje čilija, i lokalno i interno, ako pate od artritisa, začepljenja sinusa, gastrointestinalnih problema, oksidativnog stresa, slabog imunološkog sustava, makularne degeneracije, pretilosti, visokog kolesterola, kronične boli,demencija, psorijaza iekcem.
Može pomoći u sprječavanju kroničnih bolesti
Potencijalni antioksidativni kapacitet ulja čilija je prilično nevjerojatan, zbog visoke koncentracije kapsaicina, antioksidativnog spoja koji pruža većinu zdravstvenih prednosti u čili papričicama. Ovaj antioksidans, zajedno s raznim drugim srodnim spojevima, može pronaći i neutralizirati slobodne radikale bilo gdje u tijelu, što može smanjiti oksidativni stres i smanjiti rizik od razvoja kroničnih bolesti.[2]
Može stimulirati imunološki sustav
Kapsaicin također može stimulirati imunološki sustav, a poznato je da ulje čilija sadrži umjerene razine vitamina C. To može pomoći u povećanju proizvodnje bijelih krvnih zrnaca, a istovremeno djeluje kao antioksidans za ublažavanje opterećenja imunološkog sustava. Ako imate kašalj, prehladu ili začepljenost, mala doza ulja čilija može pomoći u ubrzavanju oporavka.
-
Eterično ulje ružinog drveta 100% čisto organsko biljno ulje ružinog drveta za sapune, svijeće, masažu, njegu kože, parfeme, kozmetiku
- Bronhijalna infekcija
- Angina
- Kašalj
- Glavobolja od stresa
- Oporavak
- Akne
- Ekcem
- Psorijaza
- Ožiljavanje
- Ubodi insekata
- Ubodi
- Nervoza
- Depresija
- Anksioznost
- Stres
-
Eterično ulje mažurana Cijena ulja mažurana na veliko Slatko ulje mažurana 100% čisto
Pomoć pri probavi
Uključivanje mažurana u prehranu može poboljšati probavu. Sam njegov miris može stimulirati žlijezde slinovnice, što pomaže primarnoj probavi hrane koja se odvija u ustima.
Istraživanjepokazujeda njegovi spojevi imaju gastroprotektivne i protuupalne učinke.
Ekstrakti biljke nastavljaju vam pomagati u probavi obroka stimulirajući peristaltiku crijeva i potičući eliminaciju.
Ako patite od probavnih problema poput mučnine, nadutosti, grčeva u želucu, proljeva ili zatvora, šalica ili dvije čaja od mažurana mogu vam pomoći u ublažavanju simptoma. Također možete pokušati dodati svježu ili sušenu biljku u sljedeći obrok za probavnu udobnost ili koristiti eterično ulje mažurana u difuzoru.
2. Ženski problemi/Hormonska ravnoteža
Mažuran je u tradicionalnoj medicini poznat po svojoj sposobnosti vraćanja hormonske ravnoteže i regulacije menstrualnog ciklusa. Za žene koje se suočavaju s hormonskom neravnotežom, ova biljka konačno može pomoći u održavanju normalne i zdrave razine hormona.
Bez obzira nosite li se s neželjenim mjesečnim simptomima PMS-a ili menopauze, ova biljka može pružiti olakšanje ženama svih dobnih skupina.
Pokazano je dadjelovati kao emenagog, što znači da se može koristiti za poticanje menstruacije. Tradicionalno ga koriste i dojilje za poticanje proizvodnje mlijeka.
Sindrom policističnih jajnika (PCOS) i neplodnost (često uzrokovani PCOS-om) su drugi značajni problemi hormonske neravnoteže za koje je dokazano da ih ova biljka poboljšava.
Studija objavljena u časopisu iz 2016.Časopis za ljudsku prehranu i dijetetikuprocijenili su učinke čaja od mažurana na hormonski profil žena s PCOS-om u randomiziranom, dvostruko slijepom, placebom kontroliranom ispitivanju. Rezultati studijeotkrivenopozitivni učinci čaja na hormonski profil žena s PCOS-om.
Čaj je poboljšao osjetljivost na inzulin i smanjio razinu nadbubrežnih androgena kod ovih žena. To je vrlo značajno jer je višak androgena uzrok hormonske neravnoteže kod mnogih žena reproduktivne dobi.
3. Liječenje dijabetesa tipa 2
Centri za kontrolu i prevenciju bolestiizvješćada jedan od 10 Amerikanaca ima dijabetes, a taj broj samo nastavlja rasti. Dobra je vijest da je zdrava prehrana, uz zdrav način života općenito, jedan od najboljih načina za sprječavanje i upravljanje dijabetesom, posebno tipom 2.
Studije su pokazale da je mažuran biljka koja pripada vašem arsenalu protiv dijabetesa i nešto što biste svakako trebali uključiti u svoju prehranu.dijabetički plan prehrane.
Točnije, istraživači su otkrili da komercijalne sušene sorte ove biljke, zajedno s meksičkim origanom iružmarin,djeluju kao superiorni inhibitorenzima poznatog kao protein tirozin fosfataza 1B (PTP1B). Osim toga, ekstrakti mažurana, meksičkog origana i ružmarina uzgojeni u staklenicima bili su najbolji inhibitori dipeptidil peptidaze IV (DPP-IV).
Ovo je sjajno otkriće jer smanjenje ili uklanjanje PTP1B i DPP-IV pomaže u poboljšanju signalizacije i tolerancije inzulina. I svježi i sušeni mažuran mogu pomoći u poboljšanju sposobnosti tijela da pravilno upravlja šećerom u krvi.
4. Kardiovaskularno zdravlje
Mažuran može biti koristan prirodni lijek za ljude s visokim rizikom ili koji pate od simptoma visokog krvnog tlaka i srčanih problema. Prirodno je bogat antioksidansima, što ga čini izvrsnim za kardiovaskularni sustav, kao i za cijelo tijelo.
Također je učinkovit vazodilatator, što znači da može pomoći u širenju i opuštanju krvnih žila. To olakšava protok krvi i smanjuje krvni tlak.
Pokazalo se da udisanje eteričnog ulja mažurana zapravo smanjuje aktivnost simpatičkog živčanog sustava istimuliratiparasimpatički živčani sustav, što rezultira vazodilatacijom kako bi se smanjio srčani pritisak i snizio krvni tlak.
Studija na životinjama objavljena uKardiovaskularna toksikologijapronađen je ekstrakt slatkog mažuranadjelovao je kao antioksidansi inhibirao je proizvodnju dušikovog oksida i lipidnu peroksidaciju kod štakora koji su pretrpjeli infarkt miokarda (srčani udar).
Jednostavnim mirisanjem biljke možete smanjiti reakciju "bori se ili bježi" (simpatički živčani sustav) i pojačati "sustav odmora i probave" (parasimpatički živčani sustav), što smanjuje opterećenje cijelog kardiovaskularnog sustava, a da ne spominjemo cijelo tijelo.
5. Ublažavanje boli
Ova biljka može pomoći u smanjenju boli koja često dolazi s napetošću mišića ili grčevima mišića, kao i s glavoboljama uzrokovanim napetošću. Maseri često iz tog razloga uključuju ekstrakt u svoja ulja ili losione za masažu.
Studija objavljena uKomplementarne terapije u medicini ukazujeda su medicinske sestre, kada su koristile aromaterapiju slatkog mažurana kao dio njege pacijenata, uspjele smanjiti bol i tjeskobu.
Eterično ulje mažurana vrlo je učinkovito u ublažavanju napetosti, a njegova protuupalna i umirujuća svojstva mogu se osjetiti i u tijelu i u umu. Za opuštanje možete ga pokušati raspršiti u svom domu i koristiti ga u svom domaćem receptu za ulje za masažu ili losion.
Nevjerojatno, ali istinito: Samo udisanje mažurana može smiriti živčani sustav i sniziti krvni tlak.
6. Prevencija čira na želucu
Studija na životinjama objavljena u časopisu iz 2009.Američki časopis za kinesku medicinuprocijenila je sposobnost mažurana u sprječavanju i liječenju želučanih ulkusa. Studija je otkrila da je pri dozama od 250 i 500 miligrama po kilogramu tjelesne težine značajno smanjio učestalost ulkusa, bazalnu želučanu sekreciju i lučenje kiseline.
Osim toga, ekstraktzapravo nadopunjenoosiromašena sluz želučane stijenke, koja je ključna za zacjeljivanje simptoma ulkusa.
Mažuran ne samo da je sprječavao i liječio čireve, već je dokazano da ima i veliku granicu sigurnosti. Pokazalo se da nadzemni (iznadzemni) dijelovi mažurana također sadrže hlapljiva ulja, flavonoide, tanine, sterole i/ili triterpene.
-
Eterično ulje destilerije Prirodni mentol Kamfor Metvica Eukaliptus Limun Paprena metvica Ulje čajevca Borneol
Glavni kemijski sastojci eteričnog ulja kamfora su: a-pinen, kamfen, limonen, 1,8-cineol i p-cimen.
Poznato je da PINENE pokazuje sljedeću aktivnost:
- Protuupalno
- Antiseptički
- Ekspektorans
- Bronhodilatator
Poznato je da KAMPEN pokazuje sljedeću aktivnost:
- Antioksidans
- Umirujuće
- Protuupalno
Poznato je da LIMONEN pokazuje sljedeću aktivnost:
- Protuupalno
- Antioksidans
- Stimulans živčanog sustava
- Psihostimulans
- Uravnotežavanje raspoloženja
- Sredstvo za suzbijanje apetita
- Detoksikacija
- Probavni
Poznato je da 1,8 CINEOLE pokazuje sljedeću aktivnost:
- Analgetik
- Antibakterijski
- Protugljivično
- Protuupalno
- Antispazmodik
- Antivirusno
- Povećani protok krvi
- Smanjene glavobolje od napetosti
- Antitusik
- Ekspektorans
- Sredstvo za suzbijanje kašlja
Poznato je da P-CIMEN pokazuje sljedeću aktivnost:
- Antioksidans
- Sedativ
- Umirujuće
- Neuroprotektivni
- Lijek protiv anksioznosti
- Protuupalno
Ulje kamfora, koje se koristi u aromaterapiji, ima dugotrajan miris sličan mirisu mentola, a može se opisati kao hladan, čist, bistar, tanak, svijetao i prodoran. Poznato je da potiče punije i dublje disanje. Zbog toga se često koristi u parnim masažama zbog svoje sposobnosti da ublaži začepljen dišni sustav čišćenjem pluća i ublažavanjem simptoma bronhitisa i upale pluća. Poboljšava cirkulaciju, imunitet, oporavak i opuštanje, posebno za one koji pate od živčanih bolesti poput anksioznosti i histerije. Osim toga, poznato je da ulje kamfora ublažava neke simptome epilepsije. Kada se eterično ulje kamfora kombinira s bilo kojim od sljedećih ulja, poznato je da doprinosi mješavini koja je aromatično privlačna: eterična ulja slatkog bosiljka, kajeputa, kamilice, eukaliptusa, lavande, melise i ružmarina.
Kozmetički ili lokalno općenito, rashlađujući učinci eteričnog ulja kamfora mogu umiriti upalu, crvenilo, rane, ubode insekata, svrbež, iritaciju, osip, akne, uganuća i bolove u mišićima, poput onih povezanih s artritisom i reumom. S antibakterijskim i antifungalnim svojstvima, poznato je da ulje kamfora pomaže u zaštiti od zaraznih virusa, poput onih povezanih s herpesom, kašljem, gripom, ospicama i trovanjem hranom. Kada se nanosi na manje opekline, osip i ožiljke, poznato je da ulje kamfora smanjuje njihovu vidljivost ili ih u nekim slučajevima potpuno uklanja, a istovremeno smiruje kožu svojim osjećajem hlađenja. Njegovo adstringentno svojstvo zateže pore kako bi ten izgledao čvršće i čišće. Njegovo antibakterijsko svojstvo ne samo da potiče uklanjanje klica koje uzrokuju akne, već i štiti od štetnih mikroba koji potencijalno mogu dovesti do ozbiljnih infekcija prilikom ulaska u tijelo kroz ogrebotine ili posjekotine.
-
Čisti oud, mirisno ulje marke za izradu svijeća i sapuna, veleprodaja, difuzor, eterično ulje, novo za difuzore s trstičnim plamenikom
Prirodno protuupalno
Istraživanja pokazuju da postoje tri vrste ulja kopaibe -Copaifera cearensis,Copaifera reticulataiCopaifera multijuga— svi pokazuju impresivna protuupalna djelovanja. (4) Ovo je ogromno kad uzmete u obzir daupala je uzrok većine bolestidanas. (5)
2. Neuroprotektivno sredstvo
Istraživačka studija objavljena 2012. godineKomplementarna i alternativna medicina utemeljena na dokazimaispitali su kako uljna smola kopaibe (COR) može imati protuupalna i neuroprotektivna svojstva nakon akutnih neuroloških poremećaja kada se pojave intenzivne upalne reakcije, uključujući moždani udar i traumu mozga/leđne moždine.
Koristeći životinjske subjekte s akutnim oštećenjem motornog korteksa, istraživači su otkrili da unutarnji „tretman COR-om potiče neuroprotekciju moduliranjem upalnog odgovora nakon akutnog oštećenja središnjeg živčanog sustava.“ Uljna smola kopaibe ne samo da je imala protuupalne učinke, već je nakon samo jedne doze COR-a od 400 mg/kg (odCopaifera reticulata), oštećenje motornog korteksa smanjeno je za oko 39 posto. (6)
3. Moguće sredstvo za sprječavanje oštećenja jetre
Istraživačka studija objavljena 2013. godine pokazuje kako ulje kopaibe možesmanjiti oštećenje tkiva jetrešto je uzrokovano uobičajeno korištenim konvencionalnim lijekovima protiv bolova poput acetaminofena. Istraživači u ovoj studiji davali su ulje kopaibe životinjama prije ili nakon što su im davali acetaminofen ukupno 7 dana. Rezultati su bili prilično zanimljivi.
Sveukupno, istraživači su otkrili da ulje kopaibe smanjuje oštećenje jetre kada se koristi preventivno (prije primjene lijeka protiv bolova). Međutim, kada se ulje koristilo kao tretman nakon primjene lijeka protiv bolova, zapravo je imalo neželjeni učinak i povećalo razinu bilirubina u jetri.7)
4. Pojačivač zdravlja zuba/oralne sluznice
Eterično ulje kopaibe također se pokazalo korisnim u oralnoj/dentalnoj zdravstvenoj zaštiti. Studija in vitro objavljena 2015. godine otkriva da sealer korijenskog kanala na bazi smole kopaibe nije citotoksičan (toksičan za žive stanice). Autori studije vjeruju da je to vjerojatno povezano s inherentnim svojstvima smole kopaibe, uključujući njezinu biološku kompatibilnost, reparativnu prirodu i protuupalna svojstva. Sveukupno, smola kopaibe čini se „obećavajućim materijalom“ za stomatološku upotrebu.8)
Još jedna studija objavljena uBrazilski stomatološki časopissposobnost ulja kopaibe da spriječi razmnožavanje bakterija, posebnoStreptococcus mutansZašto je ovo toliko značajno? Poznato je da ova vrsta bakterija uzrokujekarijes i karijes. (9) Dakle, zaustavljanjem reprodukcijeStreptococcus mutansbakterije, ulje kopaibe može biti korisno u sprječavanju karijesa i šupljina.
Dakle, sljedeći put kada budešvađenje ulja, ne zaboravite dodati kap eteričnog ulja kopaibe u smjesu!
5. Pomoć protiv bolova
Ulje kopaibe može pomoći kodprirodno ublažavanje bolibudući da je u znanstvenim istraživanjima pokazano da pokazuje antinociceptivna svojstva, što znači da može pomoći u blokiranju detekcije bolnog podražaja od strane senzornih neurona. In vitro studija objavljena u časopisu Journal of Ethnopharmacology pokazuje antinociceptivno djelovanje dvaju amazonskih ulja Copaibe (Copaifera multijugaiCopaifera reticulata) kada se primjenjuje oralno. Rezultati su također posebno pokazali da ulja Copaibe pokazuju periferni i centralni učinak ublažavanja boli, što ih vjerojatno čini korisnima u liječenju raznih zdravstvenih poremećaja koji uključuju kontinuirano upravljanje boli, poput artritisa. (10)
Kad je riječ posebno o artritisu, znanstveni članak objavljen 2017. ističe da su izvješća o slučajevima pokazala da su ljudi s bolovima u zglobovima i upalom koji su koristili kopaibu prijavili povoljne rezultate. Međutim, opsežna istraživanja o učinku ulja kopaibe na upalni artritis još uvijek su ograničena na osnovna istraživanja i nekontrolirana klinička opažanja na ljudima.11)
6. Proboj Buster
Ulje kopaibe sa svojim protuupalnim, antiseptičkim i zacjeljujućim sposobnostima još je jedna opcija zaprirodno liječenje akniDvostruko slijepo, placebom kontrolirano kliničko ispitivanje objavljeno 2018. godine pokazuje da su volonteri s aknama doživjeli „vrlo značajno smanjenje“ na područjima kože zahvaćenim aknama gdje je korišten pripravak eteričnog ulja kopaibe s jednim postotkom.12)
Kako biste iskoristili njegova blagodati za čišćenje kože, dodajte kap eteričnog ulja kopaibe u prirodni tonik poput hamamelisa ili u kremu za lice.
7. Sredstvo za smirenje
Iako možda nema mnogo studija koje bi dokazale ovu upotrebu, ulje kopaibe se često koristi u difuzorima zbog svojih umirujućih učinaka. Svojim slatkim, drvenastim mirisom može pomoći u ublažavanju napetosti i briga nakon dugog dana ili vam pomoći da se opustite prije spavanja.
Kako koristiti ulje kopaibe
Postoje mnoge upotrebe eteričnog ulja kopaibe u aromaterapiji, lokalnoj primjeni ili unutarnjoj konzumaciji. Je li eterično ulje kopaibe sigurno za gutanje? Može se gutati sve dok je 100-postotno, terapeutske kvalitete i certificirano kao USDA organsko.
Za unutarnju upotrebu ulja kopaibe možete dodati jednu ili dvije kapi u vodu, čaj ili smoothie. Za vanjsku upotrebu, pomiješajte eterično ulje kopaibe s baznim uljem ili losionom bez mirisa prije nanošenja na tijelo. Ako želite imati koristi od udisanja šumovitog mirisa ovog ulja, upotrijebite nekoliko kapi u difuzoru.
Copaiba se dobro slaže s cedrom, ružom, limunom, narančom,kadulja, jasmin, vanilija iylang-ylangulja.
Nuspojave i mjere opreza pri eteričnom ulju Copaiba
Nuspojave eteričnog ulja kopaibe mogu uključivati osjetljivost kože kada se koristi lokalno. Uvijek razrijedite ulje kopaibe baznim uljem poput kokosovog ili bademovog ulja. Za svaki slučaj, napravite test na malom dijelu tijela prije upotrebe eteričnog ulja kopaibe na većim površinama. Prilikom korištenja ulja kopaibe izbjegavajte kontakt s očima i drugim sluznicama.
Prije upotrebe ulja kopaibe posavjetujte se sa svojim liječnikom ako ste trudni, dojite, imate kronično zdravstveno stanje ili trenutno uzimate lijekove.
Kopaibu i druga eterična ulja uvijek držite izvan dohvata djece i kućnih ljubimaca.
Kada se koristi interno, posebno pretjerano, nuspojave eteričnog ulja kopaibe mogu uključivati bolove u želucu, proljev, povraćanje, tremor, osip, bol u preponama i nesanicu. Lokalno može uzrokovati crvenilo i/ili svrbež. Rijetko se javlja alergija na ulje kopaibe, ali ako se pojavi, odmah prekinite s upotrebom i potražite liječničku pomoć ako je potrebno.
Poznato je da litij može stupiti u interakciju s kopaibom. Budući da kopaiba balzam može imati diuretičke učinke, uzimanje zajedno s litijem može smanjiti učinkovitost izlučivanja litija iz tijela. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije upotrebe ovog proizvoda ako uzimate litij ili bilo koje druge lijekove na recept i/ili bez recepta.
-
Eterično ulje paprene metvice | Mentha balsamea | Mentha piperita – 100% prirodna i organska eterična ulja
Ublažava bolove u mišićima i zglobovima
Ako se pitate je li ulje paprene metvice dobro protiv bolova, odgovor je odlučno "da!" Eterično ulje paprene metvice vrlo je učinkovito prirodno sredstvo protiv bolova i relaksant mišića.
Također ima rashlađujuća, okrepljujuća i antispazmodična svojstva. Ulje paprene metvice posebno je korisno u ublažavanju tenzijske glavobolje. Jedno kliničko ispitivanje pokazuje dadjeluje jednako dobro kao acetaminofen.
Druga studija pokazuje daulje paprene metvice primijenjeno lokalnoima prednosti ublažavanja boli povezane s fibromialgijom i miofascijalnim bolnim sindromom. Istraživači su otkrili da ulje paprene metvice, eukaliptus, kapsaicin i drugi biljni pripravci mogu biti korisni jer djeluju kao lokalni analgetici.
Za korištenje ulja paprene metvice za ublažavanje boli, jednostavno nanesite dvije do tri kapi lokalno na područje koje vas muči tri puta dnevno, dodajte pet kapi u toplu kupku s Epsom soli ili isprobajte domaći preparat za masažu mišića. Kombiniranje paprene metvice s uljem lavande također je odličan način da pomognete svom tijelu da se opusti i smanji bol u mišićima.
2. Njega sinusa i respiratorna pomoć
Aromaterapija paprenom metvicom može pomoći u otčepljivanju sinusa i ublažavanju grlobolje. Djeluje kao osvježavajući ekspektorans, pomažući u otvaranju dišnih putova, čišćenju sluzi i smanjenju začepljenosti.
Također je jedan odnajbolja eterična ulja za prehladu, gripa, kašalj, sinusitis, astma, bronhitis i druge respiratorne bolesti.
Laboratorijske studije pokazuju da spojevi pronađeni u ulju paprene metvice imaju antimikrobna, antivirusna i antioksidativna svojstva, što znači da može pomoći i u borbi protiv infekcija koje dovode do simptoma koji uključuju dišne putove.
Pomiješajte ulje paprene metvice s kokosovim uljem iulje eukaliptusaučiniti mojdomaća parna masa za masažuTakođer možete difuzirati pet kapi paprene metvice ili nanijeti dvije do tri kapi lokalno na sljepoočnice, prsa i stražnji dio vrata.
3. Olakšanje od sezonskih alergija
Ulje paprene metvice vrlo je učinkovito u opuštanju mišića u nosnim prolazima i pomaže u uklanjanju prljavštine i peludi iz dišnih putova tijekom sezone alergija. Smatra se jednim od najboljiheterična ulja za alergijezbog svojih ekspektorantnih, protuupalnih i okrepljujućih svojstava.
Laboratorijska studija objavljena uEuropski časopis za medicinska istraživanjautvrđeno je daSpojevi paprene metvice pokazali su potencijalnu terapijsku učinkovitostza liječenje kroničnih upalnih poremećaja, poput alergijskog rinitisa, kolitisa i bronhijalne astme.
Za ublažavanje simptoma sezonskih alergija vlastitim proizvodom za samostalnu pripremu, kod kuće raspršite ulje paprene metvice i eukaliptusa ili nanesite dvije do tri kapi paprene metvice lokalno na sljepoočnice, prsa i stražnji dio vrata.
4. Povećava energiju i poboljšava performanse vježbanja
Za netoksičnu alternativu nezdravim energetskim pićima, popijte nekoliko kapljica paprene metvice. Pomaže vam povećati razinu energije na dugim putovanjima, u školi ili bilo kada drugo vrijeme kada vam je potrebno da "sagorite noćno ulje".
Istraživanja sugeriraju datakođer može pomoći u poboljšanju pamćenja i budnostikada se udahne. Može se koristiti za poboljšanje fizičkih performansi, bez obzira trebate li malo poticaja tijekom tjednih treninga ili trenirate za sportski događaj.
Studija objavljena uAvicenna časopis za fitomedicinuistraživaoučinci konzumacije paprene metvice na vježbanjeperformanse. Trideset zdravih studenata muškog spola nasumično je podijeljeno u eksperimentalnu i kontrolnu skupinu. Dobili su jednu oralnu dozu eteričnog ulja paprene metvice, a mjereni su im fiziološki parametri i performanse.
Istraživači su primijetili značajna poboljšanja u svim testiranim varijablama nakon konzumiranja ulja paprene metvice. Oni u eksperimentalnoj skupini pokazali su postupno i značajno povećanje sile hvata, skoka iz mjesta i skoka u dalj iz mjesta.
Skupina koja je uzimala ulje paprene metvice također je pokazala značajno povećanje količine izdahnutog zraka iz pluća, vršne brzine disanja i vršne brzine izdisaja. To sugerira da paprena metvica može imati pozitivan učinak na glatke mišiće bronha.
Za podizanje razine energije i poboljšanje koncentracije uz pomoć ulja paprene metvice, uzmite jednu do dvije kapi interno s čašom vode ili nanesite dvije do tri kapi lokalno na sljepoočnice i potiljak.
-
Amos Premium novo mirisno ulje bijelog čaja 500ml dugotrajno parfemsko ulje difuzor eterično ulje za aparat za miris boca za višekratnu upotrebu
Bijeli čaj dolazi izCamellia sinensisbiljka baš kao crni čaj, zeleni čaj i oolong čaj. To je jedna od pet vrsta čaja koje se nazivaju pravim čajevima. Prije nego što se listovi bijelog čaja otvore, pupoljci se beru za proizvodnju bijelog čaja. Ti pupoljci su obično prekriveni sitnim bijelim dlačicama, koje su čaju dale ime. Bijeli čaj se uglavnom bere u kineskoj provinciji Fujian, ali postoje i proizvođači u Šri Lanki, Indiji, Nepalu i Tajlandu.
Oksidacija
Pravi čajevi potječu od listova iste biljke, pa se razlika među čajevima temelji na dvije stvari: terroiru (regiji u kojoj se biljka uzgaja) i procesu proizvodnje.
Jedna od razlika u procesu proizvodnje svakog pravog čaja je vrijeme koje je listovima dopušteno da oksidiraju. Majstori čaja mogu motati, drobiti, peći, vatriti i pariti listove kako bi pomogli procesu oksidacije.
Kao što je spomenuto, bijeli čaj je najmanje obrađen od svih pravih čajeva i stoga ne prolazi kroz dugi proces oksidacije. Za razliku od dugog procesa oksidacije crnog čaja, koji rezultira tamnom, bogatom bojom, bijeli čajevi jednostavno uvenu i osuše se na suncu ili u kontroliranom okruženju kako bi se sačuvala vrtna svježina biljke.
Profil okusa
Budući da je bijeli čaj minimalno obrađen, ima nježan okus s mekim završetkom i blijedožutom bojom. Ima blago sladak okus. Kada se pravilno skuha, nema nikakav oštar ili gorak okus. Postoji nekoliko različitih sorti koje imaju voćne, biljne, začinske i cvjetne note.
Vrste bijelog čaja
Postoje dvije glavne vrste bijelog čaja: Srebrna igla i Bijeli božur. Međutim, postoji i nekoliko drugih bijelih čajeva, uključujući Long Life Eyebrow i Tribute Eyebrow, uz zanatske bijele čajeve poput Ceylonskog bijelog, Afričkog bijelog i Darjeeling bijelog. Srebrna igla i Bijeli božur smatraju se najsuperiornijima kada je u pitanju kvaliteta.
Srebrna igla (Bai Hao Yinzhen)
Sorta Silver Needle je najnježniji i najfiniji bijeli čaj. Sastoji se samo od srebrnih pupoljaka duljine oko 30 mm i nudi lagan, sladak okus. Čaj se pravi isključivo od mladih listova biljke čaja. Bijeli čaj Silver Needle ima zlatni odsjaj, cvjetnu aromu i drvenasto tijelo.
Bijeli božur (Bai Mu Dan)
Bijeli božur je drugi najkvalitetniji bijeli čaj i ima mješavinu pupova i listova. Općenito, bijeli božur se pravi od dva gornja lista. Čajevi od bijelog božura imaju jači okusni profil od čaja vrste Srebrne igle. Složeni okusi miješaju cvjetne note s punim tijelom i blago orašastim završetkom. Ovaj bijeli čaj se također smatra dobrom kupnjom u usporedbi sa Srebrnom iglom jer je jeftiniji, a i dalje nudi svjež, robustan okus. Čaj od bijelog božura je više blijedozelene i zlatne boje od svoje skuplje alternative.
Zdravstvene prednosti bijelog čaja
1. Zdravlje kože
Mnogi ljudi se bore s nepravilnostima na koži poput akni, mrlja i promjene boje. Iako većina ovih stanja kože nije opasna ili ugrožava život, ipak su iritantna i mogu smanjiti samopouzdanje. Bijeli čaj može vam pomoći u postizanju ujednačenog tena zahvaljujući antiseptičkim i antioksidativnim svojstvima.
Studija Sveučilišta Kinsington u Londonu pokazala je da bijeli čaj može zaštititi stanice kože od oštećenja uzrokovanih vodikovim peroksidom i drugim čimbenicima. Bijeli čaj bogat antioksidansima također pomaže u uklanjanju slobodnih radikala koji mogu dovesti do znakova preranog starenja, uključujući pigmentaciju i bore. Protuupalna svojstva antioksidansa bijelog čaja također mogu pomoći u smanjenju crvenila i upale uzrokovane kožnim bolestima poput ekcema ili peruti (1).
Budući da akne često uzrokuju onečišćenje i nakupljanje slobodnih radikala, ispijanje šalice bijelog čaja jednom ili dva puta dnevno može očistiti kožu. Alternativno, bijeli čaj se može koristiti kao sredstvo za čišćenje izravno na koži. Također možete staviti vrećicu bijelog čaja izravno na problematična mjesta kako biste ubrzali zacjeljivanje.
Studija Pastore Formulations iz 2005. godine pokazala je da bijeli čaj može biti koristan za ljude koji pate od kožnih bolesti, uključujući rozaceu i psorijazu. To se može pripisati epigalokatehin galatu prisutnom u bijelom čaju koji pomaže u stvaranju novih stanica u epidermi (2).
Bijeli čaj sadrži velike količine fenola koji mogu ojačati i kolagen i elastin, dajući koži glatkiji i mlađi izgled. Ova dva proteina su vitalna za stvaranje jake kože i sprječavanje bora te se mogu naći u raznim proizvodima za njegu kože.
2. Prevencija raka
Studije su pokazale snažnu vezu između pravih čajeva i potencijala za sprječavanje ili liječenje raka. Iako studije nisu konačne, zdravstvene prednosti pijenja bijelog čaja uglavnom se pripisuju antioksidansima i polifenolima u čaju. Antioksidansi u bijelom čaju mogu pomoći u izgradnji RNK i spriječiti mutaciju genetskih stanica koja dovodi do raka.
Studija iz 2010. godine otkrila je da su antioksidansi u bijelom čaju učinkovitiji u sprječavanju raka nego u zelenom čaju. Istraživači su koristili ekstrakt bijelog čaja kako bi ciljali stanice raka pluća u laboratoriju, a rezultati su pokazali staničnu smrt ovisnu o dozi. Iako su studije u tijeku, ovi rezultati pokazuju da bijeli čaj može pomoći u zaustavljanju proliferacije stanica raka, pa čak i doprinijeti smrti mutiranih stanica (3).
3. Gubitak težine
Za mnoge ljude, gubitak težine ide dalje od pukog donošenja novogodišnje odluke; to je prava borba za skidanje kilograma i dulji i zdraviji život. Pretilost je jedan od vodećih uzroka kraćeg životnog vijeka, a gubitak težine sve je više na vrhu prioriteta ljudi.
Pijenje bijelog čaja može vam pomoći u postizanju ciljeva mršavljenja pomažući vašem tijelu da učinkovitije apsorbira hranjive tvari i lakše gubi kilograme ubrzavanjem metabolizma. Njemačka studija iz 2009. godine otkrila je da bijeli čaj može pomoći u sagorijevanju pohranjene tjelesne masti, a istovremeno sprječava stvaranje novih masnih stanica. Katehini koji se nalaze u bijelom čaju također mogu ubrzati probavne procese i pomoći u mršavljenju (4).
4. Zdravlje kose
Bijeli čaj nije dobar samo za kožu, već može pomoći i u uspostavljanju zdrave kose. Dokazano je da antioksidans epigalokatehin galat poboljšava rast kose i sprječava prerano opadanje kose. EGCG se također pokazao obećavajućim u liječenju bolesti kože vlasišta uzrokovanih bakterijama koje su otporne na uobičajene tretmane (5).
Bijeli čaj također prirodno štiti od oštećenja od sunca, što može pomoći u sprječavanju isušivanja kose tijekom ljetnih mjeseci. Bijeli čaj može vratiti prirodni sjaj kose i najbolje ga je koristiti lokalno kao šampon ako želite iskoristiti sjaj.
5. Poboljšava smirenost, fokus i budnost
Bijeli čaj ima najveću koncentraciju L-teanina među pravim čajevima. L-teanin je poznat po poboljšanju budnosti i fokusa u mozgu inhibirajući uzbuđujuće podražaje koji mogu dovesti do preaktivnosti. Smirivanjem podražaja u mozgu, bijeli čaj vam može pomoći da se opustite, a istovremeno povećate fokus.6).
Ovaj kemijski spoj također je pokazao pozitivne zdravstvene prednosti kada je u pitanju anksioznost. L-teanin potiče proizvodnju neurotransmitera GABA, koji ima prirodne smirujuće učinke. Najbolji dio ispijanja bijelog čaja je to što možete uživati u prednostima povećane budnosti bez nuspojava pospanosti ili oštećenja koja dolaze s lijekovima za anksioznost na recept.
Bijeli čaj također sadrži malu količinu kofeina koji vam može pomoći da započnete dan ili da se razbudite poslijepodne. U prosjeku, bijeli čaj sadrži oko 28 mg kofeina u svakoj šalici od 225 ml. To je daleko manje od prosječnih 98 mg u šalici kave i nešto manje od 35 mg u zelenom čaju. S nižim udjelom kofeina, možete popiti nekoliko šalica bijelog čaja dnevno bez negativnih učinaka koje mogu imati jake šalice kave. Možete popiti tri ili četiri šalice dnevno i ne brinuti se o nervozi ili nesanici.
6. Oralno zdravlje
Bijeli čaj ima visoku razinu flavonoida, tanina i fluorida koji pomažu zubima da ostanu zdravi i jaki. Fluorid je popularno poznat kao sredstvo u sprječavanju karijesa i često se nalazi u pastama za zube. I tanini i flavonoidi pomažu u sprječavanju nakupljanja plaka koji može uzrokovati karijes i karijes (7).
Bijeli čaj se također može pohvaliti antivirusnim i antibakterijskim svojstvima koja pomažu u održavanju zdravlja zubi i desni. Da biste iskoristili prednosti bijelog čaja za zdravlje zubi, nastojte piti dvije do četiri šalice dnevno i ponovno namočite vrećice čaja kako biste izvukli sve hranjive tvari i antioksidanse.
7. Pomaže u liječenju dijabetesa
Dijabetes je uzrokovan genetskim i načinom života te predstavlja sve veći problem u modernom svijetu. Srećom, postoje mnogi načini za regulaciju i kontrolu dijabetesa, a bijeli čaj je jedan od njih.
Dokazano je da katehini u bijelom čaju, zajedno s drugim antioksidansima, pomažu u sprječavanju ili regulaciji dijabetesa tipa 2. Bijeli čaj učinkovito djeluje tako što inhibira aktivnost enzima amilaze koji signalizira apsorpciju glukoze u tankom crijevu.
Kod osoba s dijabetesom tipa 2, ovaj enzim razgrađuje škrob u šećere i može dovesti do naglih porasta šećera u krvi. Pijenje bijelog čaja može pomoći u regulaciji tih naglih porasta blokiranjem proizvodnje amilaze.
U kineskoj studiji iz 2011. godine, znanstvenici su otkrili da redovita konzumacija bijelog čaja snižava razinu glukoze u krvi za 48 posto i povećava lučenje inzulina. Studija je također pokazala da pijenje bijelog čaja pomaže u ublažavanju polidipsije, što je jaka žeđ uzrokovana bolestima poput dijabetesa (8).
8. Smanjuje upalu
Katehini i polifenoli u bijelom čaju imaju protuupalna svojstva koja mogu pomoći u ublažavanju blažih bolova. Japanska studija na životinjama objavljena u časopisu MSSE Journal pokazala je da katehini pronađeni u bijelom čaju pomažu bržem oporavku mišića i manjem oštećenju mišića (9).
Bijeli čaj također poboljšava cirkulaciju i dostavlja kisik mozgu i organima. Zbog toga je bijeli čaj učinkovit u liječenju blažih glavobolja i bolova uzrokovanih vježbanjem.
-
Vrhunsko prirodno 100% čisto eterično ulje slatkog mirisa, ulje klinčića i bosiljka za njegu kože, izradu svijeća
- Borba protiv bakterija
- Borba protiv infekcija
- Smanjenjeupala koja uzrokuje bolest
- Borba protiv virusa
- Ublažavanje zagušenja
- Povećanje izlučivanja urina
- Borba protiv oštećenja slobodnim radikalima
- Stimuliranje živčanog sustava
- Stimulacija kore nadbubrežne žlijezde
Iako je svježe bilje bosiljka također korisno i odličan način za aromatiziranje recepata, eterično ulje bosiljka je puno koncentriranije i potentnije. Spojevi koji se nalaze u ulju bosiljka destiliraju se parom iz svježih listova, stabljika i cvjetova bosiljka kako bi se formirao ekstrakt koji sadrži visoke razineantioksidansii druge korisne fitokemikalije.
Aromatični karakter svake vrste bosiljka određen je točnim genotipom biljke i glavnim kemijskim spojevima. Poznato je da eterično ulje bosiljka (od slatkog bosiljka) sadrži 29 spojeva, a tri glavna su oksigenirani monoterpeni (60,7–68,9 posto), zatim seskviterpenski ugljikovodici (16,0–24,3 posto) i oksigenirani seskviterpeni (12,0–14,4 posto). Razlog zašto postoji raspon za svaku aktivnu komponentu jest činjenica da se kemijski sastav ulja mijenja ovisno o godišnjem dobu.2)
Prema pregledu iz 2014. godine koji je objavio Odjel za fitokemiju Indijskog vijeća za medicinska istraživanja, ulje bosiljka se učinkovito koristi kao tradicionalna ljekovita biljka za liječenje glavobolja, kašlja, proljeva, zatvora, bradavica, crva, poremećaja rada bubrega i još mnogo toga.3)Prednosti bosiljkatakođer uključuju sposobnost borbe protiv bakterija i neugodnih mirisa u hrani i na koži, zbog čega se ulje bosiljka može naći u hrani, pićima, proizvodima za zubnu i oralnu higijenu, kao i mirisima.
Ulje bosiljka i ulje svetog bosiljka (također nazvano tulsi) razlikuju se po kemijskom sastavu, iako imaju neke zajedničke namjene. Baš kao i slatki bosiljak,sveti bosiljakpomaže u borbi protiv bakterija, umora, upala i infekcija.
13 načina upotrebe eteričnog ulja bosiljka
1. Snažno antibakterijsko djelovanje
Ulje bosiljka pokazalo je impresivnu antimikrobnu aktivnost protiv širokog spektra bakterija, kvasaca i plijesni koje se prenose hranom. Istraživači su pokazali da je ulje bosiljka učinkovito protiv uobičajenog patogena koji se prenosi hranom poznatog kaoE. coli.(4)
Druga studija je pokazala daOcimum basilicumUlja mogu smanjiti bakterije uzrokovane kvarenjem i patogene koji se prenose hranom kada se dodaju u vodu koja se koristi za pranje svježih organskih proizvoda.5)
Ulje bosiljka možete koristiti u svom domu za uklanjanje bakterija iz kuhinja i kupaonica, sprječavanje površinske kontaminacije i pročišćavanje zraka. Pokušajte raspršiti ulje bosiljka ili ga kombinirati s vodom u boci s raspršivačem kako biste utrljali površine u svom domu. Sprej možete koristiti i za čišćenje voća i povrća.
2. Liječenje prehlade i gripe
Nemojte se previše iznenaditi ako vidite bosiljak na popisu eteričnih ulja koja mogu pomoći u ublažavanju simptoma prehlade i gripe.Reader's Digest, na primjer, nedavno je uvrstio eterično ulje bosiljka na tu upravo vrstu popisa i istaknuo njegova „antispazmodična svojstva koja najbolje djeluju ako se inhalirate parom ili pijete čaj napravljen od njega.“ (6)
Kako ulje bosiljka može pomoći kod prehlade ili gripe? I običnu prehladu i gripu uzrokuju virusi, a istraživanja su pokazala da je ulje bosiljka prirodni antivirusni lijek.7) Dakle, možda je iznenađujuće, ali istinito da se ulje bosiljka može koristiti kaoprirodni lijek za prehladu.
Ako ste bolesni, preporučujem da ulje raspršite po cijelom domu, dodate jednu do dvije kapi u parnu kupelj ili napravite domaću masažu parom.korištenjem ulja eukaliptusai ulje bosiljka koje se može umasirati u prsa kako bi se otvorili nosni prolazi.
3. Prirodni eliminator mirisa i čistač
Bosiljak je sposoban eliminirati bakterije i gljivice koje uzrokuju neugodne mirise iz vašeg doma, automobila, uređaja i namještaja zahvaljujući svojim antibakterijskim i antifungalnim svojstvima.8) Zapravo, riječ bosiljak potječe od grčke rečenice koja znači „mirisati“.
Tradicionalno se u Indiji koristi u mnoge kulinarske svrhe, uključujući uklanjanje neugodnih mirisa i čišćenje kuhinjske opreme. Isprobajte nekoliko kapi kroz kuhinjske aparate; pomiješajte ga sa sodom bikarbonom za uklanjanje mrlja i bakterija iz lonaca ili tava; ili ga poprskajte unutar WC-a, tuša i kanti za smeće.
4. Pojačivač okusa
Vjerojatno ste upoznati s time kako samo nekoliko svježih listova bosiljka može uvelike poboljšati jelo. Ulje bosiljka također može unijeti u širok raspon recepata svoju prepoznatljivu aromu i okus. Sve što je potrebno je dodati jednu ili dvije kapi u sokove, smoothieje,umaci ili preljeviumjesto korištenja svježe natrganog bosiljka. Pritom ćete učiniti da vaša kuhinja odlično miriše i smanjiti rizik od kontaminacije hrane! Eto, to je situacija u kojoj svi dobivaju.
5. Mišićni relaksant
Zahvaljujući svojim protuupalnim svojstvima, ulje bosiljka može pomoći kod bolova u mišićima. (9) Korisno kaoprirodni relaksator mišića, možete utrljati nekoliko kapi eteričnog ulja bosiljka zajedno s kokosovim uljem u bolne, otečene mišiće ili zglobove. Za dodatno opuštanje napetih područja i osjećaj trenutnog olakšanja, pokušajte se namočiti u toploj kupki s Epsom solima i nekoliko kapiulje lavandei ulje bosiljka.
6. Lijek za infekciju uha
Ulje bosiljka se ponekad preporučuje kaoprirodni lijek za infekciju uhaStudija objavljena uČasopis za zarazne bolestikoristili su životinjski model kako bi proučili učinke stavljanja ulja bosiljka u ušne kanale ispitanika s infekcijama srednjeg uha. Što su otkrili? Ulje bosiljka „izliječilo je ili zacijelilo“ više od polovice životinjskih ispitanika s infekcijama uha uzrokovanimH. influenzaebakterija u usporedbi s oko šest posto stope ozdravljenja u placebo skupini.
-
Limfna drenaža, biljna masaža, eterično ulje korijena đumbira za njegu kože, dostupna u privatnoj robnoj marki
Ublažava nelagodu
Najpopularnija upotreba đumbira je za umirivanje umornih mišića, ublažavanje oteklina i borbu protiv bolova u zglobovima. Moderni terapeuti za masažu često koriste ulja za masažu koja sadrže eterično ulje đumbira za limfnu i dubinsku masažu tkiva kako bi vaše tijelo bilo potpuno obnovljeno. Ulje đumbira miješa se s kokosovim uljem i koristi se kao ulje za masažu za ublažavanje boli.
2Bori se protiv umora
Eterično ulje đumbira može se koristiti i u aromaterapiji za poticanje osjećaja sreće i vraćanje emocionalne ravnoteže. Ovaj korijen koji zagrijava ima terapeutske učinke na tijelo i um.
3Aromaterapija
Ulje đumbira ima toplu i začinjenu aromu koja može pomoći u podizanju raspoloženja i opuštanju.
4Njega kože i kose
Sadrži svojstva koja mogu pomoći u poboljšanju izgleda vaše kože i kose. Također može pomoći u poticanju rasta kose i smanjenju peruti.
5Aroma
Ulje đumbira ima jak, pikantan okus koji se može koristiti za dodavanje jedinstvenog okusa vašoj hrani i pićima. Možete ga dodati u juhe, curry, čajeve i smoothieje za ukusan i zdrav poticaj.
